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5旬婦常喝豆漿湯水患咽喉癌 醫生揭1日常習慣惹禍

5旬婦常喝豆漿湯水患咽喉癌 醫生揭1日常習慣惹禍

5旬婦常喝豆漿湯水患咽喉癌 醫生揭1日常習慣惹禍

2023年06月06日 07:00

常口臭要小心啦!

飲豆漿也會導致咽喉癌?有醫生分享病例指,一名50歲女子經常喝豆漿和湯水,後來因為喉嚨出現異物感求醫,結果發現患上咽喉癌,經詢問後得知,雖然該女子不煙不酒,但她喝豆漿和湯水有1習慣,導致咽喉出現損傷致癌。醫生又指,如果患上咽喉癌一般會出現5大症狀,如果口腔長期出現異味就要小心。

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台灣耳鼻喉頭頸外科醫生吳昭寬在節目《健康2.0》中表示,該名女子因感到喉嚨有異物而求醫,醫生於是為其進行內視鏡檢查,結果發現其下咽及食道位置出現腫塊,經切片化驗後證實她患上下咽食道癌。

吳昭寬醫生後來詢問女子的生活習慣,得知她平日不煙不酒,而且常喝豆漿和湯水等養生飲品,不過女子表示自己愛喝熱飲熱湯,每日早上都會喝一杯熱豆漿,甚至會把熱豆漿用微波爐加熱多次,直至完全滾燙才喝。

熱飲被列為致癌物 每日喝超過1份量最高危

吳昭寬醫生表示,除了煙酒等常見的致癌原因外,喝熱水和胃酸倒流同樣會引致下咽癌及食道癌,世界衛生組織更把65度以上的熱飲列為2A可能性致癌物。吳醫生又補充指,英國曾有研究發現,如果每日喝700ml 60度以上的熱茶,患癌率會比喝低溫茶的人高一倍。

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咽喉癌5大症狀 常口臭要小心

吳昭寬醫生又指,如不幸患上咽喉癌,一般會出現以下5大症狀。

咽喉癌5大症狀

1.吞嚥困難

2.喉嚨疼痛

3.喉嚨有異物感

4.吐痰帶血

5.如腫瘤潰爛可能會引致口臭

口腔/咽喉癌9大症狀

根據香港癌症基金會資料,口腔和咽喉癌是由不良生活習慣所引致的癌症,常見於男性及老年人,雖然成因不明,但吸煙和大量喝酒的人士患癌風險會大幅上升。

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基金會又指,口腔或咽喉癌的症狀視乎癌症發生的地方,最常見的症狀如下:

