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洪永城細女「佛妹」體操片萌爆全網 圓碌碌肚腩頂單槓翻身

娛圈事

洪永城細女「佛妹」體操片萌爆全網 圓碌碌肚腩頂單槓翻身
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洪永城細女「佛妹」體操片萌爆全網 圓碌碌肚腩頂單槓翻身

2026年10月20日 23:30 最後更新:10月21日 00:06

現年42歲的洪永城(Tony)與38歲梁諾妍(Inez)結婚5年,育有大女「Sir Face」洪靖嵐及細女「Sir Nose」洪靖愉(Beryl),一家四口幸福滿瀉。近日梁諾妍分享細女上體操班的影片,年僅兩歲半的「佛妹」竟然大晒驚人柔軟度,輕鬆劈出「一字馬」,可愛又有料,瞬間俘虜網民!

洪永城與Inez有兩個女

洪永城與Inez有兩個女

片中,紮起孖辮、身穿粉紅色運動服的Beryl跟隨外籍教練熱身,拉筋時雙腿一開便坐出標準「一字馬」,更將上半身向前壓,腹部幾乎貼地,軟骨功令人嘖嘖稱奇,連教練都拍手讚好。

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洪永城與Inez有兩個女

洪永城與Inez有兩個女

細女佛妹上體操班

細女佛妹上體操班

拉筋時雙腿一開便坐出標準「一字馬」

拉筋時雙腿一開便坐出標準「一字馬」

腹部幾乎貼地,輕鬆!

腹部幾乎貼地,輕鬆!

圓碌碌的小肚腩頂住單槓

圓碌碌的小肚腩頂住單槓

借力翻身

借力翻身

細女佛妹上體操班

細女佛妹上體操班

拉筋時雙腿一開便坐出標準「一字馬」

拉筋時雙腿一開便坐出標準「一字馬」

腹部幾乎貼地,輕鬆!

腹部幾乎貼地,輕鬆!

她在單槓練習時亦毫不怯場,先用圓碌碌的小肚腩頂住單槓,再借力翻身,動作相當有趣;之後又跟隨音樂練習彈跳和平衡,全程笑容滿面,玩得不亦樂乎。

圓碌碌的小肚腩頂住單槓

圓碌碌的小肚腩頂住單槓

借力翻身

借力翻身

身為健身教練的媽媽梁諾妍見狀亦忍唔住大讚,發文寫道:「徇眾要求!體操妹太可愛,出個Post俾佛妹粉治癒下。佛妹用個肚腩仔頂住支Bar真係好醒目,小朋友做體操實在太可愛!」

影片曝光後,不少網民大讚Beryl遺傳媽媽的運動基因,小小年紀已展現出色柔韌度,萌樣與身手兼備,認真吸睛!

 
 
 
 
 
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藝人梁諾妍(Inez)是圈中出名的「跑友」,就算平日要兼顧工作及湊女,都依然熱愛跑步,正積極備戰稍後的馬拉松賽事的她,近日就在社交平台分享練跑日常,可見除了跑友,還有老公洪永城落場陪跑,相當甜蜜!

梁諾妍正積極備戰稍後的馬拉松賽事。

梁諾妍正積極備戰稍後的馬拉松賽事。

老公洪永城落場陪跑!

老公洪永城落場陪跑!

影片截圖

影片截圖

影片截圖

影片截圖

影片截圖

影片截圖

梁諾妍又開心宣布個人10公里最佳成績由去年的47分45秒,進步至現時不到46分鐘,「由9月初開始,暫時時間分配得唔錯,Sirface(大女)今年開始要返全日,依家多數送完佛妹(細女)返學就去練跑,練完就接佢放學再工作。經歷過上年嘅教訓,今年學識要慢慢進步慢慢fit。」

 
 
 
 
 
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梁諾妍IG圖片

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除了跑步,梁諾妍還Keep住打網球及排球,直言:「努力一定有回報!今個10K小測有好天氣,
呢個時間未必係好好,但係對我自己已經有所交代,跑到最後冇跌到一直咬住已經是一大進步......
倒數全馬仲有大概10個星期,大家一齊加油!」

梁諾妍IG圖片

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