食好D｜食豆腐會長壽？宋宛穎馮盈盈大方分享「豆腐」Keep Fit大法

由陸浩明夥拍分別擁有食物及營養學、生物化學及人類生物，以及醫學院醫療科學等專業知識的三位香港小姐冠軍 — 馮盈盈、宋宛穎、莊子璇主持的資訊飲食節目《食好D》今晚（7月16日）起至星期五的最後三集，主題食物將為豆腐、內臟及麵包，四位主持將會聯同營養學家，一同就每種食材進行多角度探討，萬勿錯過！

四位主持探討「豆腐係長壽嘅秘密武器」。

四位主持探討「豆腐係長壽嘅秘密武器」。

先說今晚播出一集，主題為豆腐，節目將深度解構「豆腐係長壽嘅秘密武器」的理由，而擁有「零贅肉完美身材」的2021年港姐冠軍宋宛穎（Sabrina），將大方分享減肥心得，透露自己如何全靠食豆腐維持靚靚身材：「我選美嗰陣其實都食唔少，用豆腐嚟代替碳水同蛋白質。」另一位港姐冠軍主持馮盈盈，則公開了自己的豆腐Keep Fit秘方：「我自己會喺食豆腐嘅時候、配搭埋三文魚去煮湯。」

馮盈盈：我自己呢，仲會喺食豆腐嘅時候配搭埋三文魚去煮湯。

馮盈盈、莊子璇齊齊整豆腐海皇羹。

馮盈盈、莊子璇齊齊整豆腐海皇羹。

馮盈盈、莊子璇齊齊整豆腐海皇羹。

馮盈盈、莊子璇齊齊整豆腐海皇羹。

馮盈盈、莊子璇齊齊整豆腐海皇羹。

6號去整石磨豆腐。

6號去整石磨豆腐。

宋宛穎、6號整甜酸豆腐肉丸。

宋宛穎、6號整甜酸豆腐肉丸。

至於明晚（7月17日）一集，將會反轉坊間一直以為多吃內臟有害的迷思，反而提出「內臟是營養寶庫」的破格概念，但當講到內臟如此營養豐富，主持之一Sabrina竟透露自己不吃內臟，到底何解？至於壓軸一集（7月18日），更會對一項顛覆大眾認知的研究 - 「早餐食麵包會早死！」作深入剖析，到底麵包是天使還是魔鬼？記住密切留意最後一周的《食好D》。

四位主持探討「內臟是營養寶庫」。

四位主持探討「內臟是營養寶庫」。

6號更搞笑地問：你完全唔食內臟因為港姐冠軍嘅問題？

試食胡椒花甲豬潤煲。

6號試食潮州豬雜粉麵。

馮盈盈、莊子璇靚住咁試食西芹百合炒豬肚。

馮盈盈、莊子璇靚住咁試食西芹百合炒豬肚。

馮盈盈、莊子璇靚住咁試食西芹百合炒豬肚。

馮盈盈、莊子璇靚住咁試食西芹百合炒豬肚。

宋宛穎「零贅肉完美身材」。

宋宛穎「零贅肉完美身材」。

馮盈盈靚靚身材。

馮盈盈靚靚身材。

2023年港姐冠軍莊子璇當選後隨即獲無綫力捧，不但頻頻擔任大型節目司儀，亦獲安排參演劇集《金式森林》，曝光率十足。不過隨着幕前機會增加，她的外貌變化亦成為網民熱議焦點，尤其鼻形由昔日被形容為「豬膽鼻」，到近年被指變成「間尺鼻」，容貌「一變再變」備受討論。

當年選港姐時外貌的確未有現時精緻

初出道時被形容為「豬膽鼻」

近年被指變成「間尺鼻」

面對「變臉」質疑，莊子璇一直以高EQ回應，強調只是化妝技巧進步，加上勤力護膚及成功減磅，才令外觀有所改變。她直言：「都開心嘅，有人留意呢樣嘢，的確我係減咗好多，我覺得都有影響。」又表示對於被指靚咗、瘦咗並不介意，反而覺得是好事，更笑言自己本身亦好鍾意做facial。

令人意想不到的是，入行短短兩年，莊子璇不止妝容升級，就連拍照技巧亦明顯進步。她昨日（21日）在社交平台分享多張近照，相中所見，她擁有圓圓大眼、明顯臥蠶、高挺鼻樑及豐厚嘴唇，膚色白皙細緻，整體感覺比參選時更顯精緻，與昔日形象確實有所不同。

莊子璇妝容升級

變網紅樣

與昔日形象確實有所不同

照片曝光後隨即引來網民熱議，有人留言直言「唔同咗樣」、「真係變化好大」。