4年經歷膽結石胃癌腸梗阻重慶女靠跑步「自救」至今已完成12場馬拉松

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4年經歷膽結石胃癌腸梗阻重慶女靠跑步「自救」至今已完成12場馬拉松

2026年09月27日 10:00

重慶一名女子4年經歷膽結石胃癌腸梗阻被切三分之二胃部，術後靠跑步「自救」並稱：感覺重生了。

綜合內媒報導，重慶一名「90後」女子羅女士4年間先後經歷膽結石、胃癌及急性腸梗阻，更因患胃癌切除三分之二胃部。接連患病令她一度形容自己身心「像在廢墟一樣」，為了重新找回生活狀態，她在手術後約一個月開始循序漸進運動，由最初每日步行5,000至7,000步，到術後3個月跑完人生首個5公里，直呼更逐步挑戰半程及全程馬拉松。至今，她已完成3場全馬及9場半馬，另外參加過7至8場越野賽。羅女士形容，自己透過運動一步步拼湊和重建自己，「感覺重生了」。

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女子4年經歷膽結石胃癌腸梗阻被切三分之二胃部，術後靠跑步「自救」。網上圖片

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女子4年經歷膽結石胃癌腸梗阻被切三分之二胃部，術後靠跑步「自救」。網上圖片

據悉，羅女士於2022年因膽結石接受膽囊切除手術，未料翌年再確診胃癌，需要切除三分之二胃部。去年1月，她又突然出現急性腸梗阻。短短數年間接連面對不同疾病及治療，令她的身體及心理均受到巨大衝擊。她憶述，患病及接受治療期間，整個人感到十分「破碎」，「就像在廢墟一樣」。為了重新掌握自己的生活，她決定由運動開始，一點一點恢復身體狀態。

在胃部手術約一個月後，羅女士開始進行康復運動。最初她沒有急於跑步，而是從步行開始，每日要求自己走5,000至7,000步，慢慢增加活動量。隨著體力逐漸恢復，她在術後約3個月首次完成5公里跑步。之後，她繼續循序漸進訓練，約一年半後完成首個半程馬拉松，再於約兩年後首次挑戰全程馬拉松。

由最初只能一步一步慢慢走，到如今成為馬拉松跑手，羅女士至今已完成3場全程馬拉松及9場半程馬拉松，另外也曾參加7至8場越野跑賽事，跑步也逐漸成為她生活的一部分。

羅女士表示，現在幾乎每天都會運動，如果當日跑步，至少會完成5公里；若沒有跑步，則會進行不少於一小時的力量訓練。對她而言，運動的意義並不單純是追求比賽成績，而是患病後重新建立生活及自我狀態的一種方式。她形容，治療期間的自己像被打碎一樣，而現在則透過每天的運動，「一步一步拼湊和重建自己」。

經歷接連疾病後，羅女士表示，自己現在反而感覺「生病後比生病前更健康了」。從手術後重新學習運動，到如今完成多場馬拉松，她形容這段過程令自己有一種「重生」的感覺。

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