一對夫婦說:「我哋仲一齊住、一齊食飯、一齊供樓,但講嘢只圍繞『水費幾多?』『細路功課做完未?』」
一位丈夫苦笑:「太太睡前刷IG,我睇新聞,背對背,好似兩部充電中的手機。」
這不是感情破裂,而是「親密慣性疲勞」——當關係從「探索」進入「維持」,容易誤把「和平」當「親密」。
有家庭治療師指出:
「親密需要兩樣東西:
一係『安全感』,一係『新鮮感』。
太多安全,變沉悶;太多新鮮,變不安。」
試試這3個「微小破冰」:
→ 用「好奇」代替「習慣」
不問「食咗飯未?」,而問:
「今日有冇一件事,令你笑咗?」
(重點唔在答案,而在——你仍對佢嘅內在世界感興趣)
→ 設計「二人儀式」
每晚8:00,關燈10分鐘,只准講「今日一件感恩嘢」;
每週日早餐,輪流揀一首「當年情歌」,唔使唱,只一起聽完。
→ 重溫「非父母身份」
預約一次「無小朋友」晚餐,話題禁用「細路」「學校」「功課」——
只講:你最近讀嘅書、睇嘅電影、做過嘅夢。
婚姻唔係尋找完美伴侶,而是——
在熟悉中,依然願意為對方,
留一盞好奇的燈。
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