訓練期間突心臟驟停 英國馬拉松跑手獲跑友即場施救挽回一命 求醫揭急性心肌炎

英國40歲馬拉松跑手訓練期間突心臟驟停，跑友即場施CPR及AED救回一命，求醫揭患急性心肌炎。

綜合外媒報道，英國一名40歲馬拉松跑手普爾（Chris Poole）平日熱愛運動，每星期跑步3至4次，更曾多次完成半馬拉松及全馬拉松賽事，一直認為自己身體健康。未料，他早前參加跑步訓練時，竟突然失去意識倒地，出現心臟驟停，情況危急。幸好在場跑友立即施行心肺復甦法（CPR），並迅速取得自動體外心臟去顫器（AED）進行急救，最終成功挽回他的性命。

馬拉松跑手訓練期間突心臟驟停，獲跑友即場施CPR及AED救回一命。資料圖片

普爾隨後被緊急送院治療，住院近50日，期間更一度陷入昏迷。醫生檢查後發現，他的心臟驟停與急性心肌炎有關，並出現心臟衰竭。令人意外的是，普爾事發當日原本因感到疲倦，幾乎打算留在家中休息，最後在妻子勸說下才決定外出跑步，沒想到這個決定竟成為救命關鍵。

馬拉松跑手訓練期間突心臟驟停，獲跑友即場施CPR及AED救回一命。網上圖片

據悉，普爾是一名經驗豐富的長跑愛好者，過去曾參加多場半馬拉松及全馬拉松賽事，平日保持每星期跑步3至4次的習慣，一直認為自己的體能及健康狀況良好。事發當日，他如常參加跑步團體Redway Runners的訓練活動，未料在準備開始跑步時，突然失去意識並倒地，令在場跑友大吃一驚。其他跑友發現他情況不妥後，立即上前施救，有人為他進行心肺復甦法，也有人迅速找來自動體外心臟去顫器，並利用AED施行電擊急救。

馬拉松跑手訓練期間突心臟驟停，獲跑友即場施CPR及AED救回一命。網上圖片

經過一番緊急搶救，普爾終於恢復生命跡象，隨後被送往醫院接受進一步治療。由於病情嚴重，他需要留院近50日，期間更有一段時間陷入昏迷，康復過程相當漫長。普爾憶述，自己在心臟驟停前完全沒有察覺異樣，既沒有感到胸痛，亦沒有出現其他明顯不適，從未懷疑自己的心臟存在問題。他表示，對於當日突然倒地及其後接受急救的過程，自己完全沒有記憶，只能透過跑友及其他在場人士的描述，逐漸拼湊出當時發生的事情。

馬拉松跑手訓練期間突心臟驟停，獲跑友即場施CPR及AED救回一命。網上圖片

經醫生檢查後，發現普爾患上急性心肌炎，並因此出現心臟驟停及心臟衰竭等嚴重問題。急性心肌炎是指心臟肌肉出現炎症，可能影響心臟正常收縮及電傳導功能。部分患者可能出現胸痛、心悸、疲倦或呼吸困難等症狀，嚴重時更可能引發危險的心律不整、心臟衰竭，甚至心臟驟停。不過，並非所有心肌炎患者都會出現明顯的早期症狀，而普爾正是在毫無預警的情況下突然病發，令他事後感到難以置信。

更令普爾感慨的是，事發當日他原本因為感到疲倦，幾乎決定取消跑步訓練，留在家中休息。然而，在妻子不斷鼓勵下，他最終還是決定如常出門，參加跑步團體的訓練活動。未料，這個看似平凡的決定，事後回想起來竟可能改變了他的命運。

馬拉松跑手訓練期間突心臟驟停，獲跑友即場施CPR及AED救回一命。網上圖片

普爾坦言，倘若當時選擇獨自留在家中，一旦突然心臟驟停，身邊可能沒有人能夠即時察覺異常，更未必有人懂得施行CPR及使用AED，屆時可能錯失黃金急救時間，後果不堪設想。相反，由於他當時正與一群跑友一起訓練，意外發生後立即有人上前協助，迅速採取急救措施，才讓他有機會從鬼門關前撿回一命。這段經歷令普爾深刻體會到，當有人突然心臟驟停時，除了盡快召喚救護車，身邊人士能否及時辨認情況、施行CPR，以及迅速取得AED，同樣是決定患者能否存活的重要因素。

