昔日受助今溫暖全城 深圳理髮店女店主為長者殘障人士剪髮僅收9.9蚊人仔　

深圳女店主因昔日受助立志助人，9.9元人民幣為長者殘障人士剪髮傳遞暖意：想把愛傳下去！

女店主因昔日受助立志助人，為長者殘障人士剪髮僅收9.9元人民幣。影片截圖

龍華小店海報引人注目 背後藏暖心故事

近日，深圳龍華一間理髮店門外一張海報吸引不少途人駐足。海報中的店主張溢梳著兩條長辮，笑容明朗，身上挎著印有「為人民服務」字樣的軍綠色帆布袋。旁邊除了寫上「20年理髮經驗」，還列出一串令人好奇的頭銜。原來，這間不起眼的小店背後，藏著一段由受助到助人的暖心故事。

女店主因昔日受助立志助人，為長者殘障人士剪髮僅收9.9元人民幣。影片截圖

9.9元剪髮 源於一份雙向奔赴的約定

這間名為「溢剪世界」的理髮店沒有華麗招牌，也沒有精緻裝修，店面樸素卻充滿人情味。自開業以來，店內一直有一項不成文的約定：70歲以上長者、退伍軍人、清潔工人及殘障人士，日常剪髮只收9.9元人民幣（約11港元），每逢月底更可免費剪髮。

女店主因昔日受助立志助人，為長者殘障人士剪髮僅收9.9元人民幣。影片截圖

由免費到9.9元 定價承載長久心意

談到9.9元的定價，店主張溢坦言，最初她其實是全程免費服務，但不少長者總覺得她開店也要維持生活，堅持要付錢。她思前想後，最後定下9.9元這個價錢，取其「長長久久」的好意頭，「既是他們的心意，也是我想和大家一直走下去的念想。」

困難顧客分文不收 上門理髮縫補衣物

遇上真正有困難的顧客，張溢仍會分文不收。對於行動不便的長者及殘障人士，只要對方一個電話，她便會帶同工具上門服務。若對方有衣物需要縫補，她也會親自上門取件及送回。她說，自己外出打工多年，很少有機會替父母剪髮，「每次幫老人家理髮，看到他們臉上的幸福感，就像在給自己的父母理髮一樣」。

女店主因昔日受助立志助人，為長者殘障人士剪髮僅收9.9元人民幣。影片截圖

曾被深圳溫暖 如今想溫暖更多人

張溢原名張長芬，熟客都親切稱她為「溢姐」。這位來自四川、笑容爽朗的女子，背後其實有一段並不容易的成長經歷。由於先天性脊柱側彎，她身高不足1.45米，體重不到75斤。不過，她總是笑著說：「這是命運給我的一個重重的擁抱」。

初到深圳曾受幫助 善意在心中扎根

2000年，張溢從四川老家來到深圳打工，初到城市時屢屢碰壁。後來，一位好心的理髮店老闆娘給了她第一份工作，讓她在店內學習理髮手藝半年，也讓她慢慢攢下一些積蓄。2023年，在龍華街道的扶持下，她終於擁有了固定門店，開設了「溢剪世界」，「深圳是一座有愛的城市，我剛來的時候得到過很多義工和愛心人士的幫助。」這份曾經接收到的溫暖，在張溢心中慢慢扎根。自那時起，她便利用業餘時間做義工，為有需要的人免費理髮，而且一做便是二十多年。

女店主因昔日受助立志助人，為長者殘障人士剪髮僅收9.9元人民幣。影片截圖

義剪足跡遍布多地 20多年服務數千人

每逢月底，張溢都會為持證殘障人士、退伍軍人及70歲以上長者免費剪髮。多年來，她的義剪足跡已遍及深圳9個區、20多個街道，也曾先後走進西藏、海南、上海、北京等內地30多個城市，累計為數千人提供公益服務。

帶殘障朋友遠行 走出心裏那道坎

身體上的限制，並沒有阻擋張溢嚮往遠方的心。她深知，對不少殘障人士而言，真正難以跨出的未必是家門，而是心裏那道陰霾。因此，她決定帶著殘障朋友一起走出去，看看更大的世界。

騎行西藏重走長徵路 遠行激發生命潛能

2019年，張溢與2名殘障朋友組成「三劍客」，騎著三輪車歷時50多天，跋涉6900多公里抵達西藏，這趟旅程也成為「溢心萬里行」公益項目的起點。到了去年，在深圳愛心企業支持下，張溢又帶著18名殘障朋友自駕重走長徵路。他們翻過雪山，走過鐵索橋，沿途面對高原反應、住宿條件艱苦等困難，仍然沒有停下腳步。同行的殘障朋友小明感慨道：「不走出去，永遠不知道自己有這麼大的潛能」，這場遠行也讓許多人逐漸走出自卑。同年年底，張溢和團隊獲評「閃亮龍華榜樣的力量」。站在台上時，她說：「我們雖然身有缺陷，但心中有光」。

