簡簡單單唔好咩？
近日，內地有網友拍片吐槽如今許多廁所的標識早已不用「男」、「女」這倆好認易懂的漢字幫助大家區分了，而是用一些幾何圖形、「敦煌壁畫」，甚至是象形文字等不易看懂的形式讓大家燒腦辨識。
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例如影片中一處公廁用了「乾」、「坤」二字來分別代指男女。乾坤屬道教用語，有陰陽的意思，的確可以用來區分性別，但日常生活中好少見到類似用法，容易給使用者造成困擾。
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不少網友看完影片吐槽「沒文化上廁所都沒辦法」、「還以為是公考行測題」、「急的時候只能隨機抽取一枚幸運性別了」，也有網友支招「實在分不出來就男左女右」、「一般女廁靠裡面」。
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另類「性別標識」的出現，源自不少商場或者食肆希望通過設施標誌設計令到裝修風格統一兼有創意的，營造與眾不同的感覺，但標識的目的原本是為了方便區分男女廁所，過分重視設計感似乎就本末倒置，甚至可能因為圖案區別不大，令人進錯廁所導致尷尬情況發生。
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一項最新國際研究顯示，各類螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與兒童專注力下降有顯著關聯，且先「用社交媒體」後「症狀」增加，因果方向明確。
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研究於2025年12月發表於《小兒科開放科學》（Pediatrics Open Science）期刊，由瑞典卡羅琳斯卡學院聯同美國奧勒岡健康與科學大學共同進行。研究團隊歷時四年，追蹤超過8300名美國兒童，由約9至10歲跟進至13至14歲。
四年追蹤逾8300人 鎖定社交媒體一項
研究期間，兒童需定期回報不同數碼媒體的使用時間，包括電視、線上影片、電子遊戲及社交媒體；家長則評估子女的專注力與過度活躍症狀。結果顯示，在所有螢幕活動中，只有社交媒體使用量，與專注力不集中症狀增加呈現穩定而顯著的關聯。
因果方向明確 並非專注差才用得多
研究進一步分析指出，數據支持的因果方向為「先增加社交媒體使用，其後專注力症狀上升」，而非原本專注力較弱的兒童才更頻繁使用社交媒體。相關結果亦未受家庭社經背景或遺傳風險因素影響。
研究追蹤逾8300名美國兒童四年，發現多種螢幕活動中唯獨社交媒體使用，與其後專注力下降（不注意症狀增加）呈顯著關聯。AI生成示意圖
訊息干擾成關鍵 持續打斷專注狀態
卡羅琳斯卡學院認知神經科學教授克林伯格指出，社交媒體以即時通知、訊息提示與不斷更新內容為核心設計，即使未實際查看新訊息，單是「是否有新內容」的心理預期，已足以反覆打斷專注狀態。
Using social media may impair children’s attention
— Professor Erwin Loh (@erwinloh) December 8, 2025
Children who spend a significant amount of time on social media tend to experience a gradual decline in their ability to concentrate.
This is according to a comprehensive study from Karolinska Institutet, published in… pic.twitter.com/t0qGp6yhZl
使用時間急升 年齡限制形同虛設
研究數據顯示，兒童使用社交媒體的時間，在四年間急劇上升，由9歲時每日約30分鐘，增至13歲時每日約2.5小時。研究亦指出，儘管多個平台設有13歲年齡門檻，實際上大量兒童早於限制年齡前已開始使用。
