新冠病毒經由眼睛傳染的論據，雖於新冠疫情爆發之初，已曾有人提出這估計，惟是次的調查結果，是由中西方學者，均一致確認及肯定的具規模化研究所得，故更值得參考及取信。
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於2020年初時，中國南昌大學第二附屬醫院呼吸與危重症醫學科的醫護人員，於湖北隨州市醫院進行支援期間，調查了住院的新冠確診患者，發現每天長時間戴眼鏡的新冠住院患者的比例遠低於一般人群。
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至於在另一項更多參與人數的調查中得出，住院治療的全部276名新冠患者中，每天戴眼鏡的比例僅為5.8%，遠低於當地人口近視比例的31.5%。這些數據表明，每天戴眼鏡的人感染新冠肺炎的可能性更小，說明了眼睛可能是新冠重要感染途徑。其次是因為戴眼鏡也可防止或阻止佩戴者用手觸摸眼睛，從而避免將病毒從手傳播到眼睛。
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近日，倫敦大學學院的研究人員發表了得出同類結果的調查報告，其研究針對19,166人，對比當時內地的相關調查，是次屬於更大規模的調查，當中數據顯示，有22.99%的從不戴普通眼鏡的人感染了新冠，但只有15.63%經常戴眼鏡的人感染新冠。最終在調整多項如年齡、性別、家庭收入和職業等多變因素後，得出了「長期戴眼鏡的人感染新冠肺炎的風險降低了15%」的定論。此外，研究亦同時指明，佩戴隱形眼鏡則不會產生這種保護效果。
中外最新調查證實，戴眼鏡降感染新冠風險。
中醫詳列飲檸檬水3大誤區，長期錯飲不但無助養生，反而可能導致胃傷或骨脆關節退化。
檸檬水錯飲不但無助養生，反而可能導致胃傷或骨脆關節退化。資料圖片
中醫揭檸檬水錯飲或傷身
檸檬水被視為「排毒聖品」及「減肥神水」，長年在社交平台上被各路養生達人推崇，宣稱每日早上空腹一杯可啟動代謝、排清毒素及美白抗氧化。然而，有中醫專家指出，大眾對檸檬水存有多項誤區，若飲用方式不當，長期下來不但無助養生，反而可能導致胃部受損、骨骼脆弱及關節退化等問題。
維他命C豐富 具抗氧與助消化功效
檸檬富含維他命C，具抗氧化作用，有助提升免疫力及促進膠原蛋白生成。此外，檸檬酸可刺激胃液分泌，幫助消化及啟動代謝，清爽口感也能改善口氣，並增加日常飲水量。從中醫角度而言，檸檬具疏肝解鬱、降脂解膩之效，適量飲用可助利尿去濕及排除體內油膩。
檸檬水錯飲不但無助養生，反而可能導致胃傷或骨脆關節退化。資料圖片
致命誤區一：「酸澀耗陰」恐損骨骼與關節
中醫提醒，檸檬性溫味苦，長期大量飲用酸澀特質的檸檬水易導致身體「過度去陰」，即耗損津液與鈣質。若將檸檬水當作日常飲用水「天天喝、大量喝」，不僅會連同體內膠質與礦物質一併排出，還可能引發牙齒酸軟、骨質疏鬆及關節退化等問題。
致命誤區二：空腹飲易刺激胃酸
不少人相信早上空腹飲檸檬水能達致最佳排毒效果，惟對腸胃功能較弱者而言，反而屬「傷胃行為」。中醫師指出，空腹攝取高酸度飲品會強烈刺激胃黏膜，引發胃酸過多、胃痛、胃脹及胃食道逆流，建議早晨起床先飲約300毫升溫開水，再於餐後或配合食物飲用檸檬水，減少對胃部的直接刺激。
致命誤區三：加糖調味令熱量爆表
檸檬汁本身熱量極低，但許多人難以接受其酸澀味，常加入蜂蜜、砂糖或高果糖漿調味。營養師指出，若每日以含糖檸檬水代替白水，等於額外攝入大量卡路里，不但無助減肥，甚至可能令體重上升。
檸檬水錯飲不但無助養生，反而可能導致胃傷或骨脆關節退化。資料圖片
中醫師強調，檸檬水並非人人適合飲用，需視個人體質調整。
適合飲用者
包括濕熱體質、油膩飲食或常進食高膠質滋補品者。
不適宜族群
包括津液不足、腸胃敏感、胃酸過多、骨質疏鬆或牙齒敏感人士。
專家建議，檸檬水應作為輔助性飲品而非日常水分替代品，每周飲用1至2次為宜，切忌長期每日大量攝取。檸檬水固然有營養價值，但任何「神效飲品」若被誇大功效或使用不當，皆可能反成傷身之因。建議市民瞭解自身體質，理性選擇飲用頻率與方式，才是達致真正健康之道。
檸檬水錯飲不但無助養生，反而可能導致胃傷或骨脆關節退化。資料圖片