女店主因昔日受助立志助人，為長者殘障人士剪髮僅收9.9元人民幣。影片截圖

傳授手藝延續善意 一剪一縫皆有人情味

如今，「溢剪世界」每天營業至晚上10時，不少顧客慕名而來。他們認可的，不只是張溢的理髮手藝，更是她這個人。除了經營小店，張溢也免費向有興趣的人傳授理髮和縫紉技術。在她看來，一剪一縫之間所承載的人情溫度，是任何機器都無法取代的。張溢還有一個樸素的夢想：等孩子再長大一點，便開著小車四處出發，「走到哪裏，剪到哪裏」，繼續幫助更多有需要的人。

從受助者到助人者 善意流進城市日常

從受助者到助人者，從社區小店到萬里善行，張溢用一點一滴的善意溫暖身邊的人。當有人問她，為何給自己取名為「溢」時，她回答說，因為日子要過得喜氣洋溢，你、我、他也應該攜手同行。正如這個名字一樣，在一剪一縫之間，張溢把這份「溢」出來的善意，悄悄流進了城市的日常。

長沙一名男子13年前遭遇意外造成高位截癱卻不向命運低頭成功用雙手「跑」出五連冠，每日推輪椅訓練10公里奪80餘獎牌。

長沙高位截癱男子靠雙手推輪椅跑近2萬公里奪五連冠。影片截圖

綜合內媒報導，湖南長沙一名37歲男子李斌於13年前因一次意外導致脊椎損傷、下肢高位截癱，人生一度跌入低谷。直至在家人鼓勵下，他開始嘗試以雙手推動輪椅「行走」及訓練，並逐漸走上輪椅馬拉松賽道。多年來，他每日堅持滑著輪椅訓練約10公里，不但累計完成上百場、近2萬公里馬拉松賽事，收穫80餘枚獎牌，更於今年5月再奪長沙輪椅馬拉松冠軍，實現五連冠。

長沙高位截癱男子靠雙手推輪椅跑近2萬公里奪五連冠。影片截圖

據悉，李斌於13年前遭遇意外造成脊髓損傷，下肢高位截癱。突如其來的變故，令他一度難以接受現實。昔日熱愛運動、生活充滿活力的他，從此無法再像過去一樣奔跑，身體也長期受神經痛困擾。李斌曾坦言，受傷後那段日子十分灰暗，身體痛楚與心理落差交織，令他一度陷入迷茫。

陪伴他走出陰霾的，是家人的支持與鼓勵。家人沒有放棄他，反而一直耐心安慰及陪伴，鼓勵他重新適應輪椅生活。為了轉移注意力及緩解神經痛，李斌開始學習用雙手推動輪椅「行走」。最初只是康復與適應生活的一部分，沒想到日復一日之下，輪椅逐漸成為他重新感受速度與自由的方式。

長沙高位截癱男子靠雙手推輪椅跑近2萬公里奪五連冠。影片截圖

之後，李斌接觸到輪椅馬拉松並萌生參賽念頭。對一般人而言，馬拉松已是對體能與意志的考驗；對下肢截癱人士而言，輪椅馬拉松每一步都要依靠雙臂推動，對手臂力量、耐力及身體控制要求極高。為了完成比賽，李斌開始進行高強度訓練，每日滑著輪椅訓練約10公里，並持續到健身房進行上肢力量訓練。

多年堅持之下，他的雙手留下厚厚老繭，手掌因長期摩擦反覆起泡、破損、結痂，再被磨破。即使戴上訓練手套，雙手仍難免受傷。惟李斌沒有因此停下來，反而把這些傷痕視為努力的印記。除輪椅馬拉松外，他也持續進行力量訓練，如今已可臥推100KG。

長沙高位截癱男子靠雙手推輪椅跑近2萬公里奪五連冠。影片截圖

今年5月19日，長沙市第五屆「輪椅量天下·暢行無礙」肢殘人輪椅馬拉松賽舉行。比賽當日長沙下著細雨，賽道濕滑，對參賽者而言更耗體力。李斌身穿紅色參賽服，在賽道上奮力推動輪椅向前衝刺，最終再次衝過終點，奪得賽事冠軍，實現連續五屆奪冠。

由初次參賽時的緊張到如今五連冠的從容，李斌的輪椅馬拉松之路已走過多年。他累計參加上百場馬拉松賽事，里程接近2萬公里，收穫80餘枚獎牌。對他而言，這些獎牌不只是比賽成績，更象徵自己沒有被意外擊倒，仍然能以另一種方式向前奔跑。

長沙高位截癱男子靠雙手推輪椅跑近2萬公里奪五連冠。影片截圖

李斌表示，過去身體健全時，他本身便熱愛跑步及騎行；如今雖然無法再用雙腿奔跑，但仍可透過輪椅感受風與速度。他也希望公開自己的經歷能鼓勵更多殘障朋友，不要因遭遇挫折或事故後長期困在家中或困在低谷之中。他說：「只要你想，就可以換一種方式生活」。

長沙高位截癱男子靠雙手推輪椅跑近2萬公里奪五連冠。影片截圖

從意外受傷到重返賽道，李斌用雙手推動輪椅，也推動自己走出人生低谷。掌心厚繭、每日訓練、一次次衝線，見證著他與命運抗衡的過程。對他而言，人生未必能回到原來的軌道，但只要仍願意出發，便能在新的路上跑出屬於自己的光。