3日是世界肥胖日,香港肥胖學會發表研究報告指,有200多種疾病與肥胖相關,而減肥容易反彈的原因與基因、生活作息及減肥方式有關,認為肥胖症患者可配合藥物及手術治療。
設計圖片
學會引述衞生署數據顯示,全港有多達55%人口出現過重或肥胖,即每兩名成年人有多於1人有過重或肥胖問題,比起20年前增加近20%,其中35至44歲人士的肥胖情況增幅最顯著。男性的肥胖問題比女性嚴重,多達40%男性被界定為肥胖,即BMI指數超過25。
示意圖。設計圖片
報告指出,與肥胖相關的疾病幾乎涵蓋所有專科。香港肥胖醫學會副會長周振中形容,肥胖是「萬病之源」,一般較容易出現高血壓、糖尿以及膽固醇高的「三高」情況,會引致器官發炎,增加內臟壓力,加速器官受損及衰竭、患上心血管疾病及癌症的風險。
學會又指出,減肥容易反彈,與遺傳、不健康的生活習慣有關。而過度急進的減肥,一般難以持續,當恢復正常飲食,體重便會迅速回升,因此必須循序漸進地將控制體重變成生活習慣一部分,配合藥物及手術治療,有助加快成效。
本港過半數成年人口屬超重甚或肥胖,政府推出首份《體重管理行動計劃》,提出5項方針,匯聚多個政策局和部門,促進中西醫協作,透過不同活動和方法落實15項具體目標,全方位推動全港體重管理。
本港過半數成年人口屬超重甚或肥胖。設計圖片
衞生防護中心總監徐樂堅表示,《體重管理行動計劃》以科學實證為基礎,致力強化基層醫療的「守門人」角色,將促進中西醫協作,並透過「醫健通」平台協助市民管理健康和整合健康數據。
衞生防護中心總監徐樂堅稱,《體重管理行動計劃》以科學實證為基礎,致力強化基層醫療的「守門人」角色。政府新聞處資料圖片
《行動計劃》為期3年,按年度訂立不同主題,包括「提高意識」、「積極改變」和「持續成為生活的一部分」,以系統化及循序漸進方式,穩步落實5項方針和15項具體目標,包括普及體重管理意識;整合醫療服務,提供體重管理支援;於各類公共場所設置體重量度設備及使用指引,協助市民養成定期監測體重的習慣等。
根據世衞西太平洋區對亞洲成年人的建議,成年人按體重指數(BMI)介乎23至未足25屬超重。設計圖片
根據世衞西太平洋區對亞洲成年人的建議,成年人按體重指數(BMI)介乎23至未足25屬超重,而體重指數達25或以上則屬肥胖。衞生署2020至22年度人口健康調查顯示,本港過半數成年人口屬超重甚或肥胖。