江蘇蘇州一公園近日驚現「鰐魚爬」鍛煉大軍，有網民稱，乍一看名字，還以為老人在鱷魚堆裡爬鍛煉身體，「心想這得多生猛」。
健身團成員在做「鰐魚爬」。
一群人戴上手套，四肢著地，像鰐魚一樣慢慢往前爬行，隨著音樂響起，動作整齊劃一，喊起口號：「呼！哈！左手呼，右手哈！」近日，這段在蘇州張家港香山景區內的「鰐魚爬」視頻在網上被熱議並登上熱搜。
內地「上游新聞」記者聯繫上了視頻中鰐魚健身團的團長朱先生。他今年55歲，在蘇州經營企業，也是一位健身愛好者，從2021年8月開始嘗試這項運動。隨著參與人數增多，朱先生成立了蘇州張家港鰐魚健身團，如今已達到80人左右的規模。
朱先生的抖音。
「平時堅持參與爬山的大概三四十人，我們會在山上鍛煉一個小時，項目很多，像俯臥撑、單杠、雙杠和健腹輪都有，『鰐魚爬』只是其中一個小項目，並不是像網友想的那樣一直爬。我們每天也就做兩次，每次大概也就是50秒到1分鐘，然後會休息幾分鐘。」
上游新聞記者看到，鰐魚健身團最火的一個視頻獲得了上百萬的點贊量和上千萬瀏覽量，浙江、湖南等地也出現了類似健身團體。
因爲「鰐魚爬」動作比較特殊，質疑也隨之而來。在當地常有人來圍觀或取經，在視頻評論區偶爾有人表示不解：「人進化了多少萬年才學會直立行走，爬行不就倒退回去了嗎？」也有人質疑: 「這個真的能鍛煉身體？」對此，朱先生表示：「已經見怪不怪了，我們做好自己，强身健體。」
健身團成員不僅有老人也有90後。
朱先生介紹，目前團隊中年齡最大的已經71歲，最小的是90後，80%有工作。「這也是爲什麽我們每天早上6點15分開始鍛煉，因爲大家都有事做，並不是沒事幹，那個71歲的老大哥還在創業，開了兩個廠。」
5日，朱先生看到「鰐魚爬」登上了熱搜。「我們也諮詢過骨科醫生，他認爲這個動作對腰椎間盤突出是有好處的，而且我們健身團隊中也有外科醫生，如果沒有效果，我們也不會堅持三年。」
2022年8月，朱先生還參與錄製了央視《職場健康課》節目。
針對「鰐魚爬」這個動作，醫學專家怎麽看？
據極目新聞報道，武漢市第四醫院康復醫學科主治醫師許德龍認爲，四肢趴地的「鰐魚爬」其實類似於動態版四點支撑，可以鍛煉核心力量，有助於腰椎的穩定性，相較於直立訓練，可以减輕腰椎的負擔。如果腰椎出現問題，適當的爬行對於腰椎的恢復是有一定好處的，但是該運動對於體力要求比較高、髖關節動作比較大，老年人、體重偏大、腕關節、髖關節有問題的人群都不太適合。
北京大學第三醫院脊柱外科副主任醫師陳欣從骨科角度看，也認為風險性並不大。「類似一個動態的俯臥撑或者平板支撑動作，跟游泳一樣是平著，對脊柱、椎間盤的應力是减小的，對增强核心力量和關節穩定性是有幫助的。但有陳舊性肩關節退行性病變、肩袖損傷、下肢關節炎的老年人，還是不建議做這個動作。」
成都市第一人民醫院骨科運動醫學專家陳志超認為「鰐魚爬」壞處多於好處，這種方式提供了一定强度的運動，但其有可能導致上肢關節周圍軟組織損傷，「鰐魚爬」對肌肉力量、耐力、關節穩定性等方面練習較少，建議結合其他運動一起做。另外，整齊劃一的動作並不適合不同的人。醫生建議多做常規運動，例如跑步、廣場舞等，或在專業人士評估下有針對性地鍛煉。
北京大學第三醫院心內科主任醫師徐順霖認爲，對於患有高血壓、糖尿病、心腦血管動脉硬化、做過心臟支架的慢性病病人，做這個動作會讓血壓升高，胸壓和腹壓也會給心臟帶來很大壓力，所以並不建議做。
因爲「鰐魚爬」對沒有一定鍛煉基礎的中老年人來說存在一定難度，近期朱先生也對動作進行了改進，在鰐魚爬的基礎上設計了一個「望月爬」。「標準的『鰐魚爬』是練核心、練力量，『望月爬』緩解腰椎、頸椎效果是比較好的，比如現在我們兩次爬行鍛煉中，就會練習一次標準爬，一次『望月爬』。」
毛拍手
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歷經波折的中美經貿關係，在耶倫今次中國行後，能取得積極成果嗎？
耶倫。AP圖片
今天，77歲的美國財政部長珍妮特·耶倫開啓了她在財長任內的第二次訪華之行，與上一次時隔9個月。對此美財政部發表聲明稱，耶倫此行將尋求與中國建立健康的經濟關係。
另據參考消息援引福克斯新聞網4月1日報道，美財政部一名高級官員透露，耶倫此行預計將先前往廣州，然後再前往北京並參加會議和活動。在訪華期間，耶倫將會見中方高級官員和在華開展業務的美國大型企業代表。
