人們習慣將牙刷放廁所，更有人邊沖涼邊刷牙，然而牙醫卻警告，此舉恐會讓細菌進入口腔！
牙刷放廁所洗手盆旁恐令刷毛滋生黴菌
不少人為了方便起見，習慣將牙刷放置於廁所洗手盆旁。然而，美國德州奧斯汀一名女牙醫Ellie Phillips近期以「用你的牙刷每天這樣做」為題，在TikTok上發佈影片嚴正指出這種做法可能會讓牙刷的刷毛在長期潮濕的環境下滋生黴菌，成為細菌溫床。
@drelliephillips Do this with your toothbrush every single day! ? #toothbrush #healthyteeth #teethtok #dentistadvice #oralhealth ♬ Guitar instrument pop - Margarita
邊沖涼邊刷牙會在無意中將細菌帶入口中
Ellie Phillips提到，許多人喜歡在沖涼時順便刷牙，這樣既方便又有效率。殊不知，沖涼產生的水蒸氣同樣有利於細菌生長，「你可能正忙著努力清理家裡其他地方的細菌，牙刷卻常常被人遺忘」，這實際上是在間接將細菌放入口中。此外，電動牙刷不應經常接觸水氣，牙刷也應避免放置在馬桶附近，以免衝水時噴出的馬桶水使牙刷沾上細菌。
影片截圖
牙醫建議備至少兩支牙刷交替使用，
Ellie Phillips建議，日常應準備至少2支牙刷及牙刷架，早晚輪流使用不同的牙刷。由於牙刷無法通過滾水煮沸進行消毒，因此她建議使用陶瓷牙刷架，並在每次使用後將牙刷置於通風且陽光可以照到的地方自然風乾24小時。這樣一來，下次使用時牙刷便會是非常乾淨且衛生的。特別要注意地是，牙刷應儘量避免放置在廁所，也不宜在洗澡時刷牙。
影片截圖
馬桶附近的大腸桿菌可能會加重牙周病
影片曝光後，部分網民質疑，「只要在沖水時將馬桶蓋蓋上就好了」。對此，Ellie Phillips解釋，即便蓋上馬桶蓋，也無法完全阻擋細菌生長，因為馬桶附近的大腸桿菌可能加重牙周病，並使其更具侵襲性。
示意圖
網友分享管理牙刷的方法
有網友則分享了自己的使用情況和牙刷的擺放位置，「我每次使用後都會丟棄牙刷，下次再打開一把新的。自此便沒有蛀牙了」、「我使用牙刷後在牙刷上滴雙氧水，然後沖洗，並將牙刷存放在我的房間裡」、「我不喜歡將牙刷放在廁所，尤其是我的浴室很小」。
