好多人好奇怪，像游蕙禎、梁頌恆等人，讀完大學；鄭松泰更係講師，在情在理，他們的智商應該不低，都是「聰明人」，但點解會做出一些連大媽大叔都知道係小學雞的行徑，還自以為是？
問題就出在情商（Emotional Quotient）上。所謂EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折和認知他人情緒和處理相互關係等方面的品質。EQ低的人，其中一個特點，就是謝沒有理解他人及與他人相處的能力。對於組織管理者而言，情商是領導力的重要構成部分。心理學家已經指出，有別於智商（IQ），人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
《搜尋你內心的關鍵字》（Search Inside Yourself）係Google內部員工最受歡迎的進修課程，內容就是教人如何以簡單易懂的方法提升情商（EQ）的能力。作者巧妙地把古老的禪修智慧和現代的EQ領域相結合，教導讀者透過學會搜尋內在自我的八個心法，能夠傾聽自己內在的聲音，將負面的情緒轉化成正面的能量。不但能紓解壓力，更能提高專注力與創造力。人際關係將變得圓滿，人也會變得更樂觀、更有自信！
至於提高EQ要掌握的心法和練習方法，也比較易懂易做。例如每天兩分鐘的「靜觀禪修」去提高專注力；有趣的「西伯利亞北方鐵路練習」，讓讀者在七分鐘內就可以們學習到注意力的控制；每天寫日誌去看自己的思緒、幫助自自我發掘內心的世界；駕馭你的情緒：成為自己的主宰等等。
又例如作者在書中列舉出處理情緒的四大原則並教導讀者如何做得到，包括要能意識到當時的自己並無痛苦；不用因為有負面情緒而懊惱；不要讓自己苦上加苦以及每個念頭都要以慈悲和幽默開始。最重要的是要讓自己懂得從無奈感之中釋放出，明白到在任何情況都會有所選擇，才不會被情緒拉著跑，知所進退。這本書不但是一本簡單易明的「操作手冊」，更是一本「快樂指南」，教人活出美好的人生。
作者陳一鳴出生於新加坡，IQ高達156，12歲便自學寫程式，自加州大學聖塔巴巴拉分校畢業後，將履歷寄至Google，幾天內便被錄取！他曾負責建立Google最早的手機搜尋服務，率領團隊監控搜尋品質。他和EQ大師丹尼爾．高曼等人共同創辦專供Google員工進修的「搜尋內在自我」課程。本書是這個課程的文字版，是紐約時報暢銷書、英國亞馬遜書店讀者5顆星最高評價。
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