齊齊玩（六）︰行超市提升專注力

要訓練孩子專注力，不一定要參加興趣班，生活中亦有很多能協助孩子提升專注力的機會，今期就以逛超級市場為例說明一下。星期六到超級市場逛街購物，是不少家庭的「例行活動」，超市內有不同貨物、人際關係和活動，如果家長能把握機會，逛超市亦能成為訓練專注力的教室。

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1. 事前準備購物清單

父母帶孩子逛超市前，應該先把購物清單告訴孩子，把購物責任交托於他們。父母可因應孩子專注和記憶力發展安排任務（購買清單的長短）。孩子要完成任務，一定要非常專注，同時要排除超市內其他貨物的干擾，因而能鍛鍊他們的專注力。

2. 路該怎麼走？

出發到超市前，請孩子安排購物路線，如何以最快速度完成購物？孩子在規劃時，要先掌握貨物屬性和在超市的位置，亦要確定不會行多了路或「冤枉路」，少點計劃、組織能力都不行。

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3. 格價小專員

讓孩子在購物中時比較價錢，哪個便宜？哪個貴？錢帶得夠不夠？家長可請孩子找出貨物的價錢，有助訓練他們的視覺搜尋能力。

4. 有效日期

貨物包裝滿布文字和數字，請孩子找出貨物的有效日期，除了訓練專注力，亦令他們學習到這些數字和文字，如何跟他們的生活有關係。

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5.貨物大搜查

報紙上經常有超市廣告，家長可事先用筆圈下一些貨物，請孩子到超市時，把這些貨物找出來。小人兒們要在琳琅滿目的貨物中「尋寶」，一定要非常專注囉！

6. 計計數

購物後請孩子核對收據，看看有無計錯數。

Jack

** 博客文章文責自負,不代表本公司立場 **

聽過這樣一個故事，有位男孩子經常「扭計」，媽媽費盡唇舌都無法令兒子聽話，於是說了一句︰「你再唔聽話，我就將你送去保X局！」媽媽本以為兒子會聽話，但並非次次奏效。不過媽媽仍然把「我送你去保X局！」掛在咀邊。

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直到有一次，媽媽接兒子放學時，幼稚園老師跟媽媽說︰「囝囝今天問了一個很有趣的問題，他問我︰『甚麼是保X局？』你知道原因嗎？」這時媽媽才如夢初醒，孩子根本不知道甚麼是「保X局」，自然不怕媽媽把他送到那兒去。

這種「靠嚇」的教仔方式，相信不少家長都用過。不過父母經常說這種反話，可能會影響孩子是非觀，家長與孩子交流時，還是以正面引導、坦誠相待為好。

四至七歲的孩子比較好勝，家長如果用反話「激勵」他們，有時真的有用。例如當孩子走得慢，如果爸爸說︰「我看你是班上走得最慢吧！」處於「競爭期」的孩子肯定會說，「我才不是呢，我肯定比他快」，於是走得更快。

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不過，反話只是偏方，並不適合每個孩子，更不能隨時使用。有些孩子對爸爸媽媽的說話很著緊，當他們聽到父母不要他，可能會激起強烈的情緒反應，情況會變得更糟。

反話說得太多，更會影響孩子形成是非觀。孩子模仿力強，如果父母經常說反話，孩子亦會習慣將說話倒守來說，影響社交。而且，父母說完反話後根本不會兌現，例如之前的故事中，孩子經常聽到媽媽要把他送去「保X局」，但他至今仍跟爸媽一起，孩子就會知道爸爸媽媽欺騙他，漸漸會影響他們對父母的信任。

所以家長運用反話技巧前，要先想清楚，了解孩子個性，運用時亦要適可而止，以免造成惡果。