為配合10月29日「世界中風關注日」,香港大學李嘉誠醫學院旗下的「香港大學中風研究組」(HKU Stroke),與香港中風學會及香港中風基金攜手,在10月23至25日一連三日假奧海城舉行「世界中風關注日2026──全民防『風』嘉年華」。場內為市民安排免費健康檢查,又邀得多位中風醫護專家主持講座,並請來香港頂尖運動員即場示範武術;同場還設有親子共讀、遊戲攤位等多項親子共融活動,藉着多元節目加深公眾對中風的認識。
香港中風基金會長蔡德康醫生闡述中風的病理時指出:「中風是由於腦部血管阻塞或破裂,導致腦組織缺血或出血,神經細胞因缺氧受損,繼而引起嚴重殘疾甚至死亡。中風現為全球第二、香港第四大殺手,本港每年約有15,000至20,000宗新發個案,對家庭及社會帶來沉重負擔。」
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「世界中風關注日 2026 ── 全民防『風』嘉年華」大合照
與「奇先生妙小姐」合作推出的中風及腦健康系列圖書分享會
香港中風學會主席林肇基醫生則強調,救治中風分秒必爭:「根據香港的數據,約五成中風患者在症狀初出現4.5小時後才抵達醫院接受救治,而每延誤一分鐘,就可能造成約190萬個神經元死亡,嚴重危害患者接受有效治療的黃金機會,直接影響其康復前景。因此,市民須警惕中風症狀,並在面對有關情況時尋求緊急醫療協助。」
香港大學中風研究組曾於2019年9月至2022年8月展開一項綜合研究,涵蓋香港四家公立醫院超過6,500名急性中風患者的臨牀數據。結果發現,約一成患者入院時有平衡或視覺障礙,較常見的表現為眩暈、步態不穩、視野出現重影,以至不同程度的視力受損甚至失明。研究組指出,英文口號「BE-FAST」雖已涵蓋中風的常見症狀,惟目前廣泛流傳的中文口訣「談笑用兵」(FAST),並未將平衡與視力相關的警告信號及症狀納入其中。
為與英文口號「BE-FAST」相互呼應,林肇基醫生向公眾介紹最新的中風口訣「重視談笑用兵」,並提醒一旦這些症狀突然湧現,便應及時求醫:重(平衡)指步履不穩、失重或失去身體協調能力;視(視力)指視野模糊或出現重影;談(言語)指説話含糊不清、詞不達意或無法表達;笑(面容)指面部表情不對稱、嘴角下垂或笑時歪斜;用(肢體)指單側肢體無力、麻木或無法抬起手腳;兵(救兵)則是一旦察覺上述任何一項徵兆,立即尋求醫療協助。
香港大學中風研究組主任、港大醫學院臨牀醫學學院內科學系臨牀副教授劉巨基醫生表示,中風已不再是長者專利:「中風研究組發現,過去20年間,香港年輕中風個案增加了30%,情況令人擔憂。於2019年至2022年間進行的研究中,我們分析約900名18至55歲的年輕中風患者。在平均長達四年的追蹤期內,約9%死亡,約25%患有殘疾,約50%未能重返工作崗位。另一項研究亦指出,約三分之一的中風患者患有中至重度憂鬱症。這些患者正值事業巔峯,往往是家庭的經濟支柱,可見年輕中風對家庭和社會的影響十分巨大。」
劉巨基醫生續稱,只要積極主動做好早期風險管理,中風在很大程度上是可以預防的:「在參與研究的年輕患者中,高達90%的人至少有一個可改變的風險因素,65%的人有兩個或以上可改變的風險因素,包括吸煙、高血壓、高膽固醇、糖尿病、肥胖等。因此,健康風險管理必須儘早開始。」
