撰文：勾玄 @ 香港兔蘆術數學會
有女性朋友問起，自己既八字係未四柱全陰，跟住又問，係既係咪即係比較容易撞鬼。
又有朋友咁講：我睇過邊個邊個師傅呢，佢話我八字唔知咩陽氣好重喎，唔會見到污漕野。
呢樣野有冇根據，老實講，我真係唔攬知，就等如問一個男人既八字如果四柱全陰，咁佢係未乸型，或者係衣櫃裡的男人一樣，係無根據既。
首先，一個八字，判陰陽，定五行，辨十神，仲有神煞，缺一不可。五行陰陽既多少，同埋佢既排列，係會對命主個人性格，行為，命運有決定性既影響。
如果有師傅話單單用陰陽就判定到o個個人係未鬼見愁定係鬼追人，而你又相信既話......少年，你太年輕了。
試問一個所謂全陰八字有丁火，已火，咁算陰嗎？相反，所謂既全陽八字有子水，辰土，戌土，算陽氣強？矛玩啦
所謂既四柱全陽、全陰，同見鬼真係冇咩關係，相反，全陽者不論男女，家中男性健康不佳，反之，全陰者則不利家中女性健康。
至於易唔易見鬼呀，或者話鬼見到你都要避既人既命，應該以土上安仁或者命帶魁罡且成格者去判斷反而準確更多。
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(相片來源：互聯網)
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日本最新研究指出，一種長期被讚為能促進腸道健康的流行飲品，可能有助預防甚至逆轉某些老化跡象。
聚焦發酵乳製品與老化的關聯
據外媒報道，該研究中，信州大學科學家深入探究克菲爾（kefir）等發酵乳製品的健康效益，尤其聚焦與老化的關聯。
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研究人員指出，隨著年齡增長，人體免疫系統逐漸衰弱，免疫細胞運作遲緩導致分裂異常，進而引發慢性低度發炎，助長多種老化相關疾病，胸腺、肝臟等重要器官亦逐漸衰退、失去功能。
用老年小鼠做研究
克菲爾等飲品富含乳酸菌（LAB），這類菌種被認為具抗菌、抗炎甚至抗癌功效，不過具體作用機制依然不明。該研究團隊將從克菲爾中分離出的熱滅活菌株YRC2606，餵食老年小鼠八周後，分析其免疫健康狀況。結果顯示，攝取的小鼠在胸腺、肝臟等關鍵器官的衰老變化較小；發炎現象亦降低，同時與抑制細胞分裂、老化的蛋白質水平也有關聯。
示意圖。設計圖片
一杯克菲爾飲品約含9克蛋白質
研究主要作者篠原寬香（Hiroka Sasahara）指出，這項開創性發現顯示，以克菲爾為基礎的細菌可能有助於在人們老化過程中維持更強健的免疫系統。
示意圖。設計圖片
定期飲用克菲爾飲品更能帶來額外健康效益，畢竟其名稱源自土耳其語「keyif」，意指食用後的愉悅感受。這種發酵飲品營養豐富，一杯約含9克蛋白質，並提供成人每日所需三分之一以上的鈣質，同時富含磷、鎂及維生素B12、B2、D與K2。克菲爾所含的益生菌，被認為能透過多種途徑促進健康，從幫助消化、體重管理，到透過平衡腸道菌群促進心理健康。
專家提醒勿急於大量飲用
但專家提醒，勿急於大量飲用；富含益生菌的食物飲品可能引發脹氣、腹脹等消化副作用，建議逐步加入飲食讓身體適應。服用免疫抑制藥物者，飲用克菲爾前應諮詢醫師，因其含活菌與酵母，而健康免疫系統通常會抑制這些微生物以防感染。
