防疫近期緩和,可是大家仍然未能鬆懈,閒時做點強身健體的運動,相信會有助對抗病魔!適逢今年係牛年,一齊跟藝人余曉彤(Hidy Yu)連跑三座以「牛」命名的山峰,自我挑戰一番。

黃牛山是這趟整條跑山路線的第一個「牛牛」打卡位。

黃牛山是這趟整條跑山路線的第一個「牛牛」打卡位。

跑山途中看見有趣的奇石,吸引不少人都前來打卡

跑山途中看見有趣的奇石,吸引不少人都前來打卡

三頭「牛」分別代表海拔606米的水牛山、604米的黃牛山,以及160米的牛皮沙,大家可分別來到馬鐵石門站、黃牛山山頂、東洋山山頂、慈雲山山頂及牛皮沙頂等五個地點拍照打卡!

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黃牛山是這趟整條跑山路線的第一個「牛牛」打卡位。

黃牛山是這趟整條跑山路線的第一個「牛牛」打卡位。

跑山途中看見有趣的奇石,吸引不少人都前來打卡

跑山途中看見有趣的奇石,吸引不少人都前來打卡

由慈雲山山頂往下走時,可賞到九龍區的風景。

由慈雲山山頂往下走時,可賞到九龍區的風景。

海拔均逾六百米的黃牛山與水牛山,予人綠意盎然的開揚感覺。

海拔均逾六百米的黃牛山與水牛山,予人綠意盎然的開揚感覺。

在十九公里的跑山路程中便有不少上坡路段。

在十九公里的跑山路程中便有不少上坡路段。

Hidy特意在花心坑的花心石停下來拍照留念。

Hidy特意在花心坑的花心石停下來拍照留念。

熱愛跑山等戶外運動的Hidy認為整條路線頗具挑戰性。

熱愛跑山等戶外運動的Hidy認為整條路線頗具挑戰性。

藝人余曉彤(Hidy Yu)(右),一個連跑三座以「牛」命名的山峰。

藝人余曉彤(Hidy Yu)(右),一個連跑三座以「牛」命名的山峰。

由慈雲山山頂往下走時,可賞到九龍區的風景。

由慈雲山山頂往下走時,可賞到九龍區的風景。

海拔均逾六百米的黃牛山與水牛山,予人綠意盎然的開揚感覺。

海拔均逾六百米的黃牛山與水牛山,予人綠意盎然的開揚感覺。

這趟與Hidy便以馬鐵石門站為起點,起跑後先經過花心坑及石芽山,便可抵達「第一頭牛」水牛山及「第二頭牛」黃牛山山頂打卡,然後再在東洋山山頂及慈雲山山頂拍照後,便跑到「第三頭牛」牛皮沙頂,最後返抵石門站作結,全程大約19公里,需時約8小時。

在十九公里的跑山路程中便有不少上坡路段。

在十九公里的跑山路程中便有不少上坡路段。

Hidy特意在花心坑的花心石停下來拍照留念。

Hidy特意在花心坑的花心石停下來拍照留念。

完成後Hidy認為這條路具一定的挑戰性,特別是從花心坑上石芽山的一段路,攀升斜度頗大,另外水牛山及黃牛山一帶也有不少需要上上落落的山路,是對耐力及體力的極大考驗。

熱愛跑山等戶外運動的Hidy認為整條路線頗具挑戰性。

熱愛跑山等戶外運動的Hidy認為整條路線頗具挑戰性。

藝人余曉彤(Hidy Yu)(右),一個連跑三座以「牛」命名的山峰。

藝人余曉彤(Hidy Yu)(右),一個連跑三座以「牛」命名的山峰。

建議有興趣挑戰一下這條路線的朋友,務必要帶備足夠的飲料及補充食品方可動身,尤其是在晴朗的日子,由於路上沒有太多遮蔭的地方,切記要做足準備呢!