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俠醫|陳豪晒驚人Core力教做高難度「健盆腔操」 親揭有心有力秘訣

娛圈事

俠醫|陳豪晒驚人Core力教做高難度「健盆腔操」 親揭有心有力秘訣
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俠醫|陳豪晒驚人Core力教做高難度「健盆腔操」 親揭有心有力秘訣

2025年09月19日 12:55 最後更新:17:27

由無綫新晉監製陳萍、攜同編審麥世龍及黎倩儀攜手炮製的全新正氣劇集《健絡通呈獻:俠醫》,逢周一至五晚八點半翡翠台播映,主要演員有陳豪、張曦雯、馬貫東、丁子朗、劉佩玥、譚凱琪、馮皓揚、郭柏妍、游嘉欣、鄭子誠等。

雖然場口得嗰8秒。

雖然場口得嗰8秒。

但真係拍到陳豪「一仆一碌」架。

但真係拍到陳豪「一仆一碌」架。

陳豪日子有功、到咗呢個年紀身手都依然好唔錯,記性都係。

陳豪日子有功、到咗呢個年紀身手都依然好唔錯,記性都係。

示範「健盆控操」辛苦到走音 監製搞笑自嘲「虐老」兼送鞋油:陳豪寶刀未老
昨晚(9月18日)一集《俠醫》繼續集輕鬆緊張於一身,開首陳豪(角色凌為民)為宣傳自家品牌「脈脈通」、身穿西裝拍攝短片示範「健絡十式」的片段更是爆笑度十足。劇情講述陳豪邊示範「健盆腔操」、邊唸出「口訣係冷飲煎炸息肉生,倒掛腳蹈展腹腔」的宣傳語句;雖然相關片段只有8秒,但由於陳豪要應付的動作相當高難度,除了要大半個人離地趷起、僅剩上背及頭部緊貼地面展現驚人腰力,還要不斷高舉雙腳「踩空中單車」,加上配合的宣傳語句相當翹口,前後一共吃了超過十次NG!根據昨晚無綫官方社交平台發布的NG花絮片,陳豪拍攝場口時不但辛苦時使出招牌經典「高八度破音」+「紅都面晒」,還全程忍不到笑兼做幾吓便整個人碌回地面,期間陳豪還一度了無生趣高呼:「呢套動作,呀~」事後,監製April轉發相關NG片,並搞笑留言:「俠醫劇組虐老,但陳豪寶刀未老。」

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雖然場口得嗰8秒。

雖然場口得嗰8秒。

但真係拍到陳豪「一仆一碌」架。

但真係拍到陳豪「一仆一碌」架。

陳豪日子有功、到咗呢個年紀身手都依然好唔錯,記性都係。

陳豪日子有功、到咗呢個年紀身手都依然好唔錯,記性都係。

題外話:Kelly個川字腹好吸睛。

題外話:Kelly個川字腹好吸睛。

凌為民為Rachel胸部施針。

凌為民為Rachel胸部施針。

Eddie出場呢幕打戲真係好impressive。

Eddie出場呢幕打戲真係好impressive。

陳豪呢個樣勁型!

陳豪呢個樣勁型!

Eddie同支桿真係無限交鋒架,難怪佢話拍到手腫同痛到outfocus。

Eddie同支桿真係無限交鋒架,難怪佢話拍到手腫同痛到outfocus。

雖然痛到表情都管理唔到,但Eddie都依然堅持完成拍攝好專業。

雖然痛到表情都管理唔到,但Eddie都依然堅持完成拍攝好專業。

因為老是受傷又老是常出現,網民對Eddie都好有記憶點,仲封佢做「容易受傷的男人」。

因為老是受傷又老是常出現,網民對Eddie都好有記憶點,仲封佢做「容易受傷的男人」。

Eddie從良後洗底~褲笑咗。

Eddie從良後洗底~褲笑咗。

Eddie都有可愛面。

Eddie都有可愛面。

呢個眼神轉換有戲架,明明上一秒同啲兄弟玩緊,下一秒即刻因為有外敵而露出殺氣!

呢個眼神轉換有戲架,明明上一秒同啲兄弟玩緊,下一秒即刻因為有外敵而露出殺氣!