馬拉松跑手訓練期間突心臟驟停，獲跑友即場施CPR及AED救回一命。網上圖片

雖然普爾最終成功保住性命，但心臟驟停及之後的嚴重病情，對他的身體造成重大影響，康復進度也遠比想像中緩慢。過去的他每星期都會跑步數次，更有能力完成長距離馬拉松賽事，如今卻需要重新適應日常活動。普爾透露，自己直到最近才獲醫生批准開始進行輕度步行，與過去活躍的運動生活相比，身體狀況出現明顯落差。他坦言，康復過程雖然漫長，但能夠活下來已令他十分感激，尤其感謝當日毫不猶豫伸出援手的跑友。

儘管現階段只能逐步恢復基本活動能力，普爾仍沒有放棄重返跑道的希望。他表示，自己會繼續努力復康，期望有朝一日能夠再次跑步，甚至重新站上馬拉松賽事的起跑線。

美國一隻黑熊清晨闖圖書館，大吃花生醬、蜜糖，當日適逢《小熊維尼》100週年，館方笑稱：來找維尼？

近日，美國加州莫諾縣免費圖書館（Mono County Free Library）旗下的猛獁湖（Mammoth Lakes）分館發生一宗令人啼笑皆非的野生動物闖入事件。當日清晨，一隻黑熊竟趁圖書館尚未開門營業時，擅自闖入館內四處遊走，不但悠閒地嗅聞書籍、地板及椅子，更將員工存放的花生醬、水蜜桃、餅乾及一罐蜂蜜吃掉。

巧合的是，事發當日正值經典童話《小熊維尼》出版100週年，令不少人聯想到故事中最愛吃蜂蜜的小熊維尼，直呼實在太過巧合。館方事後公開閉路電視片段，更幽默地將這名不速之客稱為「圖書館熊」，引起網民關注。

黑熊於《小熊維尼》出版100週年日闖圖書館大吃花生醬、蜜糖。網上圖片

據悉，事發當時距離圖書館正式開門仍有接近4小時，未料一隻黑熊竟提前「登門造訪」，在館內展開一場特別的探索之旅。畫面可見，黑熊在圖書館內悠閒地四處走動，時而低頭嗅聞地板，時而走近書架及座椅，似乎對周圍環境充滿好奇。不過，這名不速之客的興趣似乎不只在書籍上。據館方表示，黑熊闖入後，還吃掉員工存放的花生醬、杯裝蜜桃、餅乾及一罐蜂蜜，令這次意外增添幾分趣味。

黑熊於《小熊維尼》出版100週年日闖圖書館大吃花生醬、蜜糖。網上圖片

事後，館方幽默地將黑熊稱為「LiBEARian」，巧妙結合英文「Librarian」（圖書館員）及「Bear」（熊）兩個字，笑言圖書館當日迎來了一名特別的「圖書館熊」。令人感到巧合的是，黑熊闖入圖書館的日子，正好是經典兒童文學作品《小熊維尼》出版100週年。

黑熊於《小熊維尼》出版100週年日闖圖書館大吃花生醬、蜜糖。網上圖片

英國作家米恩（A. A. Milne）於1926年10月14日出版《小熊維尼》，故事中的主角是一隻性格天真、尤其喜歡吃蜂蜜的小熊。如今相隔整整100年，竟有一隻真正的黑熊在同一天闖入圖書館，還偷吃了一罐蜂蜜，令事件更添戲劇性。館方得知事件後，也以輕鬆幽默的方式作出回應，笑言黑熊可能是專程前來尋找出版滿100年的《小熊維尼》。

黑熊於《小熊維尼》出版100週年日闖圖書館大吃花生醬、蜜糖。網上圖片

圖書館館長博普（Josef Bopp）也幽默地提醒這名特別訪客，即使對圖書館充滿熱情，也不應隨意偷吃館內零食，因為這些食物並不屬於可以借閱或帶走的館藏物品。這番回應巧妙地呼應了黑熊偷吃蜂蜜的行為，也令原本可能令人緊張的野生動物闖入事件，變成一段充滿趣味的插曲。

黑熊於《小熊維尼》出版100週年日闖圖書館大吃花生醬、蜜糖。網上圖片

適逢《小熊維尼》出版100週年，莫諾縣免費圖書館也趁機推廣閱讀活動，鼓勵民眾前往旗下7間分館，借閱米恩的經典作品，或其他以熊為主題的書籍，一同慶祝這個特別的文學紀念日。不過，館方提醒公眾，雖然故事中的小熊維尼性格可愛，今次闖入圖書館的黑熊也意外成為趣聞主角，但現實中的野生黑熊仍然具有一定危險性。因此，民眾若在戶外或公共場所遇見真正的熊，切勿因為牠們外表可愛便貿然靠近，更不應主動餵食，以免刺激動物，危及自身及他人安全。

黑熊於《小熊維尼》出版100週年日闖圖書館大吃花生醬、蜜糖。網上圖片