憑印度電影《作死不離三兄弟》（3 Idiots）而為人熟悉的演員Aamir Khan，最近為新戲《Dangal》變身「吹氣公仔」，用短短五個月時間，由97公斤、體脂肪率37％的大肥佬變身成體脂肪率只有9.67％的肌肉男。
《作死不離三兄弟》電影海報（網上圖片）
現年51歲的Aamir Khan既是演員又是制片人和編劇，曾演出多部優秀作品，當中探討印度教育制度的電影《作死不離三兄弟》更紅遍全世界，最近他在新戲《Dangal》中飾演傳奇摔角手，角色在戲中需要有極大的體型差異，但他為演出更真實，認為要真正肥，肢體動作才會自然，而拒絕使用特製的道具扮肥。
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《作死不離三兄弟》電影海報（網上圖片）
為演出更具真實感，Aamir增肥成97公斤的大肥佬
但肥胖令他行動不便，因此決定要開始減肥
最後，在用短短五個月時間將體脂肪降到9.67％，由肥佬變成肌肉佬
網上截圖
為演出更具真實感，Aamir增肥成97公斤的大肥佬
Aamir在電影公司釋出的幕後片段中表示戲中有八成時間都是以肥佬形象出現，所以決定先將肥的時期拍完，再拍摔角手時期的部分。為演出更具真實感他開始增肥，他表未：「一開始覺得很好玩、很開心，隨著體重增加，到最後成功肥到97公斤，體脂肪率達37％，便發現異樣。那時很多地方都有改變，例如走路、坐下、站起來和呼吸的方式，特別是練習摔角時，肢體都跟不上。」
但肥胖令他行動不便，因此決定要開始減肥
因此，他認為需要減肥了，但要在短期內變瘦根本是不可能。不過，他堅決不放棄，除了不斷的運動，還改變飲食習慣，成功在短短五個月將體脂肪降到9.67％，由肥佬變成肌肉佬。他還表示：「不要想著目標在哪裡，因為太遠了。」他這專對和堅持的精神連導演也不禁深感佩服。
最後，在用短短五個月時間將體脂肪降到9.67％，由肥佬變成肌肉佬
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