洪永城即將參加全馬 每日被老婆梁諾妍鞭策「虐練」

老婆永遠係最大的推動力！

洪永城（Tony）與太太梁諾妍（Inez）都熱衷跑步，早前生完二女「Sir Face 2.0」的Inez已經火速收身，並急不及待開始練跑，更帶動Tony一齊動起來，Tony在社交平台分享每日被老婆「虐練」的經歷。

洪永城與梁諾妍於2021年結婚。

一屋洪永城！

洪永城一家四口合照。

Tony近期為參加馬拉松每日努力練跑，並在社交平台分享背後鞭策他練跑的推手老婆梁諾妍，他自爆每日都要被虐練：「嚟緊會跑全馬，得3個月時間準備，最重要就係我從來未跑過全馬，半馬都係僅僅完成，同老婆講，佢就話：『不要問我為甚麼跑步，問你自己為甚麼不跑？』...好﹗」

兩公婆都好鍾意跑步

自爆被老婆虐練

一起跑步

一定好開心

藝人連詩雅（Shiga）、梁諾妍（Inez）與黎紀君（Christy）一向好老友，不時會相約聚會，聖誕節將至，她們日前就抽空帶同自己的「寶貝」一同約會！

黎紀君、連詩雅、梁諾妍一向好老友。

不時會相約聚會。

三人在IG Story分享愉快時光，可見連詩雅和梁諾妍各自帶囡囡前來聚會，黎紀君則帶愛犬「Blossom」同行，當中連詩雅囡囡Camila和梁諾妍細女Beryl年紀相約，相處融洽，Beryl更主動錫錫Camila，sweet到爆！而三個小朋友亦對狗狗充滿好奇心，Camila和Beryl在黎紀君陪同下嘗試拿着狗帶拖狗狗散步，畫面可愛又有愛！

三人日前抽空帶同自己的「寶貝」一同約會！

Camila和Beryl好可愛！

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Beryl

連詩雅IG Story圖片

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