余香凝岑珈其支持推動「祖父母感謝節」 鼓勵以五種愛加強溝通分享溫馨祖孫三代情

李錦記家族基金致力促進健康和諧的家庭及社會關係，為推動「讚美由家開始」的文化，鼓勵祖孫及家庭成員之間以五種愛的語言加強溝通，特別邀請著名演員余香凝和岑珈其分別分享家中三代之間的溫馨互動及跨代教養秘笈，並支持推動每年十月第二個星期日為「祖父母感謝節」，與及本年 10 月 12 日舉行的「祖父母感謝節」同樂日。

余香凝

余香凝

余香凝

金像獎最佳女主角的余香凝事業如日方中

金像獎最佳女主角的余香凝事業如日方中

金像獎最佳女主角的余香凝事業如日方中

榮獲第 42 屆香港電影金像獎最佳女主角的余香凝事業如日方中，同時是重視家庭及教育的兩孩之母。余香凝透過短片，感謝母親在她的育兒路上擔當最強後盾，除了在她住院生產幼子時在家中幫忙照顧長女之外，更特別修讀陪月課程，在產後親自擔當陪月，讓她能夠安心休養。她同時提到和媽媽在管教孩子方面出現分歧時會坦誠溝通，並分享如何教導孩子向婆婆表達關心，例如鼓勵孩子跟婆婆共度沒有旁騖的優質相處時光，以及通過為婆婆夾餸菜等小服務，向婆婆表達愛。

問：請分享一個你最難忘的「婆孫互動」小故事。
余香凝：我的女兒十分喜歡躺在沙發上，然後請求婆婆替她按摩，而婆婆亦很樂意這樣做。如果婆婆不在家中，甚至會請求我替她按摩呢！這個有趣的「婆孫互動」，亦讓我回憶起自己小時候替我的婆婆按摩的美好時光。

問：作為母親，在教育和照顧孩子上，有甚麼是受到媽媽影響而代代相傳的？
余香凝：從小到大，我跟媽媽的關係都像是朋友一樣，無論是好事或壞事，她都願意細心聆聽，讓我放心與她分享。她亦十分願意走進我的世界，會欣賞我喜歡的歌曲和電影。我希望這種如同朋友的親子關係能夠傳承下去給我和子女。另一方面，在我年幼時，媽媽會吩咐我每天打電話問候婆婆。到了現在，我亦會叫女兒打電話或與婆婆視像通話，我希望這個關心祖輩的習慣能夠代代相傳下去。

問：你會如何鼓勵年輕一代與祖輩建立更緊密關係和表達愛？
余香凝：我認為最重要的是主動行出第一步，不要空想而欠缺行動。祖父母其實很期待孫子女的一通電話和探望，但年輕一代往往因工作或學業繁忙而未有抽空和他們相處。一定要及時去表達愛和關心，不要等到沒有機會才後悔！此外，亞洲人往往比較害羞，不擅長以言語或擁抱來表達愛。我希望從我開始作出改變，教導下一代大膽地向祖父母說「我愛你」或「掛念你」，或是向他們送上禮物和心意卡等。我亦會以身作則，在孩子面前跟媽媽親吻或擁抱，讓他們知道如何以行動表達愛。

同時是重視家庭及教育的兩孩之母

同時是重視家庭及教育的兩孩之母

每年十月第二個星期日為「祖父母感謝節」

每年十月第二個星期日為「祖父母感謝節」

余香凝教導孩子向婆婆表達關心

余香凝教導孩子向婆婆表達關心

岑珈其是著名愛家的好爸爸、好丈夫、好兒子，最近太太誕下幼子，為家更添喜氣。岑珈其的母親自長孫出生開始已從旁協助照料，傳授育兒心得，為新手父母分憂，隨後又在媳婦懷有第二胎時幫忙照顧長子，讓岑珈其能夠抽空陪同太太外出產檢。岑珈其形容母親給予孩子大愛及無比耐性，能夠全神貫注地和孫兒玩耍和聊天數小時，並花心思和孫兒自製只屬於他倆的專屬回憶。岑珈其十分鼓勵孩子勇敢地以言語或行動向嫲嫲表達愛意，並會以身作則孝順及尊敬祖輩。

除了短片中的分享，岑珈其在幕後亦補充：
問：請分享一個你最難忘的「嫲孫互動」小故事。
岑珈其：我的爸爸很早離世，但媽媽會透過展示相片及分享往事，讓我的兒子有機會認識爺爺，建構十分奇妙的感情連繫。

問：「隔代教養」有甚麼需要注意？
岑珈其：我們管教下一代的方式十分取決於原生家庭的成長經歷，由於父母雙方的成長背景不同，可能會對祖父母照顧孩子的方式抱持不同看法。不過這亦提供了契機，鼓勵家庭成員之間增進交流及加深認識，有助鞏固家庭感情，並可將優良的育兒方式傳承下去，不合時宜的亦可得以改進。

問：作為「中間的一代」，你如何維繫家庭和諧與溝通？
岑珈其：我認為最重要的是雙向溝通，以及學懂互相欣賞。從媽媽身上，我學懂耐心陪伴孩子的傳統教養方式，而我亦會示範新一代的方法，例如陪伴孩子一起觀看內容適合的 YouTube 影片來學習英語等實用知識。有時候，祖父母可能因為寵愛孫子女而過分保護，例如總是擔心他們着涼而要求他們多穿衣服等。作為中間一代，我們可以向祖輩反映自己的意見或提出其他建議，多作溝通。

