太古城於6月10日發生一宗令人心碎的倫常慘劇，一對母女先後墮樓身亡。48歲的母親與12歲的女兒疑因教育問題發生爭執後墮樓，女兒同晚亦被發現墮樓不治。據了解，離世的母親為公立醫院的社署社工，每日在前線支援社會上有需要的人，惟自己面對困境時卻走上不歸路，令人深感惋惜。
社總發文呼籲關注社工心理健康
香港社會工作者總工會星期五（6月12日）在社交平台發文，對事件表達深切悲痛與惋惜，並向離世同工及其家屬致以最深切的慰問。社總同時極度關注受事件影響的學校師生及家長之情緒狀況。
社總在文中向所有前線社會工作者作出呼籲：「作為社工，我們每天都在前線面對並處理社會上各種複雜的家庭危機、情緒困擾及創傷事件。在致力於扶助弱勢、為服務對象提供情緒支援及專業輔導的同時，我們往往會將自己的感受放於較次要的位置。」
社總強調，社工都只是普通人，同樣會經歷生活中的挫折、家庭的挑戰，以及工作帶來的巨大心理負荷與替代性創傷，並非免疫於情緒困擾及壓力。為此，社總強烈勸勉各位同工：接納自身情緒，容許自己有軟弱、疲憊和無力的時候，不需要時刻保持堅強；留心心理健康，定期檢視自身的情緒狀態，不要忽視持續的壓力警號；主動尋求支援，若在生活或工作上遇到難以獨自承受的困擾，勇敢向信任的同儕、督導或專業心理輔導人員尋求協助，這絕對不是軟弱的表現。
社總重申，照顧好自己的身心健康，才有足夠的能量與韌性去繼續照顧社會上有需要的人。
太古城。小紅書圖片
事件經過
消息指，兩母女於6月10日早晨因教育問題發生爭執，其後母親自行走入睡房。不久，在客廳的女兒突然聽到母親在睡房內大叫，女兒隨即進入睡房但找不到母親，卻從睡房窗見到母親已倒臥2樓平台。警方於6月10日上午9時24分接獲女童報案，稱其母親墮樓倒臥平台，救援人員到場證實姓黃（48歲）女住戶當場不治。
女童隨後被送到東區醫院，由父親及祖母陪伴，警方亦將案件通知社會福利署跟進。及後女童與父親返回太古城住所。惟至當晚7時21分，警方再接獲報案，指發現一名女童從高處墮下，倒臥平台。救援人員到場，證實12歲事主當場不治。
勞工及福利局局長孫玉菡回應事件時表示，離世母親為社署社工，並指現時不宜作太多揣測。
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太古城廬山閣於6月10日發生一宗令人心碎的倫常慘劇，一對母女先後墮樓身亡，據了解事件疑因教育問題引發爭執。在社會靜待調查結果公布的同時，這宗悲劇再次喚醒公眾對香港家庭精神健康的高度關注。有學者指出，社會必須正視一個常被忽略的問題：面對高壓的教育環境，父母同樣承受着巨大的精神重擔，支援家長的情緒健康，亦是對學童的間接保護。
太古城。小紅書圖片
子女成敗變父母榮辱 心理界限模糊釀焦慮
香港社會高度重視學業成就，傳統觀念常將學業視為向上流動的保障。在這種氛圍下，不少家庭被捲入無止境的「社會比較」中。嶺南大學心理學系助理教授（教學）羅安庭接受香港大公文匯傳媒集團訪問時，進一步從心理學角度解釋。他表示在這種結構性壓力下，部分家長會不自覺地將自己的價值過度延伸至下一代，認為「小朋友的成就等於自己的成就，小朋友的失敗等於自己的失敗」。這種界限的模糊，導致家長和子女均承受巨大壓力。
這種情況並非香港獨有。內地著名家庭教育研究學者、上海復旦大學教授沈奕斐曾指出，亞洲中產階級正興起「密集母職」文化。這些家庭往往高度以兒童為中心，並容易將孩子的表現與自身的榮辱掛鈎，導致照顧者常感到委屈疲憊，孩子的焦慮與抑鬱也日益嚴重。
羅安庭表示在這種結構性壓力下，部分家長會不自覺地將自己的價值過度延伸至下一代。設計圖片
育兒倦怠有迹可尋 先戴好自己氧氣罩
當壓力瀕臨臨界點時，父母需靈敏察覺身心發出的警告。情緒上，容易為小事暴躁、感到麻木或逃避與孩子相處；身體上，出現失眠、頻繁疲倦或腸胃不適；認知上，則表現為充滿焦慮，對原有喜好失去興趣，甚至依賴不良習慣發洩。
面對「育兒倦怠」，羅安庭強調家長必須「先戴好自己的氧氣罩」。如同飛機遇險時的安全指引，父母唯有先照顧好自己，才有能力陪伴孩子。他建議家長不應視育兒為生活的全部，同時每天為自己保留至少15分鐘的「Me Time」，並從工作、興趣及朋友中獲取正能量。
在輔導功課等容易引發家庭矛盾的日常場景中，家長一旦察覺心跳加速、情緒即將失控等徵兆，應及時「撤退」冷靜，保護雙方免受傷害。羅安庭指出：「小朋友最需要的不是『很厲害』的父母，而是情緒穩定的避風港。」他強調，家長的角色是支持者和鼓勵者，應付不來的功課不如交給學校或補習機構協助，親子關係遠比學業成績重要。
當壓力瀕臨臨界點時，父母需靈敏察覺身心發出的警告。設計圖片
消除求助污名化 建構晚間情緒支援網
目前，香港提供公私營臨床心理服務、「情緒通」等支援熱線，但公眾焦點往往集中於學童，忽略家長同樣需要情緒支援。羅安庭指，家長的精神健康與子女息息相關，精神不佳的父母難以為孩子提供適當保護，反而增加家庭面對壓力時的風險。
為改善現狀，社會必須消除對尋求心理輔導的污名化。羅安庭強調，公眾應明白，主動尋求專業協助是負責任且愛護家庭的表現。考慮到家長日間工作與照顧孩子繁忙，他建議社會應提供更切合家長需求的晚間或網絡情緒支援服務，減少求助障礙。家庭教育從來不是單一照顧者的孤軍奮戰，而是需要父母共同協作、全社會共同支援的系統工程。
要有健康的家庭關係，首先是無條件的愛，愛不應基於任何條件。設計圖片
五大要素構築健康家庭 無條件愛是基石
健康的家庭關係是怎樣的？羅安庭從心理學層面總結5大要素：首先是無條件的愛，愛不應基於任何條件，這有助孩子建立不依賴外界認同的自信；其次是開放的溝通，容許家庭成員表達正負面情緒而不加責備；第三是清晰的界限，尊重孩子作為獨立個體的想法；第四是容錯的空間，接納孩子的瑕疵，父母亦以身作則展現積極改正的態度；最後是家長的情緒健康，成年人有責任尋求幫助並照顧好自身情緒，從而支撐一個健康的家庭。
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