黃智雯赴坪洲體驗頌缽療癒心靈 分享感悟：要不斷裝備自己

42歲的黃智雯（Mandy）自離巢後主力享受人生，而且喜歡學習，不時拍片分享生活，近日她遠離熱鬧的市區，去坪洲體驗頌缽，洗滌心靈。

Mandy自離巢後主力享受人生。

不時拍片分享生活。

黃智雯在「小紅書」分享影片，並留言：「停不下的智雯｜坪洲之行，在坪洲的潮汐中體驗新奇的事物，瞭解不一樣的自己。」影片中，黃智雯去到坪洲後先與頌缽老師在海邊散步，然後就開始體驗和學習頌缽，好好療癒心靈。事後，她分享感悟，「你學完啲嘢都唔知有冇機會用得返，或者要等一個好適合嘅機會，咁但如果喺你等待機會嘅時候，你不斷去裝備自己嘅話，咁到個機會嚟時候，你就能夠好好地去把握」，又認為做事要要從心「你真係好想做，你做嗰樣嘢係為你開心，想同人地分享嗰樣嘢，而唔係為咗做而去做嗰件事。」

影片截圖

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12月壽星女黃智雯（Mandy）剛剛迎接43歲生日，獲好姊妹及粉絲為她慶生，過了一個快樂的生日。

12月壽星女黃智雯

好姊妹為黃智雯慶生

好姊妹為黃智雯慶生

好姊妹為黃智雯慶生

粉絲為黃智雯慶生

黃智雯於IG分享近照，並說：「最近每天都在排練，排到天昏地暗，難得可以跟姊妹們聚聚鬆一鬆，thank you my girlsss 粉絲們探班 「天下無不西之閨蜜」的戰友sss們，仲有三星期，繼續冲呀！ 祝大家冬至快樂，團圓幸福，喜樂平安 @paisleyhu @nwuuu @ccandice.c @yeunghatou @malnyip @yiyiyiyi_z @shelogin @roar28」