啟德跑步同樂日9月28日開跑 曹星如帶跑探索海濱新路線

為豐富啟德發展區運動遊樂多元性及迎接11月全國運動會，啟德承豐道公園自7月起展開為期4個月的「樂在承豐・動樂無限」運動主題活動。繼單車日及親子同樂日後，第3擊跑步同樂日將於9月28日舉行，為市民帶來共融共樂跑步知識講座、探索啟德全新跑步路線及放鬆身心的鬆一鬆工作坊等免費體驗活動。

極限奔跑大冒險。

是次活動亮點包括由「神奇小子」曹星如主講的「共融共樂跑步知識講座」。他將以自身運動經歷講解運動心理、自律訓練及實用跑步技巧，啟發參與者突破運動與人生挑戰。跑團Running Generals創辦人兼總教練Nikel Ying亦將主持講座，講解共融通道概念，鼓勵市民利用啟德海濱共融通道享受跑步樂趣。

在全新設計的「樂在啟德・探跑新路線」3公里跑步路線中，曹星如及Nikel將親自帶領參加者沿承豐道公園共融通道慢跑，一邊運動一邊飽覽啟德標誌性設施與迷人景色。參加者更可獲特別設計的精美毛巾留念。

跑團 Running Generals 創辦人兼總教練 Nikel Ying 將會親自帶領參加者探跑啟德新路線。

除了跑步活動，香港藝術體操學府「KINGS香港藝術體操舞蹈學院」將獻上精彩體操表演。當日還會有兩場人氣Busking表演，由街頭樂隊The Flame及創作歌手兼演員何佩帶來充滿感染力的現場演出。

鬆一鬆工作坊會由筋膜訓練導師、中國香港三項鐵人總會導師華進主教。

活動設有兩大免費工作坊：由筋膜訓練導師華進主教的「鬆一鬆工作坊」分初階和進階班，專注減少身體痛症、跑手恢復運動及防止受傷；另設燈籠工作坊讓參加者親手製作獨特節日燈籠慶祝中秋。同樂日還有動樂反應力大考驗、極限奔跑大冒險等豐富活動。

壓軸活動將於10月26日舉行毛孩同樂日，以共享公園、構建人寵共融社會為宗旨。活動包括專業寵物訓練師與資深寵物攝影師主講的講座、動物治療師指導的實踐型按摩，以及攝影技巧工作坊教學。

活動期間設免費接駁巴士每20分鐘一班，方便市民前往。參與者完成指定活動可換領精美限量紀念品，先到先得。有興趣市民可即日起於網上優先登記，現場亦設即場參加名額。

兩會剛剛圓滿閉幕，全國政協委員、立法會議員、持續智庫主席劉智鵬教授在兩會期間提案，建議粵港澳大灣區舉辦「一帶一路運動會」，將其打造成繼全運會之後，服務國家外交大局、深化大灣區一體化建設的品牌賽事。

全國政協委員、立法會議員、持續智庫主席劉智鵬

劉智鵬表示，「一帶一路運動會」是將粵港澳大灣區和「一帶一路」兩個國家戰略進行聯乘。當前，全球地緣政治格局複雜多變，奧運會等全球性賽事往往面臨政治化干擾及高昂的申辦成本；而國家「一帶一路」倡議穩步推進，朋友圈持續擴大。國家舉辦國際盛事是強國夢一部分，以體育為紐帶，加強「一帶一路」的「軟聯通」，鞏固與沿線國家的友誼，配合和融入國家外交策略。

他提到，繼全運會後，大灣區內體育設施完善及達國際標準，無需新建場館，硬件投入不算太大，可以節省財政開支，並配合香港盛事經濟，增加旅遊等收益。香港作為「超級聯繫人」，可擔任賽事統籌和外聯工作，設立國際化融資渠道，發揮國際金融中心優勢。

全運會官網圖片

談及「一帶一路運動會」預計做到的時間和舉辦的頻率，劉智鵬表示，運動會屬國家工程，如果舉辦需要國家體育總局牽頭，聯合粵港澳三地政府，組成體育委員會，預計需要2-3年作籌備。建議按照國際賽事慣例，每四年舉辦一屆。

有傳媒問及若運動會一直在大灣區舉辦是否會缺少新意，劉表示，灣區有11個城市，除了香港、澳門、廣州、深圳等龍頭城市帶領外，每屆的賽事可以靈活分佈在其他不同城市，有很多變化。加上高鐵網絡發達，區內流動性強，也會運動員和觀眾來往不同賽區帶來便利。他指出，城市間的分工可以沿用全運會經驗，積極發揮各自的產業定位與獨特優勢。相信北部都會區在兩到三屆以後也已經建設成熟，「（作為運動會場地）有好大機會」。

對於有建議指運動會可加入無人機競速、機器人競技等新興項目，劉智鵬坦言，只要有這個平台之後，項目的可塑性很高。「而家非洲運動員跑步快過我哋，相信以後杭州的機械人跑得快過非洲。」除傳統項目外，他提議稱還可增設武術、摔角、騎射、板球等沿線國家的傳統體育項目，體現多元包容。

香港首份五年計劃對提升政府施政能力幫助大

此外，被問及對於香港制定首份五年計劃的看法，劉智鵬表示期待，認為是挑戰也是機遇。他指出，今屆政府任期將於明年到期，五年計劃在今年年底公布，相當於為下屆政府寫五年計劃。五年計劃對提升和改善政府施政能力有很大幫助，能有效避免出現每屆政府以個人或集體意志去做決策的情況，是從大局考慮，「按足計劃做，就不會有甩漏」。