在推廣中風預防教育方面,香港大學中風研究組與英國經典童書角色「奇先生妙小姐」合作,出版生動有趣的兒童圖書,向兒童及家長傳遞健康資訊,令親子閲讀時光兼具教育意義。團隊同時藉此推動「親子共學計劃」,按故事內容在小學及幼稚園舉辦遊戲活動及健康講座,讓兒童從小認識腦部健康與預防中風的重要性。首本以介紹中風口訣為主題的圖書《天旋地轉的野餐》已經出版,第二冊繪本《衝衝衝嘉年華 — 和匆忙先生一起認識血壓!》亦已於本月中面世,目標是加深大眾對高血壓的認識,並突顯這是可改變的中風風險因素。
另一方面,香港大學中風研究組聯同香港中風基金即將推出全新的社區保健計劃,招募及培訓市民出任「防『風』大使」。這批大使將學習中風預防及心血管風險因素管理的知識,並鼓勵患者持續評估個人心血管健康,同時連結相關社區資源,在社區內散播預防中風的資訊,推動全民健康意識。
現場為市民進行血壓測量等健康檢查
「世界中風關注日 2026 ── 全民防『風』嘉年華」大合照
醫護專家於嘉年華講座分享中風微兆及警惕延誤求醫
星級運動員與醫護人員同台分享血管健康與運動心得
與「奇先生妙小姐」合作推出的中風及腦健康系列圖書分享會
主禮嘉賓與團隊於台上合照慶祝
嘉賓宣傳全新中風口訣「重視談笑用兵」
嘉年華現場特設「奇先生妙小姐」親子共讀與互動活動
秋意漸濃,又到投入大自然懷抱的完美時機!由道地綠色之旅(Tao Ti Green Holidays)呈獻的年度山系盛事「道地綠地野營祭 2026」強勢回歸!今屆將首度聯乘知名日系休閒品牌 CHUMS,於 2026 年 11 月 14 至 15 日一連兩日在紅花嶺 Autocamper 舉行。在這片逾十萬呎的遼闊綠地空間,你可盡情享受慢活節奏,並體驗各種綠地玩意解鎖山野樂趣,誠邀你加入 Be A Green Viber,一同逃離城市,擁抱綠意!
道地綠地野營祭 2026 首度聯乘日系休閒品牌 CHUMS 主視覺宣傳圖
活動以音樂、野炊、手作、遊樂四大主題體驗全方位包圍,為這趟秋日戶外旅程注入無限歡樂!大會邀請到本地人氣樂隊 The Hertz、唱作女歌手麗英獻唱,以溫柔動人的歌聲撫平城市的繁忙節奏,讓你感受清憂音樂帶來的療癒氛圍;同時特別邀請知名野炊達人 David 親臨現場,示範創意十足的野外料理技巧,參加者更可品嚐活動限定「道地伯爵紅茶意式雪糕」,在戶外感受濃郁茶香與冰涼口感交織的獨特風味;還可即場 DIY 獨一無二的露營裝備及探索免費主題互動玩樂區,不論你是初級露營新手還是野外達人,都必定讓你樂而忘返!
現場還有一系列活動限定的「道地 X CHUMS」聯乘精品,如環保袋、大露營水杯、保溫瓶、毛巾和 T-Shirt 等,讓精緻的戶外周邊融入你的日常生活。門票由即日起於 Klook 獨家開售,各位山系愛好者萬勿錯過!
「道地 X CHUMS」聯乘限定戶外精品周邊,包括 T-Shirt、保溫瓶、大露營水杯、速乾毛巾及環保袋
「道地綠地野營祭 2026」活動一覽
綠地音樂:全天候草地音樂祭演出嘉賓 The Hertz 與麗英
綠地音樂:全天候草地音樂祭
於活動兩天,分別特別邀請本地人氣樂隊 The Hertz、唱作女歌手麗英,及樂隊 REVERY,MEØWMEØW 以及音樂品牌 UNISON 聯乘各界 Busker(Cath Li、Cherrycc、CloseToZero、KIANA 姜、Nicole & Kenneth、劉宇軒 YueHin、家朗 Kalong、梁崇希 Caleb)獻唱輪流獻唱。讓悠揚樂聲穿透草地,帶你遠離喧囂,聽著音樂盡情放空,感受最純粹的大自然療癒氛圍!
