蔣怡晒比堅尼宣布「身材管理」拒極端節食：夏天C位出道就現在

娛圈事

2026年03月01日 20:00 最後更新：03月02日 09:56

名模蔣怡（Coco）天生模特兒骨架，與珠寶設計師翁狄森婚後育有一子一女，身材樣貌十年如一日。日前她在社交平台晒出比堅尼短片，宣布展開「年後甩肉倒計時」。

她分享健康瘦身理念：「不需要極端節食，也不必高強度訓練，每天堅持一點有氧，搭配簡單的核心練習。」強調並非迎合別人審美，只想夏天自信穿上喜歡的衣服，獲網民大讚態度正面。

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名模蔣怡（Coco）與珠寶設計師翁狄森婚後育有一對子女，專心相夫教子，鮮有露面。日前她上載愛女翁容13歲生日合照，囡囡近照罕有曝光，即引網民熱議。

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相中翁容留短髮配劉海，對鏡甜笑，青春可人。網民指佢臉型輪廓與爸爸翁狄森猶如餅印，眼神則隱約似媽媽，集齊兩家優點。而年近半百的蔣怡依然肌膚緊緻，獲讚凍齡。她更感性留言：「Please don't grow up so fast, baby （寶貝不要大得太快）」，盡顯不捨。

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