學友社派6萬本指南 助中三生規劃選科出路

學友社出版《高中選科及升學指南2022》，印行6萬冊，暫預計下月底免費公開派發，以助中三學生規劃高中選科多元出路。

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學友社出版的《高中選科及升學指南2022》，內容涵蓋各類多元升學出路資訊，詳載高中課程及文憑試介紹、本地大專院校收生資訊、聯招課程的選修科要求一覽等；並邀得多位升學輔導專家、聯招院校收生負責人和資深教師，撰寫選科意見及生涯規劃輔導文章。

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學友社提醒，同學選科時需作長遠規劃，考慮日後升讀大學以至事業發展，及早為未來做足準備及計劃。另為裝備學生投身職場，《指南》亦包括職訓課程和學徒訓練計劃等內容。

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《指南》電子版已經上載至學友社student.hk網站供免費下載。學友社指，各區中學早前已完成徵訂，市民亦可前往學友社社址索取，數量有限，派完即止。因疫情反覆，社址的派發受到影響，最新安排可瀏覽學友社網站，查詢可致電2397 6116。

學友社派6萬本指南，助中三學生規劃高中選科多元出路。 資料圖片

中學文憑試筆試下星期開考，學友社1至2月透過網上問卷訪問超過1000名應屆考生，發現以10分為極大壓力計算，考生平均壓力分數達7.1分，較2024及2025年呈上升趨勢。建議學校及家長應引導考生建立「彈性目標」及制定「後備方案」，以減輕因過度執著於單一分數而產生的焦慮。

中學文憑試考生面對壓力頗大。政府新聞處圖片

調查顯示，超過8成受訪考生在備試期間感到身心疲累、超過6成半考生出現學習動力消減、難以集中精神及容易情緒波動。學友社指出，「自我期望」首次成為考生的主要壓力來源，影響程度達7.5分。

不少考生因中學文憑試感焦慮。資料圖片(圖片來源:星島日報)

學友社學生輔導顧問吳寶城表示，考生自我期望提升可能與競爭加劇有關，包括文憑試及大學聯招辦法的報名人數上升。他建議學校及家長應引導考生建立「彈性目標」及制定「後備方案」，以減輕因過度執著於單一分數而產生的焦慮。