墨西哥一名41歲男子體重最高達600公斤，曾獲健力士世界紀錄認證為全球最肥胖的在世人物，惟近來不敵併發症離世。
全球最肥胖在世男子不敵併發症離世。圖片翻攝@Guinness world records
男子體重達600公斤獲認證為「世界最胖男子」
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全球最肥胖在世男子不敵併發症離世。圖片翻攝@Guinness world records
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綜合外媒報導，墨西哥一名41歲男子佛朗哥於2017年獲健力士世界紀錄認證成為當時全球最肥胖的在世人物。體重巔峰時曾高達600公斤，當時幾乎無法自行活動，需長期臥床，日常起居完全依賴他人照顧。為改善健康狀況，佛朗哥同年在專業醫療團隊嚴密監察下展開減重治療，並一度取得顯著成效，讓外界看到他嘗試改變命運的決心，惟近期卻傳出病逝消息。
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腎臟感染引發併發症 男子不敵病魔逝世
據悉，佛朗哥早前因腎臟感染引發嚴重併發症，於住院治療期間病情急轉直下，最終於去年12月24日不幸離世。佛朗哥的主治醫生表示，他長年受極度肥胖及多項慢性疾病影響，身體機能本已相當脆弱。即使曾在醫療介入下成功減去接近一半體重，惟面對感染帶來的衝擊，身體仍難以承受，最終未能度過危急關頭。
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器官損害難逆轉 事件再掀肥胖與慢性病關注
然而，醫療團隊也坦言，長期累積的肥胖後遺症已對佛朗哥多個器官造成不可逆轉的損害，使他長期處於高風險狀態。是次腎臟感染所引發的併發症，最終成為壓垮他健康的最後一擊。佛朗哥的離世，再度引起外界對重度肥胖、慢性疾病以及醫療照護議題的關注，也提醒社會大眾及早正視健康管理與預防的重要性。
全球最肥胖在世男子不敵併發症離世。圖片翻攝@Guinness world records
國外一名男子長期暴飲暴食導致體重逼近254KG健康亮紅燈，後來靠踢足球以及飲食管理，2年成功減去近一半體重。
暴飲暴食成習慣 體重逼近560磅
綜合外媒報道，國外一名26歲自由社交媒體經理費雷拉（George Ferreira）自求學時期起便沉迷外賣及含糖飲品，長年累積的不良飲食習慣導致體重一度飆升至接近560磅（下同，約254KG）。回顧最嚴重的時候，他坦言：「在我最糟的時候，我壓力大就吃，沮喪就吃。我可能是在把自己吃向早逝的墳墓」。
男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片
健康亮紅燈 拒手術也拒絕減肥針
由於長期暴飲暴食，費雷拉的健康狀況亮起紅燈。家人曾多次勸他尋求醫療協助，醫生也建議進行減重手術，但他害怕在極度肥胖的狀態下接受麻醉，也有人建議注射減肥針，但同樣被他拒絕。他直言，「我想，如果我不幫自己，我可能活不久了」。
男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片
首日上磅548磅 球場邊忍不住落淚
2023年，費雷拉留意到一個由慈善組織舉辦的足球減重計劃「MANvFAT Football」，惟因害怕直面自身體重問題而遲遲未有行動。直至2024年3月，他終於鼓起勇氣，參加在當地足球會舉辦的活動。首次站上體重計時，顯示體重高達548磅（約249KG），令他在球場邊忍不住落淚，更因體能不足，難以跟上比賽節奏。
男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片
獲教練隊友鼓勵 2年減近一半體重
在教練及隊友鼓勵下，費雷拉逐步調整心態，配合飲食管理及持續訓練，體重開始穩定下降。不到兩年，費雷拉已經成功減去接近一半體重，如今體重成功減至約294磅（約134KG），且整個過程未有依賴任何減肥針或減肥藥物。
足球聯賽結合減磅 重塑自信與歸屬感
費雷拉回憶，起初加入球隊時壓力極大，甚至單是被納入名單已令他感到恐懼，「一開始真的很害怕，甚至只是被加入球隊就覺得壓力很大。作為一個那麼胖的人，我封閉自己，試著隱藏。但大家都讓我感到被接納。」該足球減重計劃形式別具一格，除了進行6人足球賽外，也設有定期磅重機制，球員的減重幅度會與球隊比賽成績一併計算，最終決定聯賽排名。賽季結束後，成績優秀的隊伍及球員除了獲得表揚外，也會得到營養及健康飲食建議。
男子體重逼近254KG，靠踢足球兼飲食管理2年減去近一半體重。FB圖片
飲食徹底改變 由暴食到高度自律
減重前，費雷拉的日常飲食極為驚人，早餐為兩份火腿芝士多士配全糖可樂，午餐大量意粉或薯條，晚餐則包括10隻雞翼、3件炸雞及薯條，另再加上軟糖、蛋糕、香腸卷、整桶雪糕及能量飲品等零食。
現時，他改為每日只進食一餐，視乎是否有足球訓練或比賽，選擇於午餐或晚餐進食，餐單以即食高蛋白餐配零卡可樂為主，零食則改為低脂芝士、低脂乳酪及香蕉。他表示，「午餐是我的核心餐，像是雞肉配米飯和豆子、三文魚沙律，或是MyProtein即食餐」。
盼踢足全場圓兒時夢
談及未來目標，費雷拉希望能夠逐步提升體能，最終完成一場90分鐘的正式比賽，並計劃明年參加全國性的「大減重對抗賽」，由南北各選出11名減重成果最顯著的球員，在正式球場上對賽。他形容，這對自己而言不僅是恢復健康的生活方式，更是一次實現「兒時夢想」的機會。
