內地電商平台熱賣「便秘果」標榜天然無副作用 醫生警告或增腸癌風險

內地電商平台熱賣一種「便秘果」，標榜天然無副作用泡水飲完即拉，醫生卻警告：或增腸癌風險。

內地電商平台熱賣「便秘果」引醫生警告或增腸癌風險。小紅書圖片

通便產品熱賣 「便秘果」爆紅網絡

綜合內媒報導，內地多個電商平台近年熱賣各類促進排便食品，從油柑、西梅等天然水果，以至標榜益生菌概念的發酵飲品，均備受追捧。其中，一款名為「便秘果」的食品因外觀黝黑，並被標榜為「純天然植物製品」、「無副作用」等而迅速於網上走紅。部分消費者於留言區分享使用經驗，有人形容「喝一次能拉上一整晚」，也有人表示一日需多次如廁，效果相當明顯。

內地電商平台熱賣「便秘果」引醫生警告或增腸癌風險。小紅書圖片

「便秘果」真身曝光 原為行道樹果實

報道指出，所謂「便秘果」實際為豆科植物臘腸樹的果實，也稱「豬腸豆」。該樹常見於南亞及中國南方城市，多被種作行道樹，花季時因金黃色花串滿樹而有「黃金雨」之稱。果實成熟後呈細長狀，質地堅硬，乾燥後長度可達30至60釐米。市面多將之切片出售，供消費者泡水飲用。果肉呈深色黏稠狀，包覆於分隔狀果莢內，內含種子。

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含刺激性成分 能促進腸道蠕動

研究顯示，豬腸豆果肉含有大黃素、大黃酚及番瀉苷等蒽醌類物質，能刺激腸道蠕動，進而促進排便。也有部分臨床數據指出，豬腸豆對改善成人及兒童便秘確實具一定效果，也因此吸引不少長期受便秘困擾的人士嘗試。

長期依賴恐有反效果 或損腸道健康

惟醫學界指出，有關產品的成分及作用機制並非如商家宣稱般單純，若長期依賴，反而可能對腸道健康造成傷害。醫生解釋，蒽醌類物質屬刺激性瀉藥，長期或頻繁使用，可能令腸道對外來刺激產生依賴，自主蠕動能力下降，導致排便需依賴愈來愈高劑量才能維持，最終甚至演變成慢性、頑固型便秘。此外，反覆刺激腸壁也可能引發「結腸黑變病」，增加結腸息肉、腺瘤，甚至結直腸癌的風險。

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「天然」未必安全 並非人人適合服用

專家提醒，不少市民誤以為「天然」即代表「安全」，忽略豬腸豆本質上仍屬瀉藥，並非人人適合。尤其腸胃功能較弱、正接受腸胃疾病治療，或有慢性病史的人士，如未經醫生評估自行服用，或會增加腸道負擔，嚴重者更可能出現脫水或電解質失衡等問題。

改善便秘關鍵 在於生活習慣調整

醫生指出，改善便秘的關鍵仍在於生活習慣調整，包括每日攝取足夠水分（一般建議不少於1500毫升）、多進食富含膳食纖維的蔬菜、水果及全穀類食物，並保持規律運動習慣，如每日步行30分鐘、進行核心肌群訓練或伸展運動，均有助促進腸道蠕動。若屬短期便秘，可嘗試腹部按摩、調整排便姿勢或補充益生菌。若症狀持續，或伴隨腹痛、體重下降等異常情況，則應盡早求醫。

勿依賴速效產品 治本才是長遠之道

專家再次提醒，便秘雖非致命疾病，但長期困擾可嚴重影響生活質素。過度依賴刺激性通便產品，不但未必能根治問題，反而可能對腸道造成更深層傷害。建立正確飲食及生活方式，才是長遠改善便秘最根本、也最安全的做法。

西班牙一名21歲女名模猝逝，遺體於馬拉加住所內被發現，警方初判屬自然死亡。

西班牙名模猝逝 遺體於住所內被發現

2月3日，西班牙一名21歲名模克里斯蒂娜・佩雷斯・加爾塞諾（Cristina Pérez Galcenco）驚傳離世，遺體於西班牙南部城市馬拉加（Málaga）的住所內被發現。警方初步調查指出，現場未見打鬥或外力介入跡象，暫時研判為自然死亡，惟確切死因仍有待進一步驗屍及調查確認。

21歲女名模住所內猝逝，警方初判屬自然死亡。X平台圖片

剛遷居進修即傳噩耗 時尚圈震驚不捨

報導指出，克里斯蒂娜近日為修讀進修課程才剛遷居馬拉加，生前未曾對外透露任何健康異常，卻在新環境中突然猝逝，消息傳出後令家屬、親友以及時尚圈同業深感震驚與不捨。

21歲女名模住所內猝逝，警方初判屬自然死亡。X平台圖片

出身體育與時尚家庭 自幼練韻律體操打下基礎

據悉，克里斯蒂娜出生於蘭薩羅特島（Lanzarote），之後隨家人定居阿斯圖里亞斯（Asturies）。她成長於兼具體育與時尚背景的家庭，父親為西班牙前職業足球員、知名門將納喬・佩雷斯（Nacho Pérez），母親則為模特兒。她自幼兼顧學業與韻律體操訓練，為進入時尚產業奠下紮實基礎。

14歲出道走遍4大時裝週

14歲那年，克里斯蒂娜在奧維耶多的坎波阿莫爾劇院（Campoamor Theater）首次登台行騷，正式展開職業模特兒生涯。憑藉高挑外型與穩健台風，她迅速在業界嶄露頭角，短短數年間已踏足馬德里、米蘭、巴黎及倫敦等4大國際時裝週，也曾赴中國工作，足跡遍及多地。另外，克里斯蒂也娜參與多項重要時尚活動，曾於馬德里賓士時裝週為設計師 Isabel Sanchís 行騷，也亮相Louis Vuitton及Versace等高端品牌的展演，並為快時尚品牌Stradivarius拍攝形象型錄，被視為歐洲時尚圈備受矚目的新星之一。

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夢想成為「維密天使」 未實現便猝然離世

據瞭解，克里斯蒂娜生前最大的夢想，是成為知名內衣品牌Victoria’s Secret的「天使」超模。惟夢想尚未實現，人生卻戛然而止，令外界惋惜一顆冉冉升起的時尚之星就此殞落。消息曝光後，多名曾與她合作的設計師與造型師紛紛透過社交平台發文悼念。曾為她打造走秀造型的西班牙髮型師表示，「她的甜美笑容、敬業態度與對時尚的熱愛，將永遠留在我們心中」。