長壽乾隆 史上實際執政最長的皇帝

如果要大家估一估，誰是中國歷史上在位年期最長的皇帝，相信大家的答案都會是清朝的乾隆。無可否認，乾隆相當長壽，直至89歲才掛掉，但在位時間最長的，原來是他爺爺康熙。

由於順治22歲便駕崩，清聖祖康熙，於8歲便繼位。由於康熙生活習慣相當健康，在位一直到69歲逝世為止，共61年(公元1662-1722年)。

康熙 (網上圖片)

過去不少帝王，都希望能夠長生不老，好黃老之術，服用補藥，但往往適得其返。康熙對於養生，有自己的一套哲學，便是「藥補不如食補」。《清實錄康熙朝實錄》便引述了他的一段話：「至服補藥、竟屬無益。藥性宜於心者、不宜於脾。宜於肺者、不宜於腎。朕嘗諭人勿服......朕之調攝、惟飲食有節、起居有常、如是而已。」

影視中的康熙 (網上圖片)

這段說話，可能未必完全正確，但多少反映到康熙對於服用補藥的抗拒，認為要養生最主要有健康飲食、良好的生活習慣便可以了。據說，他57歲時，頦下有幾根白鬚，曾有大臣獻上滋補肝腎的烏須丸，康熙笑而拒之。

乾隆朝服像(老年) (網上圖片)

乾隆雖然在位年期其實只是比康熙短了一年，亦即是60年(公元1735-1796年)。但為何是60年呢？原來他為了不超過爺爺康熙的在位年期，才會在位滿60年之時，舉行禪位大典，讓顒琰即位，是為嘉慶，自己為太上皇。

禪讓後，他在掌控實權，直至4年後駕崩，嘉慶才正式親政。因此，乾隆雖不是中國歷代在位最長，但論實際執政的時間，長達63年，是比康熙長了兩年。

乾隆戎裝騎馬圖 (網上圖片)

乾隆又稱古稀天子、十全老人，因為其89歲之高齡，冠絕中國歷代皇帝。他中青年時代體格健壯，視力極好，走起路來堅定挺拔，晚年雖有痔瘡及尿頻，但總體上相當健康，87歲時還能外出狩獵。

清郎世寧所繪《乾隆皇帝巡狩圖》 (網上圖片)

據《清宮醫案研究》一書指出，乾隆長壽的原因主要有三個方面：一是他喜愛狩獵，注重鍛練身體，又愛遍遊名山大川；二是生活有規律，和康熙一樣，很注意飲食和起居；第三，是長期對服食長壽藥。