四川古村辦首屆發呆大賽 24歲女研究生不笑不說話撐足6小時奪冠

四川古村舉辦首屆發呆大賽，參賽者受燒烤香氣與鬼臉「干擾」考驗定力，24歲女研究生不笑不說話靜坐6小時成功奪冠。

四川古村舉辦發呆大賽，女研究生靜坐6小時成功奪冠。影片截圖

古村舉辦發呆大賽 24歲女研究生奪冠

4月18日，四川眉山市一處保留石牆青瓦及梯田景致的古村舉辦首屆「發呆大賽」，吸引46名參賽者參與。比賽由下午1時開始，一路坐到太陽下山，期間參賽者須全程靜坐，不能笑、使用手機或交談，閉目時間也不得超過10秒。最終，一名24歲女研究生宋茗靜成功堅持6小時，奪得賽事冠軍。

四川古村舉辦發呆大賽，女研究生靜坐6小時成功奪冠。影片截圖

多重干擾測試定力 燒烤與鬼臉輪番上陣

當日，所有參賽者端坐在坐墊上，面向遠山靜坐「發呆」。惟主辦單位同時設置多種「干擾措施」，包括現場架設燒烤爐，散發陣陣香氣，並透過音響播放催眠音樂，也安排十多名工作人員身穿搞怪服裝，在場內做出鬼臉及講笑話，以測試參賽者的專注力與定力。

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賽事吸引外地人士專程參與

活動也吸引不少外地人士專程參與，來自四川成都市的女子李孟琴雖因腰部不適提前退出，但仍表示不虛此行，「在抖音上看到活動覺得很新穎，就想來體驗放空自我的感覺。」賽後她也享用免費燒烤並遊覽古村，形容環境寧靜舒適，並表示日後有意再到訪並留宿一晚。

四川古村舉辦發呆大賽，女研究生靜坐6小時成功奪冠。影片截圖

女研究生堅持6小時奪冠

最終，賽事由24歲女研究生宋茗靜奪冠，她成功靜坐6小時，堅持至最後一刻，獲得3000元（人民幣，約3500港元）獎金。當結果公佈時，她一度感動落淚，「是高興的眼淚，好幾次想放棄但挺過來了。原來堅持一件事，哪怕只是坐著不動，也很不容易」。

美國一名記者受夠新聞業低薪高壓，中年毅然辭職做郵差，不僅年薪翻3倍達8.5萬（美元，下同，約65萬港元），且壓力大減生活更踏實。

熱愛新聞卻難敵低薪高壓生活

綜合外媒報導，美國一名63歲男子吉姆·萊克薩（Jim Lexa）自高中時期已踏入新聞圈。當時，他在伊利諾州一間地方報社工作，負責採訪高中體育賽事，尤其是美式足球，並在那段時間學會新聞工作的基本功，包括名字不能拼錯、比數不能寫錯。之後，他取得新聞學位，進入德州一家區域性報業集團，擔任體育記者，正式展開新聞事業。儘管是從事自己熱愛的工作，但他卻一直承受低薪、裁員陰影與高壓的截稿生活。

記者受夠低薪高壓截稿生活，中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

行業衰落連年減薪 年薪跌至3萬美元

1984年時，萊克薩的薪金是每週230美元（約1801港元）。1998年，他轉往編輯部，工作包括處理頭版與分派採訪任務。惟隨著報紙影響力逐漸下滑，整個行業也開始走下坡。發行量減少、人手凍結，辦公室一間接一間關閉，接著而來的就是減薪。管理層總說這些調整是為了公司好，但當他的年薪從37500美元（約29萬港元）被削減至30000美元（約23萬港元）時，他開始真正感受到壓力。

記者受夠低薪高壓截稿生活，中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

生活拮據心力交瘁 決意離開傳媒業

萊克薩憶述，當時去超級市場購物，也要帶著計數機，邊行邊計算自己是否買得起；如果家中寵物生病，也得擔心能否負擔獸醫費用。到了2015年初，他的身心已接近心力交瘁，天天趕截稿、補版面，壓力越來越重，令他覺得這份工作已不值得繼續撐下去。

記者受夠低薪高壓截稿生活，中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

53歲放手一搏 轉行收入翻3倍

於是，萊克薩毅然選擇辭職離開待了大半輩子的傳媒行業，靠做散工度過轉職的空窗期，從事維修、油漆和清潔工作。儘管當時已53歲，他知道轉職已不算年輕，但仍決定放手一搏。沒想到，這次看似大膽的轉變，不單令他的年收入達到8.5萬美元（約65萬港元），差不多是過去的3倍，也讓他重拾更穩定的生活與更佳的身心狀態。

郵政生涯起步 由文書到正式郵差

2015年11月，萊克薩加入美國郵政系統，先從基層文書職位做起，隔年一月轉任城市郵差助理。約兩年後，隨著他搬到紐約州水牛城，又晉升為正式郵差。他坦言，起初其實很不容易，受訓幾天後便需要獨自派遞，確實令人發慌，一開始還常花很多時間查看地圖，但隨著時間過去，他對派遞路線也越來越熟悉。

記者受夠低薪高壓截稿生活，中年毅然辭職做郵差年薪翻3倍。FB圖片

時薪34美元 年收入突破8.5萬美元

如今，萊克薩的時薪已達34.26美元（約268港元），工作超過8小時可獲1.5倍超時工作津貼，超過10小時則為2倍。疫情期間，他曾每週工時高達60小時。就在去年，他的年收入突破8.5萬美元（約65萬港元），遠高於過去待在報社時的基本年薪。

生活質素改善 身心健康勝從前

除了收入增加外，生活質素也同步改善。萊克薩表示，現在和妻子外出用膳不必再處處計較，也能一起享受不錯的假期。更令他滿意的是，轉職後身體狀況反而比以前更佳。

慶幸選擇轉職 63歲活得更輕快踏實

回顧這段轉職之路，萊克薩直言很慶幸當初做了這個決定。對現在的他而言，這份工作不單有可觀的薪酬，壓力也比過往小，福利更完善，還能與固定客戶建立友善的互動。到了63歲，他依然覺得自己步履輕快、日子過得踏實。