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朱古力迷喜訊?可可粉減慢體重增加助降脂肪肝

生活事

朱古力迷喜訊?可可粉減慢體重增加助降脂肪肝
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朱古力迷喜訊?可可粉減慢體重增加助降脂肪肝

2021年04月25日 17:34 最後更新:15:16

喜歡朱古力的朋友或許又有一個新理由可以獎勵自己,美國研究員近期發現,可可粉作為營養補充品有助降低脂肪肝並減慢體重增加。

為了解補充可可對肥胖者及擁有非酒精性脂肪肝患者的影響,美國賓夕凡尼亞州立大學研究團隊針對患有脂肪肝的肥胖老鼠展開實驗,實驗組每克飲食補充80毫克可可粉,對照組則繼續攝取高脂飲食。

研究指可可粉有助減慢體重增長及緩解脂肪肝炎症。unsplash示意圖片

研究指可可粉有助減慢體重增長及緩解脂肪肝炎症。unsplash示意圖片

研究人員使用了「生理上可獲取的劑量」的可可產品,相當於人們每天服用約10湯匙可可粉或每天飲用約5杯熱可可。

研究團隊在8個星期後發現,補充可可粉胖鼠的體重增加率下降21%、脂肪肝的症狀也減少28%。其他變化包括脾臟重量也更輕,意味著發炎情況更少;肝臟中的氧化水平降低56%;DNA損傷水平降低75%等。

資料圖片

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農業科學學院食品科學教授蘭伯特(Joshua Lambert)說:「雖然巧克力因其較高的糖和脂肪含量通常被認為是一種不健康食品,但流行病學和人類干預研究表明,食用巧克力與降低心血管疾病,包括中風、冠心病和2型糖尿病,的風險有關」。

儘管研究人員並不確切知道可可粉如何帶來這些健康益處,這可能是可可其中的部分化合物,能抑制負責消化脂肪與碳水化合物的酶。研究人員假設這些化合物可能會阻止膳食脂肪的消化,然後膳食脂肪會通過小鼠的消化系統。換言之,脂肪因這些化合物而無法被吸收消化。

網上圖片

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研究團隊相信,人體應該也能產生類似反應,但仍需要進一步的驗證。相關研究成果預計將發表於今年6月的《營養生物化學期刊》。

研究人員不建議肥胖人士在日常飲食中不作其他任何改變,就片面地在日常飲食中增加5杯熱可可。但是建議人們考慮用可可代替其他高熱量的零食,以及健康的整體飲食和增加體力活動。例如,運動後喝一杯可可,有助激勵你從梳發上起身走走。可可粉含有纖維、鐵和植物化學成分包括抗氧化多酚和甲基黃嘌呤,對人體具有健康功效。

研究指可可粉有助減慢體重增長及緩解脂肪肝炎症。unsplash示意圖片

研究指可可粉有助減慢體重增長及緩解脂肪肝炎症。unsplash示意圖片

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幻想被全校女生鍾意 江蘇20歲男大生春季精神亢奮確診「發花癲」

2024年03月29日 07:00 最後更新:15:10

春季是萬物復甦,適合繁衍的季節。除了動物會發情,原來人類也會在這時候患「桃花癲」。內地有20歲的青年就陷入這種離奇的狀況。

據內媒報道,江蘇有名20歲青年早前陷入覺得全校女生都喜歡自己的困擾,精神持續亢奮,夜不能眠,上堂難集中,甚至用錢難節制。最終被醫生確診患上「桃花癲」這種精神疾病。

影片截圖

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據荔枝新聞報道,江蘇20歲大二學生小劉,上個月起出現精神狀態問題,時刻覺得身邊所有異性也特別喜歡他,都想和自己「處對象」。小劉更分別向全校女生告白,對其他同學造成嚴重困擾。

即使獨處,小劉也不能平靜下來,精神持續亢奮、整晚不睡覺、上課注意力不集中,還出現花錢大手大腳等情況。

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隨後,小劉在淮安第三人民醫院求診,獲證實患上「鍾情妄想」,俗稱「桃花癲」的精神病。據該院物質依賴科住院醫生盧振姣表示,「桃花癲」主要多發在春季,主要表現就是興奮、話多,覺得自己能力很強、別人都喜歡自己,同時會出現性慾的亢奮,嚴重的可能會出現易激怒、攻擊周圍人,甚至對別人產生衝動行為。最終在心理和藥物治療下,小劉的情況目前已開始好轉。

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另據成都市第四人民醫院急性精神科三科醫生譚樨解釋,鍾情妄想是一種精神分裂症,患者堅信某人對自己產生了愛情,即使遭到對方的拒絕或否認,仍然絲毫不質疑對方對自己的「愛情」,反而認為是對方在考驗自己對愛情的忠貞程度,故而對對方糾纏不已。

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譚樨表示,鍾情妄想的病因尚不清楚,有遺傳、心理社會因素、人格特點、大腦神經遞質的紊亂等原因,一般認為是綜合因素所共同導致。

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