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英科學家新發現 感染Omicron無助增強免疫力

生活事

英科學家新發現 感染Omicron無助增強免疫力
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英科學家新發現 感染Omicron無助增強免疫力

2022年07月07日 07:00

美國「抗疫首領」白宮首席醫療顧問、國家過敏與傳染病研究所所長福奇,昨日被確定新冠快速抗原檢測呈陽性, 確診感染新冠病毒, 雖然據稱症狀輕微,但令人關注的是,他屬於已完成四針新冠疫苗的接種人士,這確使大家有點新冠病毒果真「遇強愈強」、「愈戰愈勇」的感覺,哪管已是打齊「四針」,仍難逃一劫般。可能有人會糾正筆者以上說法,指出專家一早已言明,接種新冠疫苗只預防「重症」,而非「免疫」。

英科學家新發現, 感染Omicron無助增強免疫力。

英科學家新發現, 感染Omicron無助增強免疫力。

其實,筆者是想帶出另一個更為無奈的訊息,說的是科學家最新研究發現,原來早前醫學界所指,接種了疫苗,但曾受感染的康復者,屬於「免疫力最強的一群」此說,現在有需要被修正。要找最新及有力的佐證,最新鮮的案例,便有福奇的同儕:美國衞生部長貝塞拉也與福奇同一命運,在本周同告確診,而且這已是貝塞拉於一個月內的第二次感染新冠病毒。

在美國,這類二次感染個案仍不斷增加,而這種情況於其他國家及地區亦如是,在本港,醫管局亦已指出在第五波疫情受感染的個案人士,當中有多達900多宗屬於重複感染個案,是曾於第一波至第四波疫情中的確診者。

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不存在對Omicron免疫優勢

至於科學家是次的最新確定:感染Omicron其實不能增強免疫力,是來自英國倫敦帝國理工學院研究人員發表的報告,明確指出了,於即使已接種了三針疫苗及已曾感染Omicron的人群中,對預防再次感染Omicron的自然免疫效果,表現仍屬很差級別。

研究發現,於接種三劑疫苗並且之前未曾感染過新冠的人士中,Omicron感染提供了針對先前變體病毒的免疫增強力,包括Alpha、Beta、Gamma、Delta和原始毒株,但對Omicron本身的免疫增強作用很小。這研究解釋了在Omicron流行期間,何解重復感染是「新冠病毒大流行」的特徵。

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研究人員強調,Omicron並非「天然疫苗免疫增強劑」,反而是一種特別隱蔽的「免疫逃逸劑」,這類已接種了三劑疫苗並曾感染Omicron的康復者,對Alpha、Beta、Gamma和Delta的免疫力或會有所增強,但對於Omicron則沒免疫力增強的優勢。不過,現時的新冠疫苗,對於預防發展成為重症的防患率,仍具很理想的效用,因此,接種疫苗的必要性不可降低。

總結以上的研究所得,最重要及必須提醒大眾的訊息應該是,現階段防疫基本措施仍不可一下子大幅度放寬,而哪些以為打齊三針,甚至四針,並且曾感染Omicron的康復者,不宜再存有對於Omicron病毒有更強免疫力優勢的想法,尤其是現時Omicron仍屬於「主流的變種病毒株」。

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台灣國健署揭秘10種常見「假蔬菜」警惕飲食陷阱,並分享3招補充蔬菜小技巧。

國健署分享3個補充蔬菜小技巧維持飲食均衡

隨著現代生活節奏加快,不少人日常生活三餐都會選擇購買便當簡單解決,但也有人擔心這樣的飲食習慣可能不健康。為了幫助外食族保持健康飲食,台灣國健署於FB專頁「食在好健康」上分享了3項補充蔬菜的小技巧,教導大家如何在外用餐也能維持均衡的飲食結構。

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1.飯少菜多

國健署建議民眾在選擇快餐或便當時應嘗試「飯少菜多」的搭配方式。例如,在自助餐中可選擇減少飯量,增加一道蔬菜料理,以達到更健康的飲食比例。

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2.含蔬菜的主菜

選擇含蔬菜的主菜也是一個不錯的選擇,比如青椒炒牛肉、洋蔥炒肉絲或甜椒炒雞丁等,這些含有蔬菜的主菜不僅美味還能提高蔬菜的攝取量。

示意圖。設計圖片

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3.避開假蔬菜陷阱

國健署特別指出,在夾取菜品時需注意避免選擇像粟米、薯仔、蓮藕等常被誤認為蔬菜的全穀雜糧。這些食材雖然也有營養價值,但並不屬於蔬菜類,因此在追求蔬菜攝取量時應避免選擇。其他易被誤認的食材還包括南瓜、芋頭、山藥、栗子、綠豆、皇帝豆、荸薺等。

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在便利店可選擇有效補充蔬菜的食品

國健署也提到,若民眾只能在便利店解決一餐的情況下,建議選擇青菜滷味、關東煮或者各類微波即時湯品,如番茄蔬菜湯、竹筍湯、蘿蔔湯、猴頭菇湯等,這些餐食可以有效補充蔬菜的攝入,保持飲食均衡。通過這些簡單的調整,即使在外食的情況下,也能夠做到營養均衡,有助於維護良好的健康狀態。

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