周殷廷（Yan）最近推出全新快歌《Killa》，本身已是肌肉男的他，為配合新歌韓式跳舞風格，以更輕盈姿態演出，花了三星期極速減脂10多磅。他希望未來保留跳舞男風格，繼續朝這方向發展。
Yan對於未來做跳舞歌手相當有信心。
在新加坡長大的周殷廷，本來曾是180磅肥仔，為入行健身喪減，但跳起舞來他依然覺得未夠fit。今次繼續為新歌出任導演的Yan坦言自導快歌更困難，「一班人跳舞嘅部份要好齊先好睇，自己睇唔到鏡頭去提醒，好在排舞師兼任攝影師，可以幫到手。」Yan打算將來繼續以快歌為主，「自己一直都鍾意唱歌跳舞，加上香港巿場比較少呢類歌手，自己好想向呢方面發展。」
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為了這身fit爆鋼條肌，Yan話Keep得好辛苦。
在新加坡當兵時，Yan還是肥仔一名。
兼任MV導演的Yan，在現場好忙碌。
阿Yan認真錄歌 （微博圖片）
MV中Yan又唱又跳，相當賣力。
對健身減肥相當有經驗的Yan，只花了三星期便成功減掉10多磅肥膏，「除咗節食，仲有做健身配合，主力係減脂肪，要保留番肌肉，着起衫同跳起舞嚟會好睇啲，依家自己都幾滿意，暫時都會keep住呢個身形。」
平日經常做健身的Yan，近日更加密密操。
為了這身fit爆鋼條肌，Yan話Keep得好辛苦。
商業電台主辦《PURDORI呈獻 2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》，將於2026年1月1日晚上7時假亞洲國際博覽館ARENA盛大舉行。為配合今年主題「難先要你做」，叱咤903 DJ聯同一眾歌手走訪不同中學，進行一連五場《PURDORI呈獻 2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》之「難先要你做」校園巡演。歌手聯同中學生合力完成各項「百人挑戰」，在艱巨的過程之中，以無比的堅持與決心，不斷突破及挑戰自己，實踐「難先要你做」的精神！
叱咤903阿酸聯同Yan Ting周殷廷上周五（11月21日）率先走訪東華三院郭一葦中學。
進行商業電台主辦《PURDORI呈獻 2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》之「難先要你做」校園巡演第一站。
叱咤903阿酸聯同Yan Ting周殷廷上周五（11月21日）率先走訪東華三院郭一葦中學，進行《PURDORI呈獻 2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》之「難先要你做」校園巡演第一站。Yan Ting向在場逾350位中學生分享在成長中曾經面對的困難與克服方法，並化身「難題諮詢師」即場解答學生們的難題，鼓勵學生勇敢面對挑戰。Yan Ting亦特別獻唱《離別時刻》，送給應屆DSE中六考生，他更走到台下與學生握手及自拍，令同學十分雀躍，引起全場哄動。
Yan Ting向在場逾350位中學生分享在成長中曾經面對的困難與克服方法。
並化身「難題諮詢師」即場解答學生們的難題，鼓勵學生勇敢面對挑戰。
Yan Ting亦特別獻唱《離別時刻》，送給應屆DSE中六考生。
他更走到台下與學生握手及自拍，令同學十分雀躍，引起全場哄動。
他更走到台下與學生握手及自拍，令同學十分雀躍，引起全場哄動。
Yan Ting、阿酸及東華三院郭一葦中學文可為校長與全場師生大合照。
緊接來到今年叱咤校園巡演的重頭戲，Yan Ting領軍「百人挑戰」之「百球入魂」—— 100人合力挑戰射入100個籃球。一眾學生及阿酸完成99個入球之後，由Yan Ting負責挑戰射終極一球「三分波」。儘管面對壓力與不確定性，Yan Ting堅持嘗試逾20球。最終在全場同學熱烈鼓勵下， Yan Ting成功命中第100球，贏得全場同學歡呼，圓滿達成「百球入魂」這項挑戰，亦完美發揮今年叱咤主題「難先要你做」的精神。
Yan Ting領軍「百人挑戰」之「百球入魂」—— 100人合力挑戰射入100個籃球。
Yan Ting領軍「百人挑戰」之「百球入魂」—— 100人合力挑戰射入100個籃球。
Yan Ting領軍「百人挑戰」之「百球入魂」—— 100人合力挑戰射入100個籃球。
Yan Ting成功領軍挑戰叱咤校園巡演首項「百人挑戰」，表示「百球入魂」是他當日最深刻的環節：「今日『百人挑戰』本身係以一個『上籃』嘅動作去完成最後一球，但係同學就話：『三分波！三分波！』。但其實好老實講，我最差就係三分波，但同時間我亦都覺得當大家一齊支持你、想見證呢件事嘅時候，就要勇敢去面對呢個挑戰。所以其實最後我射咗好多球，但周圍嘅同學不斷鼓勵住我，我亦都承住各位同學嘅鼓勵，不斷嘗試，到最後終於入到。所以假如輕易就放棄，改做『上籃』可能會比較簡單，但係呢個回憶就係要去挑戰難嘅事，最後喺過程中得到嘅感受先係最難忘。」
女同學屢次嘗試不果，在Yan Ting及同學鼓勵下成功入球，Yan Ting為其歡呼。
女同學屢次嘗試不果，在Yan Ting及同學鼓勵下成功入球，Yan Ting為其歡呼。
第99球由叱咤903阿酸負責入球。
第99球由叱咤903阿酸負責入球。
Yan Ting負責挑戰射終極一球「三分波」。
堅持嘗試逾20球之後，最終在全場同學熱烈鼓勵下，第100球由Yan Ting親自出手命中，圓滿達成「百球入魂」這項挑戰。
Yan Ting親自出手命中第100球，同學們蜂擁上前及為Yan Ting歡呼。
Yan Ting本身亦有走訪不同中學進行校園巡演，問及今次演出有什麽感受，他坦言：「其實我覺得今次School Tour個感覺好親切，因為我都做咗接近200間中學嘅School Tour，但其實每一次都會有唔同嘅衝擊，所以感受仍然係好強烈、好興奮。尤其是今次我哋同同學仔一齊挑戰『百球入魂』，參與程度同互動係再大啲，所以成件好開心。」
東華三院郭一葦中學文可為校長及籃球隊隊長致送10號波衫予Yan Ting 周殷廷，Yan Ting亦在籃球上簽名，並送給學校留為紀念。
Yan Ting、阿酸及東華三院郭一葦中學文可為校長與學生們完成「百球入魂」挑戰後合照。
有關商業電台主辦《PURDORI呈獻 2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》之詳情，敬請密切留意叱咤903電台宣傳廣播、商業電台網站www.881903.com、my903.com、「my903.com 商業電台」Facebook及「cr881903」Instagram之最新消息。
