陳敏兒首度與ViVi直播大談減壓秘訣 投身生命教練工作激勵港人面對逆境

已故資深藝人廖啟智太太、亦曾經歷身體病痛的藝人陳敏兒，病癒後積極透過其創辦的幸福生活協會及串流平台頻道，發放正能量及成長練習。近日更首度跨界與Mixx Collection直播女企ViVi合作，擔任直播嘉賓，分享成為生命教練的心路歷程，並介紹如何透過香薰舒緩壓力，為觀眾帶來滿滿正能量。

陳敏兒首度與ViVi直播大談減壓秘訣

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大讚購物也是一種減壓良方

大讚購物也是一種減壓良方

陳敏兒坦言，種種過去及之前因身體狀況一度亮紅燈，深刻體會生命的無常與脆弱，促使她投身生命教練工作，希望幫助更多港人面對逆境並成長。在快節奏、壓力山大的香港，陳敏兒與ViVi有著同樣的感受。ViVi坦言，經營生意再加上家庭責任和社會上不同的新聞，壓力層層疊加，讓她倍感沉重。陳敏兒直言：「有壓力唔係問題，唔識得減壓先係問題！」她強調，懂得愛自己、懂得放鬆，才是抗壓關鍵。

不忘幽默「帶貨」 大讚購物也是一種減壓良方

她分享丈夫患病期間因失眠嘗試了香薰按摩，3分鐘即幫助入眠，令她對香薰治療產生濃厚興趣，並持續學習了數年相關知識。直播中，陳敏兒介紹香薰的天然植物來源及其療效，並分享簡單的減壓小貼士，包括香薰按摩、曬太陽及從心出發做喜歡的事、運動和斷捨離整理家居，讓身心靈全方位重啟。觀眾反應熱烈，更有留言分享睡眠困擾，陳敏兒即時給予實用建議，同時也笑言：「買嘢都可以好減壓！」更特別催促ViVi「落單」購買香薰產品。ViVi開心笑稱：「平時真係忙到爆炸，但今次直播唔止學到減壓法，仲俾嘉賓叫番自己買嘢，真係第一次！」此次跨界直播，將生命教練理念與時尚生活結合，為觀眾帶來不一樣的體驗。

關注一下過去24小時娛圈事Top 5熱話。

21歲張員瑛斥7200萬港元購入豪宅 全額現金交易成熱話

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梁鴻華揭女星爆丈夫患性病：我會帶住呢啲秘密返天家

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袁偉豪公開得知老婆懷二胎第一反應 笑中帶淚：最真實的反應

34歲的張寶兒（Bowie）於前年為袁偉豪（Ben）誕下愛兒「袁咕碌」，今年6月再宣布懷上第二胎的喜訊，日前二胎囝囝「袁氹氹」平安出世，兩公婆都沉浸在喜悅中！日前，袁偉豪就公開自己知道老婆懷有第二胎時的珍貴一刻，感動到不少網民眼濕濕！

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《穿PRADA的惡魔2》預告曝光 原班人馬2026年華麗回歸 網民:等了19年終於等到

《穿PRADA的惡魔2》預告終於面世，熟悉的紅色高踭鞋重踏《Runway》雜誌office舊地，裴美蘭 (梅麗史翠普 飾) 一身招牌白髮、眼神凌厲，向著昔日小助理如今已華麗升呢的沙安蒂 (安妮夏菲維 飾)，語帶雙關地拋出一句「終於捨得來了!」。直接擊中一眾粉絲，網民即刻留言洗版「等了19年終於等到！」。

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陳敏兒結婚紀念日悼念亡夫廖啟智 慨嘆：我早已白頭，可惜他未能到老

資深演員廖啟智於2021年因胃癌離世，遺孀陳敏兒對亡夫的思念從未因時間而減退。日前（11月11日）是他們結婚38周年紀念日，陳敏兒一如往年，在社交平台抒發對亡夫的思念。

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