風筒冇清潔致風力減弱有燶味 日專家教3招清潔助延長使用壽命

風筒長期未清潔，除了會導致風力明顯減弱、機身過熱甚至出現燶味，還可能加速機件老化及增加潛在安全風險，日本家電專家對此教3步驟清潔助延長風筒使用壽命。

風筒忽略清潔易致風力減弱與過熱

風筒幾乎是每個家庭不可或缺的電器，但不少市民往往忽略為風筒定期清潔，致風力變弱、機身運作過熱甚至出現燶味，最終誤以為是風筒老化所致而急於更換。

事實上，日本家電清潔專家提醒，風筒長時間使用後，吸入口及內部會積聚大量灰塵及髮絲，若未定期清理，除了令風力明顯減弱，還可能影響機件運作、加速老化，甚至帶來潛在安全風險。

專家建議，市民應養成定期清潔及妥善保養風筒的習慣，以確保家居電器運作安全高效，延長使用壽命。

風筒冇清潔致風力減弱有燶味，日專家教3招清潔助延長使用壽命。資料圖片

灰塵積聚致堵塞 效能下降或引發安全隱患

其實，風筒每日都會吸入大量空氣來吹乾頭髮，而空氣中的灰塵、頭髮碎都有機會殘留。這些微細雜質會慢慢積聚在風筒後方的吸風口位，令風道阻塞，導致風力變弱，冷熱風變得不穩定，甚至造成內部零件過熱。長時間積聚，不單止會令風筒效能下降，還有機會出現電線過熱甚至短路起火等嚴重安全問題。

外表潔淨難反映實況 隔塵網易變「灰塵收集器」

風筒外表乾淨不代表不用清潔，有時內部已經積滿灰塵都不知。尤其是夏天用風筒次數較多，加上室內環境本身塵埃多，風筒吸入口隔塵網最容易變成「灰塵收集器」，若不定時清理，就等於每日都用一部半塞住風口的風筒吹頭，不但風力差，更會令髮絲接觸不穩定熱風而變得毛躁乾裂。

風筒冇清潔致風力減弱有燶味，日專家教3招清潔助延長使用壽命。資料圖片

簡單三步清潔改善效能延長使用壽命

日本家電專家指出，只要用簡單三個步驟，每月幫風筒清理一次，就可以明顯改善風力問題，延長壽命之餘也能保障安全。

首先，記得所有清潔前都要先拔掉電源插頭，確保安全。第一步先針對吸風口位，一般位於風筒後方，呈網狀設計，可以用乾身的牙刷、細毛刷或舊牙刷輕輕掃走表面灰塵，如家中有吸塵機，可用小吸頭吸出網眼中的積塵，效果更理想。

風筒冇清潔致風力減弱有燶味，日專家教3招清潔助延長使用壽命。資料圖片

第二步，針對吹風口，有人以為風筒出風位不會入塵，其實吹頭時，如果沒定期清潔，細微灰塵都會卡在出風網之間，影響風流順暢度。要清理這部分，專家建議將風筒調至「冷風」模式開啟，同時用棉花棒輕輕在出風口邊緣掃拭，注意不要用太大力，避免將棉花棒插得太入，損壞內部金屬葉片。

第三步為機身外殼除污，尤其是手柄握位。長期使用會沾上手油、護髮品或髮蠟殘留，令機身變得油膩，可以將微濕抹布擰乾後，噴少量中性清潔劑（如萬用清潔劑或天然潔淨劑），輕輕擦拭機身各部分，尤其是按鈕與接縫位，再用乾布抹乾，保持外觀乾爽清潔。

風筒冇清潔致風力減弱有燶味，日專家教3招清潔助延長使用壽命。資料圖片

研究指出，每日一罐代糖飲料肝病風飆6成，切勿以為無糖即等同無害。

研究指出每日一罐代糖飲料肝病風飆6成。資料圖片

研究指代糖飲料非「健康替代品」

隨著健康意識提升，愈來愈多人為減少糖分攝取選擇以「無糖」、「零卡」代糖飲料取代傳統汽水。惟最新於歐洲腸胃醫學年會（UEG Week 2025）發表的大型研究指出，這類標榜低熱量的飲品並非如想像般安全，人工代糖飲料與含糖飲料同樣與脂肪性肝病（MASLD）風險上升相關，甚至部分代糖飲料的風險更高。專家提醒，甜味來源無論是真糖或代糖，長期依賴甜味飲品均可能令肝臟承受額外負擔，市民切勿掉以輕心。

研究指出每日一罐代糖飲料肝病風飆6成。資料圖片

每日一罐代糖飲品 肝病風險飆6成

英國生物樣本庫（UK Biobank）與中國蘇州大學研究團隊，追蹤123788名原本無肝臟疾病的成年人約10年。結果顯示，每日攝取超過250克（約一罐）代糖飲料者，罹患MASLD（非酒精性脂肪肝）的風險增加約6成；等量含糖飲料者則增加約5成。在追蹤期間，共有1178人出現MASLD，當中108人死於肝臟相關疾病。研究也指出，代糖飲料與肝病死亡風險呈顯著關聯，兩者均會使肝脂肪含量上升。

研究指出每日一罐代糖飲料肝病風飆6成。資料圖片

代糖干擾腸道與胰島素 「無糖」不等於「無害」

研究團隊指出，即使每日僅飲用一罐代糖飲料，也可能增加MASLD風險。含糖飲料會令血糖及胰島素急升，促進肥胖與尿酸累積；而代糖飲料則可能改變腸道菌群、干擾飽足感訊號、刺激胰島素分泌，進一步加重肝臟代謝負擔。

研究指出每日一罐代糖飲料肝病風飆6成。資料圖片

以水替代可降肝病風險

研究進一步指出，以清水取代含糖或代糖飲料，可明顯減低肝病風險，以水替代含糖飲料可降低約13%風險，替代代糖飲料則可降低約15%。惟若僅將含糖飲料換為代糖飲料，風險並未下降。

專家籲勿依賴甜味飲品 水仍是最安全選擇

國際代糖協會（ISA）提醒，觀察性研究雖未能證明絕對因果，但相關風險仍需審慎看待。部分人士因肥胖或糖尿病改喝低熱量飲品，可能出現「反向因果」影響。整體而言，不論甜味來自蔗糖或代糖，長期依賴甜味飲品本身便是主要健康威脅。專家強調，「減糖」不如「少飲」，只有以水取代各類氣泡飲品及甜味飲料，才能真正保護肝臟健康。