英國辦年度「扛老婆大賽」，芬蘭組合克服重重障礙奪得冠軍贏走一桶啤酒。比賽規定特別，雙人搭檔不一定要真夫妻，性別也沒有限制，只有體重要求。
英國小鎮辦年度「扛老婆大賽」
日前，英國小鎮舉行一年一度的「扛老婆大賽」，別開生面的賽事吸引不少參賽者前來挑戰。這項特色賽事自2008年起，每年均於薩里郡（Surrey）多爾金鎮（Dorking）舉行，至今已有18年歷史。比賽期間，參賽者需背起拍檔穿越全長415碼（約380米）的賽道，途中還要克服多種障礙，包括山坡、乾草堆、水池障礙，以及現場觀眾以水槍和水桶「夾擊」，場面熱鬧又充滿挑戰。今年賽事最終由一對專程從芬蘭遠道而來的夫婦奪得冠軍，成為全場焦點。
英國辦年度「扛老婆大賽」，芬蘭組合奪冠贏走一桶啤酒。IG圖片
賽事規則特別 不限婚姻與性別
賽事規則相當特別，並不要求參賽者必須為已婚夫婦，拍檔之間的性別也無限制。唯一要求是，被背負的一方體重必須至少達110磅（約50公斤），若未達標，則需額外背上負重背包參賽。
英國辦年度「扛老婆大賽」，芬蘭組合奪冠贏走一桶啤酒。IG圖片
芬蘭組合奪冠 贏得啤酒大獎
今年奪冠的組合為來自芬蘭的28歲男子特穆．圖奧維寧（Teemu Tuovinen）及拍檔雅塔．萊諾寧（Jatta Leinonen），2人以「飛翔的芬蘭人」名義參賽，最終勇奪冠軍，並贏得一桶本地釀製啤酒作為獎品。
英國辦年度「扛老婆大賽」，芬蘭組合奪冠贏走一桶啤酒。IG圖片
英國組合獲亞軍晉身世界錦標賽
至於亞軍則由英國組合愛德華．納許（Edward Nash）與凱瑟琳．奈特（Kathryn Knight）奪得，他們同時成為首對衝過終點的英國居民並取得資格，將於今年7月代表出戰在芬蘭舉行的「扛老婆世界錦標賽」。
近年來短影音與遊戲影片快速成為兒童主要娛樂來源，從YouTube到各類短影音平台，不少小學生長時間觀看Roblox、Minecraft等內容，更透過平台演算法持續接觸更多類似影音，很容易就刷影片成癮。台灣恩主公醫院小兒科醫生孫義文提醒，過度接觸高刺激影音，恐對兒童的專注力、睡眠與發展造成影響。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力，兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
短影音特性：快速刺激削弱專注力
孫義文醫生指出，短影音最大特性在於「刺激快速且連續」，演算法持續推送相似內容，使兒童容易陷入不斷滑看的循環。大腦習慣了這種「不費力就有回饋」的模式，長期下來恐影響專注力與耐心培養。未來在閱讀或完成作業等需要持續投入的活動時，可能出現適應困難。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力，兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
他也解釋，兒童大腦尚未發育成熟，負責抑制衝動與決策的能力較弱，面對聲光效果強烈、節奏快速的內容更難自我節制，因此容易出現「停不下來」的情況，進一步壓縮學習與休息時間。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力，兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
真實案例：睡前看平板影響睡眠與語言發展
有臨床案例也顯示相關影響。一名兩歲男童因睡眠與語言發展遲緩就診，家長表示孩子需長時間才能入睡，夜間易醒，白天情緒不穩，語言表達亦明顯落後。孫義文追問後發現，孩子自約一歲半起養成睡前觀看平板影片的習慣，每日約30分鐘至1小時。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力，兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
孫義文指出，許多家長為了讓孩子安靜入睡，會以螢幕作為「安撫工具」，但螢幕藍光會抑制褪黑激素分泌，使大腦維持清醒狀態，加上影片內容刺激性高，反而讓孩子更難進入睡眠狀態，也可能影響語言與認知發展。
不斷刷短影片恐削弱孩子專注力，兒科醫生建議不同年齡螢幕使用時長。資料圖片
分齡使用建議與四大管理原則
針對使用建議，孫義文提出分齡指引：
1歲半以前應盡量避免接觸螢幕。
1歲半至2歲需家長陪同並選擇低刺激內容。
2至5歲每日不宜超過1小時。
學齡兒童與青少年則建議控制在2小時內，並區分學習與娛樂用途。
此外，他也提出四項管理原則，包括：
把關內容品質：選擇適齡、低刺激性的內容。
親子共看並互動：家長陪同觀看並進行討論，而非讓孩子獨自使用。
睡前1小時避免螢幕：確保大腦有足夠時間放鬆，準備入睡。
增加戶外活動與實體互動時間：協助孩子建立健康的生活習慣，降低對虛擬刺激的依賴。
孫義文強調，電子產品本身並非問題，關鍵在於使用時間與方式是否失衡。若孩子在現實生活中有足夠遊戲、互動與探索經驗，就能降低對短影音的依賴，也有助於身心發展與學習穩定性。