呢場打戲都拍得好好睇,三人兄弟情濃烈到爆。

呢場打戲都拍得好好睇,三人兄弟情濃烈到爆。

Eddie呢啲表情係咪好可愛先?!勁有新鮮感同喜感架。

Eddie呢啲表情係咪好可愛先?!勁有新鮮感同喜感架。

題外話:Kelly個川字腹好吸睛。

題外話:Kelly個川字腹好吸睛。

凌為民為Rachel胸部施針。

凌為民為Rachel胸部施針。

陳豪為Kelly施針醫治乳房增生
陳豪受訪時,笑言相關「片中片」由於涉及大量資料性學術語言,加上要同步示範高難度動作,他也直言是「難上加難」。談到拍攝《俠醫》不時要應付打鬥場面、不但要武動重達8磅的7呎長「白蠟桿」、還要大晒踢腿功;年過50的陳豪每次都踢出令人驚艷高度、身手獲認證。問到陳豪為何如此有腰力兼好身手時,陳豪謙稱全靠「日子有功」:「慶幸自己過往一直比較注重體能訓練,core都算強壯,同埋慶幸日子有功還能夠應付一般基本動作。」除了動作多多,陳豪今次拍攝《俠醫》還要應付大量資訊性對白,他坦言確實難入腦:「由醫學到醫藥,人體的穴位、治療方式、藥物療效,坦白說,比起演醫生的戲劇,還要有挑戰性;尤其是當精神狀態不理想、硬資料的對白會比較難入腦。」昨晚,陳豪還有一幕為張曦雯施針醫治乳腺增生的場口頗為特別,為了照顧Kelly感受,劇組全程只close up了Kelly的表情交代劇情,並沒有刻意拍攝陳豪手部動作、或是Kelly胸部特寫,拍攝安排相當體貼。

Eddie出場呢幕打戲真係好impressive。

Eddie出場呢幕打戲真係好impressive。

陳豪呢個樣勁型!

陳豪呢個樣勁型!

另有「TVB御用惡人」之稱的彭迪安(Eddie),今次在《俠醫》中飾演「奸變忠」的被黑社會威脅的拳館師傅志雄。而Eddie今次的演出相當有記憶點,皆因他起初每次出場,不是找陳豪打交就是找陳豪療傷,而且相當有「恆心」,二人發展出「療傷情緣」後,Eddie差不多每集都「傷痕纍纍」出現,獲網民笑稱「容易受傷的男人。」最終,Eddie在陳豪的醫治及「心靈雞湯」下、終改邪歸正在陳豪的醫館打工,並與陳豪、馬貫東發展出「肝膽相照」的兄弟情。

Eddie同支桿真係無限交鋒架,難怪佢話拍到手腫同痛到outfocus。

Eddie同支桿真係無限交鋒架,難怪佢話拍到手腫同痛到outfocus。

雖然痛到表情都管理唔到,但Eddie都依然堅持完成拍攝好專業。

雖然痛到表情都管理唔到,但Eddie都依然堅持完成拍攝好專業。

連洗底褲都做埋!Eddie從良Look勁可愛
值得留意的是,從良後的Eddie可愛度爆燈,不但「住家男」上身煮飯掃地洗衫,更連馬貫東的底褲都落手落腳洗埋;加上憨直表情,終成功洗底,獲網民大讚做好人都一樣有說服力!網民:「Eddie難得做正派角色,好正!!!!!」、「好開心見到Eddie做好人」、「估唔到佢做好人都夠正氣」、「原來Eddie把聲咁溫柔(哈哈)。」

對於成功在網民心目中「從良」,Eddie接受官方訪問時坦言要感謝監製April:「今次係我第一次,咁多時間喺個劇入面做好人...嘅一套!(笑)其實我本身都係好人嚟,都係做番自己咋,哈哈哈...」Eddie又笑言今次成功洗底,全靠之前做得壞人多:「因為做得多壞人,就會知道壞人有啲咩唔好囉!希望觀眾都會鍾意我今次個角色啦。」