口腔咽喉癌9大症狀

1.口腔、咽喉或頭、頸部出現的潰瘍或腫塊,數周仍未康復

2.吞嚥食物的時候感到疼痛

3.呼吸或說話困難,例如呼吸有雜音,發音說話不清或沙啞

4.口腔或嘴唇感覺麻木

5.無故牙齒鬆動

6.鼻子持續阻塞或流鼻血

7.喉嚨疼痛,耳朵受影響

8.口腔或頸部腫脹或有腫塊

9.臉部或上顎疼痛

如果出現以上症狀,或懷疑患上口腔癌或咽喉癌,就應該盡快向醫生求醫並檢查。

【同場加映】舌苔出現2情況恐患口腔癌

4種舌苔反映的健康狀況

沒有舌苔

飲食多以素食為主,舌頭上容易出現完全沒有舌苔的情況,可能正反映著身體缺乏營養,最常見的原因就是萎縮性舌炎。

萎縮性舌炎除了沒有舌苔,舌頭也會比常人光滑,且顏色較為紅潤,外觀看似牛肉一般,故也稱作「牛肉舌」,這種情況常見出現在素食者身上,是一種維他命B12缺乏的表現。

雖萎縮性舌炎丶沒有舌苔對身體不會帶來危害,但是為一個警訊,長期缺乏維他命B12容易出現貪血、手腳麻木、易喘、疲勞等情況,也容易影響健康。

白色而厚重的舌苔

有可能是口腔念珠菌感染,此為黴菌感染,容易出現在免疫力低下者身上

紅色舌苔

在小孩身上較為常見,多為鍊球菌感染所引起猩紅熱,常會與一般的舌苔混雜在一起,外觀如草莓,也稱為「草莓舌」。若成人是出現紅色的舌苔,則要小心可能為癌前病變的徵兆。

紅色或白色的舌苔的人,同時又出現左右不對稱、形狀不規則、甚至是出現潰瘍等的情況

口腔白斑、口腔紅斑,為口腔癌癌前病變的徵兆若末妥善處理,將來就會發展成口腔癌。

兩者位置未必只會出現在舌頭上,也可能出現在口腔黏膜等處,提醒有吸煙、檳榔等不良習慣者要多加注意,若發現此情況應盡早就醫檢查。

設計圖片

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不少市民因長時間緊盯手機螢幕致眼睛不適,營養師對此教「3餐護眼法」補足營養助重拾清晰視力。

營養師教「3餐護眼法」補足營養助重拾清晰視力。資料圖片

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過度用眼幾乎成「全民通病」

在都市節奏下,工作、社交、娛樂幾乎全靠手機與電腦支撐,「機不離手」早已成為現代人的日常。然而,長時間緊盯螢幕,最先「捱苦」的正是一雙眼睛,乾澀、疲勞、刺痛甚至視線模糊等幾乎已是「全民通病」,營養師珊珊在臉書專頁「愛健康營養師珊珊」指出,這些症狀若長期累積,可能對視力造成更深層的影響。

營養師教「3餐護眼法」補足營養助重拾清晰視力。資料圖片

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三餐即幫助補充營養 不一定靠保健品

珊珊表示,葉黃素保健品向來是常見的護眼方式,但若不希望依靠營養補充品,其實可透過日常飲食攝取足夠養分,同樣能為眼睛建立穩固的保養基礎。她指出,「一天有三次機會替眼睛補充養分,只要下得了廚房或願意選對食物,就能讓眼睛維持最佳狀態」。

蔬菜方面

地瓜葉、菠菜、山茼蒿及羽衣甘藍等深綠色葉菜均是天然葉黃素來源,有助降低黃斑部退化風險,紅蘿蔔則富含維生素A,有助維持暗光下的視覺功能,是營養師最常推薦的「護眼基本款」。

營養師教「3餐護眼法」補足營養助重拾清晰視力。資料圖片

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水果方面

水果是不容忽視的護眼來源,藍莓含豐富花青素,能協助緩解眼睛疲勞,是上班族與學生的常見選擇,木瓜富含維生素A,有助維持正常視力,芭樂則因維生素C含量極高,被視為強效抗氧化水果,有助降低與老化相關的白內障風險。

營養師教「3餐護眼法」補足營養助重拾清晰視力。資料圖片

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Omega-3同樣重要

珊珊補充,Omega-3脂肪酸對眼睛健康同樣不可或缺。三文魚、鯖魚、香魚等脂肪含量較高的魚類,有助維持視網膜健康,並與預防乾眼症息息相關。若是不吃魚,也可透過亞麻仁油、堅果類攝取植物性Omega-3,或選擇藻油作為替代。

營養師教「3餐護眼法」補足營養助重拾清晰視力。資料圖片

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用眼習慣同樣關鍵 每30分鐘應讓眼睛休息

珊珊提醒,飲食固然重要,但不少人長時間玩手機或使用電腦,卻忽略讓眼睛休息,建議每用眼30分鐘便應將視線移開,遠望窗外,或短暫起身飲水、伸展,讓眼睛獲得喘息,減輕負擔。

從三餐開始保養 重拾清晰視界

珊珊表示,現代人習慣過度使用眼睛,卻忽略最基本的保養原則。其實護眼並不困難,只需在日常飲食中增加富含葉黃素、維生素A、維生素C及Omega-3的食材,便能在不依賴保健品的情況下,建立重要的眼睛保護基礎。她最後提醒,若近期常覺得視線模糊或閱讀吃力,不妨從今日三餐開始,為自己準備更多護眼營養,讓眼睛重新找回清晰與舒適。

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