楊梓菁反傳統舉辦全港首屆身心靈健康選美 余香凝擔任星級評判選出身心靈大使

由動作女演員楊梓菁（Wiyona）創辦的「EL SoL Wellness Studio」聯乘「Yogance Academy」舉辦，《H. E. R. Festival女子療癒祭》重點活動，全港首個Wellness & Beauty Pageant《The Inner Glow 2026》決賽3月29日假大坑舉行，金像影后余香凝（Jennifer）、栢天男（Adam）、名模Ana R.等跨界別星級評判岀席盛會，根據多方面的評核，分別選出冠亞季軍。陳曉琦及郭紅英力壓群雌，齊齊奪冠，亞季軍分別是吳詠怡及趙芷君。現場更有觀眾投票，即時投選詹興利為本屆友誼小姐。

楊梓菁（Wiyona）反傳統舉辦全港首屆身心靈健康選美。

楊梓菁

作為本次活動重頭戲，《The Inner Glow》慶典最終得以順利舉行。雙冠軍之一，移居澳門，為這次選美來往港澳頻繁的郭紅英表示：「在這裡，勝負不再是重點，而是我們如何重新連結自己的內心」，深深打動了在場觀眾。

金像影后余香凝（Jennifer）擔任星級評判。

林徳信（Alex）

栢天男（Adam）

栢天男表示他評核的準則主要是要有很大的改變。余香凝於台上更道：「每個人有不同的情緒是正常的，要為情緒找到抒發的岀口。」而身為金像影后的她，用的方法就是看電影。

全港首個Wellness & Beauty Pageant《The Inner Glow 2026》決賽3月29日假大坑舉行。

身為評判之一，楊梓菁亦指出，藝術療癒的價值在於過程中的自我發現，本屆比賽成功搭建了一個讓大眾關注心理健康的專業平台。

陳曉琦及郭紅英齊齊奪冠，亞季軍分別是吳詠怡及趙芷君。

《H. E. R. Festival女子療癒祭》結合了沉浸式療癒祭典與身心健康比賽，吸引了近千名參加者。林徳信（Alex）、邢慧敏（Sharon）、賴彦妤等橫跨演藝及運動等界別的星級導師，亦同時齊聚大坑各點為普羅大眾提供各類型的工作坊，當中的花藝工作坊及聲音療癒更深受好評。

左起：栢天男、名模Ana R.、楊梓菁、余香凝

隨著《The Inner Glow 2026》的結束，第三屆《女子療癒祭》正式畫下句點，但療癒的種子已在每位參與者心中萌芽。楊梓菁表示，未來將持續推動藝術與心理健康的結合，舉辦更多元化的活動。「我們期待在下一次的療癒旅程中，與更好的自己重逢。」

ViuTV全新節目《沿路幫緊你》由9月21日起，逢星期一至五晚上10時30分播映。節目延續以「幫人」為首任的初心，走訪社會不同角落，接收各種真摯感人的委託。五位主持包括余香凝（Jennifer）、練美娟（娟姐）、沈殷怡（Shirley）、岑樂怡（阿妹）及吳啟洋（Phoebus）落手落腳出動，為委託人製造驚喜、完成心願。

主持與照顧Fish的母親深入交談

古巨基一口答應擔任特別嘉賓

古巨基與陳華國一起為Fish量身打造舞台服裝

探訪患有肌肉萎縮症的Fish

Jennifer與阿妹打頭陣出發執行首個任務。今次的委託人正是第一季主角之一的斌琳，她希望兩位主持能協助其好友Fish完成跳舞心願。首次碰面，Jennifer與阿妹特別為斌琳準備「愛心健康早餐」作為見面禮，卻被斌琳嫌味道清淡反問「有無落鹽」。阿妹問若然這個早餐是由陳卓賢（Ian）親手烹調會如何，斌琳即笑言「直程係甜啦」！Jennifer看到斌琳家中擺滿Ian的收藏及公仔，忍不住自爆同樣是Ian粉絲：「好開心啊呢間屋，好多Ian！」

斌琳自小崇拜偶像古巨基

節目主持岑樂怡（阿妹）和余香凝（Jennifer）

Jennifer在回顧時感觸落淚

Jennifer自爆同樣是Ian粉絲

隨後三人一同探訪患有肌肉萎縮症的Fish。Fish與斌琳同樣需以輪椅代步，兩人亦十分熱衷追星，更因病況相近而惺惺相惜。斌琳透露Fish一直熱愛K-pop文化，亦希望能到韓國跳舞，無奈身體狀況不容許，遂決定委託節目組幫好友圓夢。訪談期間，主持亦與一直貼身照顧Fish的母親深入交談。得知Fish母多年來既心痛女兒受病痛煎熬，又時刻承受隨時失去至親的擔憂，同樣育有子女的Jennifer在回顧時亦感觸落淚：「因為我係媽咪，一諗返起頭先，我都覺得呢個媽媽好厲害、好堅強。」阿妹亦由衷佩服道：「佢講出嚟好似無乜嘢，但絕對想像到Fish由零歲到二十幾歲，媽媽嘅擔憂係無終止、無句號。」

考慮到Fish的身體限制，Jennifer與阿妹商討後決定以定格動畫（Stop Motion）的方式呈現舞蹈畫面，助她踏上專屬的舞台。節目組更成功邀得斌琳自小崇拜的偶像古巨基擔任特別嘉賓。古巨基不但一口答應現身，更主動提出以御用班底為Fish打點：「節目組同我講想出席放映會俾個驚喜阿Fish，但我覺得跳舞仲需要有服裝，不如就搵我嘅好朋友一齊幫阿Fish做一個舞台造型！」古巨基口中的好朋友，正是曾為無數天王巨星打造舞台戰衣的著名服裝設計師陳華國（Kenneth）。Kenneth得知委託後亦深受感動：「聽到個故事覺得好感人，好開心你哋幫佢（Fish）圓咗呢個心願。」他直言事件十分有意義，遂毫不猶豫答應幫忙，與古巨基一起為Fish量身打造舞台服裝。