《被討厭的勇氣》一書從2014年11月出版以來,長期占據各大暢銷書排行榜。作者岸見一郎使用了世界三大心理學大師之一的阿德勒(Alfred Adler),在書中為現代人的焦慮或恐懼,提供了出口和答案。他認為:只要有適當的勇氣,任何人都可以成就任何事。
如果說《被討厭的勇氣》讓讀者認識阿德勒的中心思想,就像「地圖」一樣,什麼是山,什麼是水。那麼,最新出版的《被討厭的勇氣 2》,就是教我們如何實踐阿德勒思想,如何踏上幸福人生的「指南針」。然而,阿德勒的學說向來不太悅耳,因為它挑戰我們習以為常的觀念。
我覺得這本書最值得大家,尤其是家長及教育工作者讀讀的是有關教育的部份。阿德勒認為教育的目的是教導人「自立」,而所謂的「自立」,是「我」的價值,由我自己決定。這裡說的不是經濟自立,可以說,即使是十歲的孩子也能自立,但也有人到五、六十歲都無法自立。
當大家目睹了香港最近的動蕩,經常聽到有人問,孩子們為什麼會變得如此暴力。這本書為你提供了答案,而知道了原因,便可以找到解決的出路。阿德勒分析,人(其實不論年齡)的行為出現乖變,可以分為五個階段。第一是「尋求稱讚」,有些人要透過做「能獲得稱讚」的事情,希望在「群體之中取得具有特權的地位。」沒有人稱讚,就不會行動;要是沒有懲罰,就有可能做出不當行為。第二階段係「引起注意」。就是所做的事情,得不到稱讚也無所謂,總之引人注目就對了,也足以確保自己在群體中的位置。
第三階段是「權力鬥爭」,即是不順從任何人,不斷挑釁、挑起戰爭,藉由戰爭的表現來誇耀自己的「力量」,可可以說是一種「反抗」態度;當決心挑起權力鬥爭時,卻仍然得不到特權及地位時,就會出現第四階段:策劃「復仇」行動。對那些不認同「我」、不愛「我」的人,進行復仇。
最後的階段就是「證明自己無能」:倘若以上四階段都無法成功,就會傾向「直接放棄」;用盡各種方法和手段來「證明」自己有多無能,把自己扮演成是傻瓜,把「我就是笨蛋、廢青」掛在嘴邊。
阿德勒認為「勇氣」,就是對危險、失望或失敗的回應。我們要鍛煉自已的「心理肌肉」(psychological muscle),做到不害怕被拒絕、失敗與犯錯;不在乎別人的眼光,敢於活出真實的自我,培養不怕被人討厭的勇氣。
對於教育工作者的忠告,阿德勒認為教育的路上不能有稱讚與責罰,教育就是要讓學生能夠成為他自己的模樣,能夠自己決定自己的方向,教育者只能「協助」而非「介入」。
岸見一郎是日本哲學家。1989年起,開始研究阿德勒心理學,並成為日本阿德勒心理學會認證的諮商師與顧問。古賀史健是自由撰稿人,參與過許多暢銷商業書刊與紀實文學書籍出版。2014年,獲得商業書大賞的審查員特別獎。
本書可以在這裡買到:https://goo.gl/ur2MJX
ReadChat
** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **