做運動可以keep fit又有樂趣。
就嚟50歲的馬黎珈而(黎姿,GiGi)好努力做運動,時間表係咁嘅:「我最理想的每周運動日程是2天游泳、2天瑜珈、1天跑步、1天健身、和1天行山,因為不同類型運動的功效和樂趣也不一樣。今天就來訓練一下臂力,塑造線條很見效的。」唔係講笑,三女之母又近中年,但GiGi真係好Fit,唔過瘦又唔太多肌肉,着衫最好睇。
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GiGi話做運動可激發快樂荷爾蒙「胺多酚」,排汗keep fit之外,也令人心情舒暢。
GiGi話做運動可激發快樂荷爾蒙「胺多酚」,排汗keep fit之外,也令人心情舒暢。
資料圖片
喂,快啲放低零食跟GiGi郁吓啦。
GiGi亦鍾意行山。
快啲一齊跟GiGi做運動啦。
現年55歲的黎姿(Gigi)向來被譽為娛樂圈的不老傳説,她初出道時已憑甜美樣貌與出眾身材獲封「愛美神」,其後在經典電影《古惑仔》系列中飾演「細細粒」一角,更風靡萬千男性。雖然她於2008年全面退出娛樂圈,轉型為商界女強人,接手打理弟弟黎嬰的美容事業,婚後亦誕下三位千金,但她的凍齡美貌與身材,多年來一直是網民熱議的焦點。
黎姿一家五口。
黎姿與父母及弟弟
水著靚相震撼網民
近日,這位「愛美神」趁復活節假期大解放,罕有分享度假靚相。相中可見,Gigi身穿藍色泳裝,大方展現保養得宜的窈窕身段,狀態極佳!她凍齡的外貌配上極富少女味的身材,魅力完全不減當年,完全看不出已是三女之母。
黎姿IG圖片
黎姿IG圖片
黎姿IG圖片
黎姿IG圖片
黎姿IG圖片
黎姿IG圖片
黎姿IG圖片
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網民激讚:真係冇得輸
照片曝光後,隨即引來大批網民激讚,紛紛讚嘆她多年來保持完美的自律與凍齡,「真係不老傳説」、「呢個狀態真係冇得輸」、「愛美神導彈依然咁有殺傷力」。即使已淡出幕前多年,Gigi Lai的一舉一動依然能輕易成為網絡焦點,證明其「愛美神」的封號絕非浪得虛名。