社區中心外的長椅上，一位婦人閉目小憩。手提袋擱在膝上，袋口微敞，露出半截青瓜與一包紙巾。冬陽斜照，光沿著她灰白的髮邊滑落，在裙擺上劃出一道淺金的界線。時間彷彿在此處輕輕折疊，將她與周遭的喧囂隔開一寸。
這不是偷懶，亦非怠惰，而是一種被現代生活逐漸遺忘的權利——「無所為」的權利。我們習慣將時間切割為「 productive 」與「 wasted 」，彷彿每一刻若無產出，便是虧欠。然而，有些存在，恰恰需要「不產出」才能完成。
社會讚頌高效，卻少有人問：高效之後，我們為自己留下什麼？當一日被待辦事項填滿，當思緒始終懸於下一項任務，心靈便如長途奔馳的引擎，未曾冷卻，已先磨損。我們學會了前進，卻忘了如何停駐；學會了回應，卻失卻了沉潛的能力。
那位婦人或許剛送走孫兒上學，或許稍後要趕往兼職崗位。但此刻，她只是坐著，讓陽光曬暖脊背，讓呼吸回歸自然的節奏。這短暫的停頓，不是中斷，而是校準——校準身體與心神之間那根漸被拉緊的弦。
真正的休息，不在時間長短，而在——你是否允許自己「無所為」。 不是等待靈感降臨， 不是醞釀下一場行動， 只是單純地「在」： 在光裡，在風裡，在自己的身體裡。
古人設「午時」為一日陰陽轉折，陽氣至盛而將衰，需小憩以養陰。此非迷信，而是對自然節律的謙卑。現代科學亦證實，短暫放空可激活「預設模式網絡」，助大腦整合記憶、澄清思緒——原來，停頓本身，就是一種深層的運作。
我們總以為，唯有前行才靠近目標。 卻忘了，有些路，需先停下來， 才能看清方向。
光緩緩移過她的裙擺，如沙漏中細細流下的時間。 她仍未睜眼，嘴角微揚，似在夢中拾回某段被遺落的安寧。
有些時光，看似虛度， 實為心靈的必要留白—— 容得下空白， 才容得下， 下一筆的落處。
文火煲心火
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