挖還是不挖？
耳垢（俗稱耳屎）對人體有兩大功能，包括保護外耳道和殺菌。所以除非耳垢已經多到變硬，影響聽力，否則一般都不需要挖耳朵。
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耳垢是耳道內的分泌物，內含油脂與防菌的酵素，能保護耳道的皮膚。正常狀況下，耳垢會順着表皮細胞的新陳代謝，排出外耳道，所以毋須刻意清理。相反，用棉棒、耳挖或其他硬物挖耳，會將耳垢推得更深入耳內，堵塞耳道，引起耳朵不適，甚至影響聽力。自己挖耳又可能會弄傷外耳道的皮膚，若清理時不慎跌倒或撞傷，更可能傷及耳膜及中耳。若使用不潔工具挖耳，亦有機會導致外耳炎。
當耳垢過硬或者過多致影響聽力，造成搔癢時，建議可使用嬰兒油、耳滴劑軟化它才清除，但建議請別人幫忙，避免自己挖得太深、太大力，傷害耳膜與皮膚，但注意不宜與別人共用挖耳器具，防止感染。若使用耳垢軟化劑後仍未有改善，就需要由醫護人員協助清除耳垢。
日常要防止耳垢阻塞，除了不應亂挖耳孔外，亦切忌用耳挖或其他硬物採耳；游泳及洗頭後，要保持耳道乾爽，盡快用乾布或棉花球抹去耳內的水，期間則可用耳塞或棉花球避免污水流入耳內。