香港人生活忙碌,經常OT,晚上太夜回家不想大費周章要買新鮮食材,焗薯是一道簡單不過的美食。以為焗薯複雜麻煩?有外國人分享小秘訣,享用焗薯可以有創意又快捷。
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首先將焗爐預熱至攝氏220度,洗乾淨街市或超市買回來的新鮮薯仔(專整焗薯的美國薯仔更佳)後,在薯仔外皮用叉弄一些小孔,讓薯仔放到滾水中,先行煮熟薯仔較外部分。
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秘訣其實是不要煮熟整個薯仔,只要煮熟外層便可,內裡部分可以考考大家創意。大部分薯仔外層只需十多分鐘煮熟,這時可將薯仔撈出來,再以3:2比例切開,將中間未熟透部分挖出,讓外層變成「薯仔碗」。
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塗少許橄欖油在薯皮和內部,再加進芝士和煙肉,最後可打雞蛋上面。
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蓋好薯仔放進焗爐,在攝氏250度高溫焗10至15分鐘;至於早前挖出的薯仔可以切粒,放鍚紙加上調味料一同入焗爐,最少焗20分鐘。
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焗薯出爐加上喜愛調味,大功告成開餐。
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從薯仔中間切開,還可以吃到流心雞蛋呢!
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