天津79歲婆婆滿頭白髮堅持健身19年擁超fit身材，體態宛如少女，朋友更讚動作矯健。
老婦健身19年體態宛如少引網友讚嘆
據內媒報導，內地天津一名79歲白姓老婦日前在健身房使用器械鍛鍊的影片在網上掀起廣泛關注。影片可中，滿頭白髮但體態宛如少女的老婦在健身房進行鍛鍊，其精氣神十足，健身動作也非常規範，令網友對此驚嘆連連！
影片截圖
婆婆「失去健康」之後勤跑健身房鍛鍊身體
婆婆透露，她自19年前開始接觸健身，由於年輕時從事財務工作，常年沒運動導致身體素質很差，50歲以前更是動過3次手術，在失去健康後她才意識到健康的重要性，於是在60歲開始勤跑健身房鍛鍊身體，「我曾經做過三次手術，失去過健康，但健康對人特別重要。」。
影片截圖
婆婆堅持一週五練涵蓋皮拉提斯、有氧及無氧運動
談及自己的健身計劃，婆婆每週一至五定期前往健身房，除了1小時必練的課程外，她還會提前1至1個半小時進行熱身，以確保能夠跟上課程節奏。她的健身項目包括有氧運動及無氧運動，即使面對高強度訓練，她也能輕鬆應對，她坦言「沒有壓力，得心應手」。
影片截圖
婆婆健身的目的旨在恢復健康
婆婆還表示，作為一名79歲長者，她現在無需服用任何藥物，且周圍朋友都讚她走路帶風。她指出自己健身的目的就是要恢復健康，「我健身就是要健康，我不要大塊腹肌，我認為老年人之所以衰老，就是因為肌肉流失的快」，因此她通過長期的健身成功增加了肌肉量，減少脂肪。
影片截圖
婆婆鼓勵大家嘗試健身
對於能夠持續19年進行不間斷的健身活動，婆婆大方表示，「健身就是因為堅持才有效，而不是有效了才堅持」，並鼓勵大家嘗試健身以獲得健康的體態。
山東一名女子肚痛仍繼續揀衫，在試衣間失禁留滿地糞便後不告而別，事後反威脅店主刪片。
女子試衣間失禁留滿地糞便後不告而別，事後反威脅店主刪片。影片截圖
近日，山東菏澤一名時裝店店主在社交平台分享一宗離奇事件。她表示，一對母女早前到店內選購衣服，其中一名約20歲的年輕女子先後挑選多件衣物，並多次進入試衣間試穿。期間，女子疑因腹痛在試衣間內失禁，惟未有通知店員便與同行母親直接離開。店主事後發現試衣間地面及梳化均留有糞便及污水。她清理現場後公開閉路電視片段，未料反遭涉事女子威脅，要求刪除影片及帖文，否則便會到店內「掃場」。
女子試衣間失禁留滿地糞便後不告而別，事後反威脅店主刪片。影片截圖
閉路電視片段顯示，女子試衣期間不時用手按著腹部，神情似有不適。不過，她未有向店員查詢洗手間位置，也沒有立即離開，反而繼續試穿衣服。女子最後一次進入試衣間後，逾20分鐘仍未出來，她的母親在外等候多時，忍不住開口催促，詢問她是否仍未換好衣服。
女子試衣間失禁留滿地糞便後不告而別，事後反威脅店主刪片。影片截圖
女子當時未有回應，稍後才步出試衣間。她最終沒有購買任何衣物，隨即與母親離開店舖。店主表示，當時正忙於招呼其他客人，未有立即察覺異樣。直至另一名顧客進入試衣間後，投訴室內傳出強烈惡臭，她才前往查看。
女子試衣間失禁留滿地糞便後不告而別，事後反威脅店主刪片。影片截圖
店主進入試衣間後發現，地面留有糞便，旁邊的梳化也被黃色污水弄污，現場情況令人難以接受。她稱，自己當時只能先行清理污物，惟事後愈想愈感氣憤。店主表示，若涉事女子當時願意主動交代情況，或事後簡單清理，她未必會作追究；惟對方一聲不響便離開，令她難以接受。
事後，店主將事件及相關閉路電視片段上載至網上，希望討回公道。未料涉事女子不但未有道歉，反而要求她刪除影片及帖文，更威脅若不照辦，便會到店舖「掃場」。
女子試衣間失禁留滿地糞便後不告而別，事後反威脅店主刪片。影片截圖
事件曝光後，引起大批網民討論，不少人批評涉事女子缺乏基本公德，認為她即使突然不適，應先向店員求助或查詢洗手間位置，而非在弄污試衣間後不作交代便離開。也有網民批評，她事後不但沒有道歉，反而威脅店主，做法更令人難以接受。
女子試衣間失禁留滿地糞便後不告而別，事後反威脅店主刪片。影片截圖
