調查：疫下近9成女性「心理健康」不合格 全職照顧者最多身心問題

周二（8日）為國際婦女節。有團體公布一項有關婦女身心健康的調查，發現不少婦女照顧者忽略自身健康，無論生理或心理健康皆低於標準水平，全職照顧者最為嚴重。團體認為基層醫療服務有助紓緩有關問題，並呼籲婦女要「愛自己」。

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香港基督教女青年會於去年12月至今年1月，以問卷形式訪問約1000名女士，評估她們的生理和心理健康，以100分為滿分。調查結果發現，受訪者的生理健康平均分只有44分，有76%人不及格；心理健康平均分更只有36分，有89%人不及格，兩項評分均比衞生署在2017年的調查為低。

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據調查發現，有77%受訪者每周的獨處或享樂時間少於2小時，照顧者的照顧時間越長，身心健康愈差，不少受訪者亦反映，對自己健康的關注程度，遠遠不及家人。

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團體表示，對婦女身體健康狀況表示憂慮，指疫情越趨嚴重，有受訪的全職照顧者因為要照顧染疫的父母而確診，有雙職婦女兼顧工作和家庭，缺乏休息；近半受訪者來自低收入家庭，即使有病，也擔心醫藥費高昂，而未敢求醫。團體提醒女士要注意自身健康，否則難有強健體魄照顧家人。

調查指不少婦女照顧者忽略自身健康。

一項最新調查顯示，逾三分之二美國人計劃跳過跨年夜慶祝，寧願留在家中追劇、滑手機，甚至提早入睡。

美媒報道，社交應用程式 Sunny 對3000名受訪者進行調查，僅24%表示希望在迎接新一年時與親友或伴侶一同慶祝，多數人對跨年活動意興闌珊。

追劇睡覺成主流選擇

調查顯示，35%受訪者計劃跨年夜留在家中追看Netflix熱門劇集，20%選擇早早上床睡覺，另有約10%會在倒數時段滑手機瀏覽社交媒體。

討厭派對程度驚人

調查亦反映，美國人對聚會抗拒程度持續上升。每四名受訪者中，就有一人表示寧願看牙醫也不想參加派對，另有五分之一直言，與其外出狂歡，不如接受根管治療。

世代差異仍然存在

唯一例外是 Z 世代，當中36%表示仍樂於在12月31日外出迎接新年，其餘年齡層則普遍興致低落。

調查設計者指出，結果反映螢幕成癮加劇。Sunny 行為科學負責人Dr. Iain Smith形容，美國社會正由重視社交互動，轉向長時間與螢幕相處，跨年夜只是縮影。

三分之二美國人計劃跳過跨年慶祝，寧在家追劇睡覺滑手機。AI 生成示意圖