因為老是受傷又老是常出現,網民對Eddie都好有記憶點,仲封佢做「容易受傷的男人」。

因為老是受傷又老是常出現,網民對Eddie都好有記憶點,仲封佢做「容易受傷的男人」。

在劇中與陳豪一樣要應付不少動作場面的Eddie,坦言對於角色首次出場與陳豪的對打戲相當難忘,皆因場口講述他遭陳豪以「白蠟桿」怒打,鏡頭所見,Eddie某些鏡頭確實硬食了「白蠟桿」一棍。Eddie憶述拍攝情況時,坦言當時確痛至精神迷糊:「嗰次真係打到連手都腫埋!因為我要用手隔住阿Mo支白蠟桿、又要同碌桿對打,結果搞到隻手腫晒,痛到要敷冰,敷完冰之後再繼續打...我好記得有啲shot原本諗住take多啲我正面,但因為我當時已經痛到outfocus(失咗焦)、眼神勁浮,我都只能夠盡全力去做;拍出嚟好睇,辛苦都值得嘅,而且成隊crew都好sweet,好窩心!所以今次拍《俠醫》好開心。」

Eddie從良後洗底~褲笑咗。

Eddie從良後洗底~褲笑咗。

Eddie都有可愛面。

Eddie都有可愛面。

大讚陳豪超Nice經常給予鼓勵
Eddie續指當時拿著白蠟桿「揮武」的阿Mo,也是「對手腫晒」,足見場口勁啃!首度與阿Mo合作的Eddie,還大讚阿Mo超Nice:「佢會同我講:Eddie,你繼續咁做就得架喇。你放心...放膽去做就得架喇!」被問到身手如此了得是否與跳舞組合出身有關,Eddie搞笑謂:「畀人打得多就熟能生巧架啦,哈哈!」Eddie補充指,為配合容易受傷身份,他的「背脊傷妝」每次都要化足一個半小時,令他每次入廠前都好擔心:「人哋化個半鐘就化個靚樣,我化個半鐘就化個傷妝,個樣都係咁樣衰,哈哈!」

呢個眼神轉換有戲架,明明上一秒同啲兄弟玩緊,下一秒即刻因為有外敵而露出殺氣!

呢個眼神轉換有戲架,明明上一秒同啲兄弟玩緊,下一秒即刻因為有外敵而露出殺氣!

呢場打戲都拍得好好睇,三人兄弟情濃烈到爆。

呢場打戲都拍得好好睇,三人兄弟情濃烈到爆。

Eddie呢啲表情係咪好可愛先?!勁有新鮮感同喜感架。

Eddie呢啲表情係咪好可愛先?!勁有新鮮感同喜感架。

視帝陳豪向來有「好老公」、「好爸爸」的形象,不但演技備受肯定,就連投資眼光同樣精明。近日市場傳出消息,他持有的大埔比華利山別墅洋房成功以月租5.5萬元租出,回報率約維持在2厘水平,表現穩定。

陳豪持有的大埔比華利山別墅洋房成功以月租5.5萬元租出

陳豪持有的大埔比華利山別墅洋房成功以月租5.5萬元租出

投資有道,是圈中的「模範爸爸」

投資有道,是圈中的「模範爸爸」

該洋房位於屋苑湖景道,屬雙號屋,實用面積約2,461平方呎,設有5房大宅間隔,空間寬敞。據悉今次租出呎租約22元,屬市場合理水平。翻查紀錄,陳豪早於2013年以約3,360萬元購入該物業,過往租金曾高見6萬元,今次換租客只是輕微調整。

不過,陳豪雖然坐擁豪宅收租,卻甘願做「租客」。原來他當年購入大埔洋房,本打算作為一家安樂窩,但隨着子女成長,教育問題成為首要考量。他與太太陳茵媺為了讓子女入讀港島區優質國際學校,決定放棄自住,展開「孟母三遷」式搬遷生活。

為了讓子女入讀港島區優質國際學校,決定放棄自住,展開「孟母三遷」式搬遷生活。

為了讓子女入讀港島區優質國際學校,決定放棄自住,展開「孟母三遷」式搬遷生活。

一家人最初以約7萬元月租搬入淺水灣,之後再升級至月租10萬元的鴨脷洲南灣複式單位,面積約2,200平方呎,居住環境更見寬敞。直到去年底,為了進一步提升生活質素及交通便利,他們再下一城,以高達16萬元月租進駐中半山舊山頂道豪宅。

現時以高達16萬元月租進駐中半山舊山頂道豪宅,屋企內容有樓梯

現時以高達16萬元月租進駐中半山舊山頂道豪宅,屋企內容有樓梯

光猛又大空間

光猛又大空間

由收租業主到豪擲租金的「租樓族」,陳豪用行動證明理性投資可行,而且對子女的栽培亦絕不手軟,被網民大讚是圈中「模範爸爸」。

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