院校研發電子繪畫平台助照顧者紓壓

理大護理學院研發「畫出我心」平台，讓照顧者利用電子設備，結合繪畫及社交功能，透過繪畫提升照顧者精神健康。（實習記者陳佳鑫攝）

香港理工大學護理學院為紓緩照顧者的情緒壓力，研發「畫出我心」平台，讓照顧者利用電子設備，結合繪畫及社交功能，透過繪畫提升照顧者精神健康。

平台由2018年開始試行，今年新加入社交功能，將照顧者以小組形式聯繫起來，每組設有一名組長，在組長的帶領下讓參加者可以在社群內分享和交流。平台提供情緒自我評估，參加者可隨時完成問卷了解個人情緒狀態，亦有共約30名由社工、護士、醫生組成的專業團隊在背後支援，為受情緒困擾的參加者提供協助及轉介服務。

理工大學護理學院副學院主任梁綺雯表示，全港約有超過112萬名照顧者，他們更可稱為「第二病人」，日以繼夜進行照顧工作，會產生壓力及無力感。她又說，平台除畫畫抒發情感外，提供的人力資源是最大的幫助，雖然照顧工作繼續，但令照顧者感到有同路人同行。

一名照顧患有認知障礙症丈夫的參加者提到，照顧者的照顧道路永無止休，需要喘息機會，而平台提供調劑生活和紓緩壓力的工具。

平台正進行招募，希望招募800名照顧體弱長者、腦退化患者及殘疾人士的照顧者，使用平台8星期，以收集數據進一步完善平台功能。

港大醫學院內科學系傳染病科主任孔繁毅表示，本港市民在過去數個月接種預防流感疫苗的比率理想，可能由於增添了噴鼻式疫苗，小學生的接種率近七成，6個月至6歲幼童的比率亦有近六成，長者則超過五成。但他說，18到50歲人士的疫苗接種率偏低，呼籲他們盡快打針，可以減低一旦染病，再傳予家中長者的機會。

孔繁毅在一個電台節目說，一般情況下，社區整體流感疫苗接種率去到七成能夠建立免疫屏障，不過今季三價及四價流感疫苗，並不能夠與甲型流感H3N2的K亞分支完全脗合，因此疫苗接種率最好能夠達到八成，有助降低入院率。他提到，英國的兒童已全面使用噴鼻式流感疫苗，其保護力較針劑長，效力可長達1年，50歲人士都可使用。

他又表示，市民懷疑感染流感應及早確診和治療，包括做快測，驗到陽性就要盡快求醫，新的流感藥物非常有效，服用一劑後，24小時內的病毒量可以減半，但提醒說，這款新藥要12歲以上才可服用。