來自重慶的13歲少年李勇秋,於3月8日在巴黎舉行的「Juste Debout」2026世界街舞總決賽中,勇奪兒童組全球總冠軍。
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醉拳太極震驚巴黎
李勇秋在全能風格(All Style)組別中脫穎而出,憑藉將霹靂舞(Breaking)與中國傳統武術結合的獨特舞步征服評委。他在決賽中精準應對Hip-hop及House兩種曲目,以高難度動作及爆發力打破該項目長期由南韓及日本選手主導的局面,成為中國第三位在該賽事兒童組奪魁的選手。
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研鑽李小龍紀錄片練發力
據《澎湃新聞》11日報道,李勇秋5歲開始習舞,每周堅持訓練5至6天,假日更全天加操。為提升動作質感,他主動研鑽李小龍紀錄片,剖析武術發力技巧,將醉拳及太極的發力邏輯融入街舞,造就行雲流水的銜接編排。賽後,李勇秋表示決賽時心中只有一個念頭:「我一定要贏。」
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「街舞界奧運」創辦逾20年
「Juste Debout」創辦逾20年,素有「街舞界奧運」之稱,雲集世界頂尖舞者。李勇秋的教練雷先生表示,李勇秋的成功源於其高度自律,以及將中國文化元素融入西方街舞的創新突破。
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近年來短影音與遊戲影片快速成為兒童主要娛樂來源,從YouTube到各類短影音平台,不少小學生長時間觀看Roblox、Minecraft等內容,更透過平台演算法持續接觸更多類似影音,很容易就刷影片成癮。台灣恩主公醫院小兒科醫生孫義文提醒,過度接觸高刺激影音,恐對兒童的專注力、睡眠與發展造成影響。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力,兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
短影音特性:快速刺激削弱專注力
孫義文醫生指出,短影音最大特性在於「刺激快速且連續」,演算法持續推送相似內容,使兒童容易陷入不斷滑看的循環。大腦習慣了這種「不費力就有回饋」的模式,長期下來恐影響專注力與耐心培養。未來在閱讀或完成作業等需要持續投入的活動時,可能出現適應困難。
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他也解釋,兒童大腦尚未發育成熟,負責抑制衝動與決策的能力較弱,面對聲光效果強烈、節奏快速的內容更難自我節制,因此容易出現「停不下來」的情況,進一步壓縮學習與休息時間。
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真實案例:睡前看平板影響睡眠與語言發展
有臨床案例也顯示相關影響。一名兩歲男童因睡眠與語言發展遲緩就診,家長表示孩子需長時間才能入睡,夜間易醒,白天情緒不穩,語言表達亦明顯落後。孫義文追問後發現,孩子自約一歲半起養成睡前觀看平板影片的習慣,每日約30分鐘至1小時。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力,兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
孫義文指出,許多家長為了讓孩子安靜入睡,會以螢幕作為「安撫工具」,但螢幕藍光會抑制褪黑激素分泌,使大腦維持清醒狀態,加上影片內容刺激性高,反而讓孩子更難進入睡眠狀態,也可能影響語言與認知發展。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力,兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
分齡使用建議與四大管理原則
針對使用建議,孫義文提出分齡指引:
1歲半以前應盡量避免接觸螢幕。
1歲半至2歲需家長陪同並選擇低刺激內容。
2至5歲每日不宜超過1小時。
學齡兒童與青少年則建議控制在2小時內,並區分學習與娛樂用途。
此外,他也提出四項管理原則,包括:
把關內容品質:選擇適齡、低刺激性的內容。
親子共看並互動:家長陪同觀看並進行討論,而非讓孩子獨自使用。
睡前1小時避免螢幕:確保大腦有足夠時間放鬆,準備入睡。
增加戶外活動與實體互動時間:協助孩子建立健康的生活習慣,降低對虛擬刺激的依賴。
孫義文強調,電子產品本身並非問題,關鍵在於使用時間與方式是否失衡。若孩子在現實生活中有足夠遊戲、互動與探索經驗,就能降低對短影音的依賴,也有助於身心發展與學習穩定性。