18歲起狂動刀整形 台女網紅自曝長期陷「容貌焦慮」 鼻子重整7次仍不滿意

台灣女網紅自曝長期受「容貌焦慮」困擾，18歲起開始瘋狂整容，鼻子重整7次仍不滿意。

網紅自揭20年整形史陷容貌焦慮

近日，台灣一名43歲女網紅雪碧自曝長期受嚴重「容貌焦慮」困擾，單是鼻子已先後重整7次，20年間全身整形次數頻繁，累計花費更超過千萬元新台幣。她表示，自己於18歲起已開始接受整形手術，動刀部位包括額頭、鼻子、眼睛及下巴等。當即使經歷多次手術後，她仍一直對自己的鼻子感到不滿，顯示出明顯的容貌焦慮傾向。

女網紅18歲起開始瘋狂整容，自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片

容貌焦慮非正式病名 逾7成焦慮集中五官

台灣佳齡健康診所心理學家指出，「容貌焦慮」在醫學上並非正式診斷病名，而是泛指一個人對自身外表過度在意，甚至因此產生較多負面想法的狀態。診所也指出，一般而言，青少年對個人外貌往往較為敏感，也更容易因此受到影響。在臨床求診個案中，至少有三分之一人士對自身外貌感到不滿，其中多達71%的焦慮集中於五官部位，若按性別劃分，女性所佔比例更高。

女網紅18歲起開始瘋狂整容，自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片

青春期身心急速變化 外貌嘲笑易成長期壓力

心理學家進一步解釋，由青春期開始出現第二性徵直至身心逐漸成熟的階段，青少年的身體與心理狀態均處於快速發展之中，一旦外表遭人取笑，較早熟的孩子往往會承受更大壓力。有文獻指出，低自尊、缺乏安全感的人，或長期面對外界負面批評、身處過分強調外貌價值的環境中，均較容易對自身外表愈來愈在意，甚至演變成持續性壓力。

女網紅18歲起開始瘋狂整容，自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片

後疫情「除罩」期 青少年容貌焦慮加劇

佳齡健康診所也指出，疫情期間不少人連續近3年戴口罩，當時最難適應「除罩」狀態的群體之一正是青少年，原因在於他們擔心外貌會被他人評頭品足。診所認為，在後疫情時代，這種對外表過度在意的情況，或更容易演變成心理困擾，甚至有部分青少年因高度關注外表而出現飲食失調，嚴重者更可能發展成厭食問題。

女網紅18歲起開始瘋狂整容，自曝長期受容貌焦慮困擾。IG圖片

打扮時間暴增、為外表節食或是警號

至於如何察覺自己或身邊人是否出現容貌焦慮傾向，心理學家列舉了多項警號，例如出門前打扮時間由原本半小時延長至2至3小時，或反覆搜尋化妝、服裝搭配及髮型等資訊。若青少年相關情況已明顯影響睡眠、學業或日常作息，甚至出現為了改善外表而節食、不吃飯儲錢等行為，便可能反映對容貌的在意已構成沉重壓力。

以同理心陪伴 嚴重者宜及早求助專業

若發現身邊人士疑似受容貌焦慮困擾，心理學家建議，旁人應先以同理心對待，避免過分批評或一味說教。佳齡健康診所亦提醒，若相關徵狀已相當嚴重，應鼓勵當事人盡早尋求專業人士協助，透過適當諮詢及支援處理問題。

曾出演《權力遊戲》的愛爾蘭35歲演員麥可派翠克（Michael Patrick）生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世，遺孀悲喊：心碎至極！

演員麥可派翠克病逝享年35歲

綜合外媒報導，愛爾蘭男演員兼編劇麥可派翠克因參演影集《冰與火之歌：權力遊戲》第六季而廣為人知。近年，他與運動神經元疾病（Motor Neurone Disease）抗爭，但近日傳出不敵病魔辭世的消息，震驚外界。

愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片

妻子證實死訊 安詳辭世於安寧療護機構

4月8日，派翠克妻子娜歐蜜・希漢（Naomi Sheehan）於Instagram發文證實死訊，指丈夫於北愛爾蘭安寧療護機構辭世。她表示，派翠克於2023年2月1日確診運動神經元疾病，10天前入住安寧病房，在醫療團隊悉心照料下，「在家人與朋友陪伴中安詳離開，我們心碎至極，言語無法形容這份悲傷」。

愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片

罹患罕見神經退化疾病 逐步喪失行動能力

運動神經元疾病是一種無法治癒的神經退化性疾病，會攻擊控制身體動作的神經，使肌肉逐漸無力、僵硬甚至萎縮，影響行走、說話、進食與呼吸等基本功能。最常見類型為漸凍症（ALS），但家屬未公開派翠克的具體診斷。該病屬於重症，患者壽命通常會縮短，病情隨時間惡化。

愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片

生前樂觀面對病情 仍抱抱負與計劃

即使面對疾病，派翠克仍保持積極態度。今年2月最後一次社交平台發文時，他透露醫生預估僅剩約1年壽命，但他仍寫道：「還有很多值得活下去的理由，也還有很多計畫。」妻子在悼文中提到，派翠克一生充滿熱情與活力，「他的笑聲極具感染力，是所有認識他的人心中的靈感來源」，不僅在病中展現堅強，更在日常生活中帶給他人溫暖與力量。

愛爾蘭演員生前與運動神經元疾病抗爭3年，近來不敵病魔宣告辭世。IG圖片

演藝與創作兼具 作品涵蓋多部影集

派翠克曾參演《冰與火之歌：權力遊戲》第六季，並活躍於英國及歐洲影視圈，代表作包括《Blue Lights》、《This Town》及以自身青少年經歷共同創作的《My Left Nut》。此外，他也出演《Blasts from the Past》、《The Spectacular》等多部影集，並參與2025年播出的德國電視電影《Mordlichtern－Tod auf den Färöer Inseln》。

妻子引用名言悼念

悼文最後，妻子引用愛爾蘭作家布蘭登・貝漢（Brendan Behan）名言：「人生最重要的事，是有東西吃、有東西喝，以及有人愛你。」她並以此勉勵外界：「不要想太多，好好吃、好好喝、好好去愛」。