岑珈其

岑珈其

岑珈其

每年十月第二個星期日為「祖父母感謝節」

每年十月第二個星期日為「祖父母感謝節」

每年十月第二個星期日為「祖父母感謝節」

李錦記家族基金聯同本地多間社福機構，已於過去半年攜手於學校及社區舉辦各種活動，接續的重點旗艦活動為今年 10 月 12 日舉行的「祖父母感謝節」同樂日。當日將設有不同類型的活動，包括互動攤位、工作坊及祖孫才藝表演等，以有趣方式將向祖父母表達愛與感謝的理念擴展至社區。

日期：2025 年 10 月 12 日（星期日）
時間：上午 10 時 30 分至晚上 7 時
地點：荃灣 D．Park 愉景新城中庭（地址：新界荃灣青山公路荃灣段 398 號）
費用：全免

憑《白日之下》獲頒第42屆香港電影金像獎最佳女主角的余香凝，近日正式衝出香港電影圈，於台灣賀歲片《雙囍》大獲好評，票房亦蒸蒸日上，一躍成為2026年台灣電影圈黑馬，較早時間香港地區亦開始上映《雙囍》。余香凝作客葉念琛主理YouTube頻道《Meaningful》，擔任《琛導Casting》嘉賓，分享身為一位專業演員的修行與演繹方式。

余香凝接受葉念琛訪問，分享身為一位專業演員的修行與演繹方式。

台灣賀歲片《雙囍》跟劉冠廷get close建立互信

《雙囍》對余香凝而言是否一次挑戰？她表示自己身邊有位女性朋友嫁給台灣男士，她當然沒「放過」那位朋友，直接約出來聊天「你喜歡台灣男生什麼，為何最後會選擇嫁給台灣人？」因為對余香凝而言，「在劇本要探討的事我就直接向真實個案提問，然後應用於自己的角色」。而去到台灣之後，為令角色之間交流感提升「去到台灣跟劉冠廷排戲，亦有閒聊，跟對手演員有一個信任」可想而知余香凝為提升演出表現，她不會放過任何一個機會。

觀看相關影片按連結：https://youtu.be/MqEE97PRs98

《逆流大叔》私下補鐘 《白日之下》明查暗訪院舍

一接觸新角色就做功課的余香凝，早在收到《逆流大叔》劇本時已建立習慣，當時她內心有些焦急「開頭唔知自己係做打鼓，只知道要爬龍舟，我未接觸過，只好自己去找出路」「有一日在龍舟基地划龍舟時看見導演來睇景，心想為什麼他們來了？」「他問我怎麼那麼勤力，我說對啊要準備」。而到了拍攝《白日之下》時，她同樣找朋友介紹從事記者工作的人聊天，了解記者在工作上的心路歷程「我甚至去一些院舍，想捕捉記者明查暗訪的感覺」「當時戴著口罩，應該沒有人認得出我」

葉念琛、余香凝

人生低谷險放棄 馬來西亞拍鬼片竟成轉捩點

當年曾拍一套《鬼地方》，余香凝因一些新聞覺得自己跌入人生低潮，接了這套電影後要飛去馬來西亞「跟岑珈其﹑林耀聲﹑柯瑋林等幾個男生，在大學校園裡發生鬼怪事件」、「他們不管是否在拍攝都一直在玩，嘻嘻哈哈，一cut 機就笑」、「這可算是很大的力量，被cheer up 後找到走下去的力量，我都沒想過自己可以繼續走下去，永遠都會感謝他們幾位男生」。

葉念琛、余香凝

曾飾演媽媽單靠「幻想」效果自己不滿意 要跟對手道歉

余香凝曾做過一個自己不太滿意的角色，在劇中雖然不算很多篇幅「當時我真的不是一個媽媽，只能靠幻想做一個媽媽，再幻想自己過身」「有一場戲對手做得很好，但我未做到那種感覺，沒能叫另一半好好走下去，照顧好家庭」。當時甚至要跟對手戲的演員「對不起，我做得很差」，雖然對方表示不要緊，不用那麼大壓力，對她來說至今這一場戲恐怕亦是她從演生涯中自己最遺憾的一場。

葉念琛、余香凝

《緣路山旮旯》打開另一種演繹方法

入行多年，余香凝建立了為每個角色寫「人物小傳」的習慣，唯一一次完全沒有寫人物小傳的作品，就是《緣路山旮旯》「那時宣佈金馬獎，我沒有看直播，因為沒想過會入圍，突然收到很多恭喜才知道」「上映的時候很多行內朋友跟我說好好睇，今次的角色很『鬆』，可說是從演以來最『鬆』的一次」。

收到《緣》劇本時，余香凝已懷孕4個月，身體狀況較差，較難集中精神，導演亦只交代，就簡單背一背台詞即可。直到拍攝期間，由於她與男主角本身十分熟絡，演出時就成為建立在2人既有關係上再「玩」出不同火花，而本身自己個性亦傾向劇本所指的「麻甩」，於是一拍就Good take了。