山東92歲選手呂明璞世錦賽跳遠2.05米奪M90組別冠軍 寄語年輕人放下手機多做運動

「2026世界大師田徑錦標賽」近日於南韓大邱舉行，來自山東濟南、現年92歲高齡的選手呂明璞，於8月28日在M90組別（90歲及以上組別）跳遠項目中，以2.05米佳績勇奪世界冠軍，摘下今屆賽事的第二枚金牌。

「2026世界大師田徑錦標賽」近日於南韓大邱舉行。小紅書圖

面向35歲以上田徑愛好者的世界大師田徑錦標賽，於8月22日至9月3日在大邱體育場舉行。呂明璞一口氣報名六個項目。除在90歲及以上組別跳遠項目以2.05米奪魁外，他此前更「降組」參加85歲以上組別（85+）4x100米接力賽，成功與隊友一同奪金。此外，呂老在男子100米賽事中跑出18.29秒獲第四名，200米項目則以48.81秒斬獲銅牌。

「2026世界大師田徑錦標賽」近日於南韓大邱舉行。小紅書圖

8月29日晚，同為錦標賽中國選手的45歲張先生在社媒發布祝賀消息「跳多遠不重要，得先活到這個歲數」，掀起網絡熱議，不少網民對呂老的驚人體能與精神狀態大感佩服，甚至形容對方是「人生榜樣」。

來自山東濟南、現年92歲高齡的選手呂明璞，於8月28日在M90組別（90歲及以上組別）跳遠項目中，以2.05米佳績勇奪世界冠軍。WSE田徑公開賽

據呂明璞分享，他出生於1934年，年輕時已極愛體育運動，自1994年退休後，過去30多年來一直堅持打羽毛球，並積極參與冬泳及跑步，笑言自己「閒不下來」。

來自山東濟南、現年92歲高齡的選手呂明璞，於8月28日在M90組別（90歲及以上組別）跳遠項目中，以2.05米佳績勇奪世界冠軍。網上圖

面對網民自嘲身體不如老人，呂明璞回應指，現時許多年輕人習慣當「低頭族」，連走路都在看手機。他寄語年輕人應趁着大好光陰多出外活動，參與喜愛的運動，持之以恒不僅能保持身材，更能強身健體少生病，讓自己與家人都少受累，並許下承諾「要爭取健康運動到100歲」。

他寄語年輕人應趁着大好光陰多出外活動。微博圖

他寄語年輕人應趁着大好光陰多出外活動。網上圖

懲教署在社交平台發布新一集《星星傳懲》系列內容，今集主角為懲教署女子足球隊副召集人、二級懲教助理陳子晴。帖文引述陳子晴表示：「踢足球會遇上落雨，人生都會有低谷，但只要我哋懷住信念，無畏前行，再大嘅風雨總會過去，晴天總會出現。」

觀看影片

帖文提到，近期有講述女生熱血追夢、奮鬥逆襲的足球題材電影上映，而現實中懲教署亦有一位熱愛足球的女將。陳子晴除熱衷這項運動外，亦致力透過足球傳遞關愛，為他人生命點燃希望、注入正能量。

帖文指出，陳子晴出生於足球世家，自小與足球結下不解之緣，並逐步將愛好轉化為大愛。由學生時代到入職懲教署後，她一直積極以足球連繫社區，義務教導有特殊教育需要的小朋友及癌症康復者踢波。她亦努力應用足球啟發的人生哲學，向圍牆內曾誤入歧途的人傳達正念，更生同行。

帖文呼籲讀者觀看影片，一同感受陳子晴的關愛共融精神，了解她如何用足球感動生命、共迎晴天。《星星傳懲》系列旨在發掘「凡星」背後不平凡的傳奇故事，細聽懲教人員卸下制服後肩負起的另一使命，以及故事背後動人心弦的心聲。

帖文同時附上系列連結 bit.ly/CSDstars，以及二級懲教助理全年接受申請的招募網頁 www.csd.gov.hk/tc_chi/recruit/recruit.html。

懲教女將陳子晴以足球連繫社區。