男子唧1粒暗瘡爆血1個鐘「400張紙巾先止到」網民揭原因可能係……

血流不止一定要及早求醫

不少年輕人都會長暗瘡，又愛用手擠按，原來亂擠暗瘡，隨時出事！近日，四川成都有男子隨手摳掉臉上一粒痕癢的暗瘡，竟導致血流不止，在1小時內用掉400張紙巾才終於止血，出血量大到他整張臉都蒼白了！事後，男子以自身經歷告誡大家勿亂擠暗瘡，有任何問題應遵從醫生的囑咐去處理。有網民估計被他摳破的其實是血管瘤，亦認同痘痘不能隨便亂擠，分分鐘出大事！

「白鹿視頻」微博影片截圖

據內地媒體報道，該姓瞿的男子日前與朋友吃飯時覺得臉部有點癢，沒太在意就用手一摳，朋友卻告訴他臉上流血了。據瞿男憶述，起初鮮血只是像一條線一樣往外流，不久卻像噴射出來一樣，到最後變成一點一點的往外冒出，總之是難以止住。

「白鹿視頻」微博影片截圖

瞿男表示「發現血止不住之後就有一點恐慌了，我用的面紙一整包大約是400抽的，用了將近1個小時才將血止住，當時流完之後整個臉色都是蒼白的」。

「白鹿視頻」微博影片截圖

瞿男拍下止血全過程，可見到他眼下的小傷口不斷冒出鮮血，染紅了整張紙巾，只能不斷擦拭。事主也以自身經歷告誡大家，無論暗瘡是大還是小，「一定不要隨隨便便去摳它」，有任何問題應遵從醫生的囑咐。

瞿男說，「當時流完之後整個臉色都是蒼白的」。（「白鹿視頻」微博影片截圖）

不少網民猜測他是否身體凝血功能可能出了問題，建議應去醫院檢查，「是不是凝血功能不好，還是剛好摳破血管壁了？」、「這凝血有問題吧，流血一個小時，還不去醫院」、「要按壓15分鐘啊，按一會止不住的」、「這要去檢查一下吧，出血量太不正常了」、「血止不住去醫院看，別在這笑嘻嘻拍視頻了」。

另有網民估計被摳破的是血管瘤，又認同暗瘡不要亂擠「這邊位置臨近『危險三角』，微小的毛細血管很多，痘痘最好不要擠」。

AI話你知：

暗瘡是一種常見的皮膚問題，通常是由于毛囊和皮脂腺堵塞而引起的。暗瘡通常在青春期時最為常見，但它也可能在成年人身上出現。

擠暗瘡可能會導致感染和傷口，因此最好避免擠壓它。如果必須擠暗瘡，要先清潔雙手和臉部，用一些消毒酒精消毒痘痘周圍的皮膚後，用兩根消毒的棉花棒，輕輕擠壓，不要用手指直接觸碰患處。擠完后再次用消毒酒精消毒痘痘周圍的皮膚。

請注意，擠暗瘡只是暫時的解決方法，它並不能根治，還有可能造成更多的皮膚問題。如果有頻繁的暗瘡問題，最好尋求皮膚科醫生的幫助，以了解更好的治療方法。

Getty示意圖

以下是AI建議一些可能幫助減輕暗瘡的方法：

1. 保持面部清潔：每天使用溫和的潔面產品清潔面部，以去除多餘的油脂和污垢。

2. 避免觸摸面部：盡可能避免觸摸面部，因為手部可能含有細菌和油脂，這些會加劇暗瘡問題。

3. 使用合適的護膚品：選擇適合您皮膚類型的護膚品，避免使用過度油膩或刺激性的產品，這些可能會

Getty示意圖

泰國一名醫生詳列冬季洗澡5大高危習慣，恐致心悸頭暈甚至昏倒籲民眾留意。

冬季洗澡5大高危習慣恐致心悸頭暈甚至昏倒。資料圖片

冬天熱水澡非絕對安全 醫生警告或增心臟負擔

冬季來臨，氣溫驟降，不少市民習慣沖熱水澡保暖。惟泰國瑪哈拉吉那空叻差希瑪醫院副院長兼初級醫療主任傑德．布尼亞翁薩威隆（Jed Boonyawongsawet）指出，許多人誤以為冬天使用溫熱水洗澡無害，但事實上「洗澡的方式會直接影響心臟的運作」，某些無傷大雅的習慣或於無形中加重心臟負擔，甚至導致頭暈、心悸，嚴重者更可能在浴室內昏倒受傷。

氣溫低血管易收縮 醫生列5大高危沐浴習慣

傑德於Facebook專頁「Doctor Jed」解釋，冬季氣溫較低，血管容易收縮，心臟對溫度變化的反應也更為敏感，血壓波動風險因而上升。一旦洗澡方式不當，便可能導致心跳加快、血壓急升，甚至出現頭昏、暈倒等情況。因此，他整理出5項最常見且具風險的錯誤沐浴習慣，提醒民眾避免。

開水即使用高溫熱水

傑德指出，過高水溫會令血管迅速擴張，心臟需立即加強泵血維持平衡。若身體從寒冷環境突然接觸高溫，尤其容易引起心跳急促及血壓不穩，甚至產生暈眩。他建議應先以中溫開始，再逐步調高。

開水即使用高溫熱水或致心跳急促及血壓不穩。資料圖片

運動後立即洗澡

運動後心跳本已處於高負荷狀態，倘若即時淋浴，熱水會進一步令血管擴張，加重心臟負擔，容易出現心悸或頭暈。醫生建議至少休息15至20分鐘，待脈搏回復穩定後再沐浴。

運動後立即洗澡易出現心悸或頭暈。資料圖片

空腹或飢餓時洗澡

飢餓時血糖偏低，大腦血流本已不足，熱水進一步令血管擴張，心臟也需額外用力維持血壓，極易引發頭暈、心悸，甚至昏倒。建議可先進食小量輕食，如幾口全麥麵包，再入浴室。

洗澡時間過長（超過15至20分鐘）

長時間浸泡溫水會使血管持續擴張，使心臟長時間維持高工作量。過度受熱也可能導致疲勞、心悸及供腦血流不足，出現暈眩感，他建議將沐浴時間控制在10至15分鐘。

長時間浸泡溫水會使血管持續擴張。資料圖片

起床後即刻洗澡

剛睡醒時血壓仍偏低，心臟尚未完全進入工作狀態，若此時直接接觸高溫熱水，血管會迅速擴張，心臟需突然加速泵血，易出現暈眩或心律不整。冬季溫差大時更屬高危。他建議起床後先緩慢起身，伸展並靜待5至10分鐘讓循環系統適應。

起床立即洗澡易出現暈眩或心律不整。資料圖片

傑德醫生強調，人體在冬季對溫度變化尤為敏感，許多看似細微的洗澡習慣其實都可能在不知不覺間加重心臟壓力。只要避免高溫水、飢餓洗澡及過長沐浴時間，並留意運動後或剛醒來的時段，便能有效降低頭暈與心悸風險。他提醒，對患有高血壓或心臟疾病人士而言，這些日常預防措施更是不可忽視。