這名官員說，耶倫還將尋求擴大與中方在打擊金融領域非法行為方面的合作，這對於打擊詐騙、販毒和全球犯罪集團至關重要。耶倫還希望在有利於美中兩國乃至世界的重點領域深化合作，包括加強金融穩定等。
2023年7月6日，耶倫乘機抵達北京時，天空一度出現彩虹。
2023年7月耶倫上一次訪華時，有一個小插曲讓許多人記憶猶新——美方專機抵京時，機場上空剛好出現了一道彩虹。接機的中國財政部國際經濟關係司楊英明司長和美國駐華大使伯恩斯與耶倫握手時，都指了指天，提醒老太太抬頭看彩虹。
「耶倫上次訪華前，中美關係受到『氣球』事件衝擊，相對緊張；本次則是在去年舊金山中美元首會晤及剛剛兩國元首再度通話後，中美關係相對穩定。」中國社會科學院美國研究所助理研究員馬偉博士告訴「潮新聞」記者，耶倫上次訪華的主要目標是中美兩國的財政金融官員建立新的溝通渠道。
為落實中美兩國元首巴釐島會晤重要共識，根據國務院副總理、中美經貿中方牽頭人何立峰與耶倫達成的共識，中美雙方商定，成立了經濟領域工作組，包括經濟工作組和金融工作組。至今已經進行了幾次線上和線下的會議。
據馬偉介紹，目前已透露的耶倫此次在華行程包括與何立峰副總理、財政部長藍佛安、中國人民銀行行長潘功勝以及廣東省主要領導的會晤等。「預計雙方既要討論中美雙邊的財金問題，也要討論一些多邊的問題，加強中美在多邊國際經濟組織的合作。」
外界普遍認為，中美在打擊金融領域非法行為方面的合作將成為耶倫此行的重點議題。對此馬偉表示，反洗錢、反恐怖融資、反逃稅等都是中美金融工作組在前期一直在討論的重要內容，目前可能有了階段性成果，有可能將在耶倫本次訪華中或之後公開發佈。
中美經濟工作組和金融工作組，是耶倫上一次訪華的主要成果，目前這兩個工作組的「工作」做得如何？
「去年成立的中美經濟工作組和金融工作組，是在當下中美經貿關係中發揮關鍵作用的重要機制，耶倫作為部長的財政部是這兩個機制的美方牽頭機構。」復旦大學美國研究中心副主任宋國友表示，過去半年里耶倫領導的美國財政部開始在協調對華經貿關係方面承擔起了更大的責任。
中美經濟、金融工作組從去年10月第一次會議至今，保持著每1至2個月就溝通一次的高頻率交流，體現著雙方為改善關係並保持對話渠道暢通所作的努力。
隨著新的工作機制開始發揮作用，其協調的領域，也自然開始牽涉到過去美國商務部、美國貿易代表辦公室的範圍。
中美經濟、金融兩個工作組在過去半年分別成功舉行了三次對話，中美之間可談的事情，開始變得更多且更細緻：最初，經濟工作組談的問題，主要是宏觀經濟形勢、雙邊經濟關係等宏觀層面上的問題，到了今年2月的第三次對話時，工作組談的問題開始出現發展中國家債務、產業政策這些特別具體的問題。
在接受「潮新聞」採訪時，馬偉特別提出，耶倫本次來訪的一個重要關注點可能是新能源汽車產業。
中國新能源汽車產業。
值得注意的是，近期耶倫圍繞新能源產業發出了一些不和諧的聲音。她說，世界上沒有一個國家像中國那樣大力補貼其優先產業。她還聲稱，中國新能源行業存在「產能過剩」問題，造成全球價格和生產模式扭曲，損害了美國企業和工人利益。
3月28日，外交部發言人林劍在記者會上回應指出，中國新能源產業蓬勃發展，靠的是在全球市場競爭中形成的科技創新和過硬品質，絕不是靠所謂「補貼」來支撐保護。說到補貼，美方通過包含有關稅收減免舉措的「通脹削減法案」及其實施細則，扭曲公平競爭，擾亂全球產供鏈，違反世貿組織規則和市場經濟原則。中方對此堅決反對，敦促美方及時糾正歧視性的產業政策。
耶倫的這番言論，在其國內也遭到了網民群嘲：「起初說中國在綠色能源方面做得不夠，現在突然指責他們做得太多。美國為什麼不能閉嘴，而是去做應該做的事情？」「當美國有競爭優勢，就談自由市場；如果沒有，就搞保護主義。這就是美國的規則。」
耶倫此次中國行能取得積極成果嗎？
在馬偉看來，恐怕很難取得實質性的積極成果，更多是保持溝通渠道的暢通。「隨著11月的美國總統大選臨近，渲染『中國威脅論』成為美國政客競選宣傳的主要內容之一，民主共和兩黨都會通過施壓來展現對華的強硬態度。」
也正是在這一背景下，拜登政府試圖通過高級官員訪華來緩和中美兩國的緊張關係。國務卿布林肯、財長耶倫和商務部長雷蒙多分別在去年6月、7月和8月密集訪問了中國，就是個例證。
馬偉分析道：「所以耶倫此行更多是保持雙方的溝通，能夠穩定住中美經貿領域不出現突發事件，已經算是成功了。」