綠地野炊:野炊達人 David 駐場示範野外料理及風味盛宴
綠地野炊:探索野外料理的無限可能
野炊達人 David 駐場示範及指導野炊煮食,與大家在戶外品嚐風味絕佳的料理,包括︰古法煙燻三文魚、煙燻提子菠蘿乳酪沙律卷等;參加者更可報名參加「野炊體驗」,親手製作野營大阪燒或香蕉熱香餅(加配活動限定的道地伯爵紅茶/五黑生豆乳意式雪糕),享受大自然中的風味盛宴!
綠地手作:大自然工作坊親手打造露營裝備與藝術品
綠地手作:留下獨一無二的大自然紀念品
聯乘多位本地手作人度身定造大自然工作坊,讓參加者親手打造獨一無二的質感露營裝備與藝術品!包括露營凳、馬賽克杯墊、植物染體驗、水晶與陶藝手作等;以及道地 X CHUMS 露營織繩工作坊,將戶外美學融入手作細節中。
綠地遊樂:全天候免費戶外互動遊戲與工作坊體驗
綠地遊樂:全天候免費體驗
入場人士可免費參與多款戶外互動遊戲與工作坊,包括綠地拼豆樂、道地 X CHUMS 熱縮膠片匙扣製作、綠地小遊戲以及戶外大草地互動設施,不論大人小朋友都能盡情放電,將所有煩惱一掃而空!
道地 x CHUMS 聯乘 T-Shirt 尺碼表及實物圖
11月14日星期六音樂祭表演時間表
道地綠地野營祭 2026 門票類型及套票內容一覽
大會免費穿梭巴士路線指示圖
道地綠地野營祭活動主視覺圖
11月15日星期日音樂祭表演時間表
綠地手作植物療癒水晶與植物染手作項目
道地綠地野營祭 2026 活動詳情
日期: 2026 年 11 月 14 日及 15 日(星期六及日)
時間: 上午 11 時至下午 6 時
地點: 紅花嶺 Autocamper
交通資訊: 1/上水火車站乘搭 55k 專線小巴到達 沙頭角診所 步行 2 分鐘便可到達 Autocamper 紅花嶺
2/粉嶺火車站乘搭 78k 巴士到達 沙頭角診所 步行 2 分鐘便可到達 Autocamper 紅花嶺
大會免費穿梭巴士服務路線: 路線 1:粉嶺站 <>紅花嶺 Autocamper(不停來回*)
*大會將安排穿梭巴士,接送參加者來回粉嶺站及營地,大約每 20 分鐘一班,運作時間為活動期間上午 10 時 30 分至下午 5 時 45 分。
路線 2:鑽石山站 < > 紅花嶺 Autocamper
路線 3:金鐘站< >紅花嶺 Autocamper
路線 4:荃灣站< >紅花嶺 Autocamper
*所有免費穿梭巴士班次的座位有限,額滿即止。詳情請留意大會官方網站及 Facebook 專頁最新公佈。
門票類型及票價: 道地小小 Green Viber 套票 – HK$50 (4-8 歲小童適用)
道地 x CHUMS 綠地旅人體驗套票 – HK$250 (價值 HK$425)
道地 x CHUMS 綠地旅人輕裝套票 – HK$450 (價值 HK$735)
道地 x CHUMS 綠地旅人全裝套票 – HK$800 (價值 HK$1,345)
(詳情請參閱下方表格)
指定訂購平台 Klook 網址: https://www.klook.com/zh-HK/activity/242248
活動詳情: 請密切留意大會官方網站及 Facebook 專頁 @GreenHolidays 之最新消息。(連結:https://www.facebook.com/GreenHolidays)
優惠受條款及細則約束,所有活動內容之安排,均以本活動網站最新公佈為準,道地保留最終決定權。
道地綠地野營祭 2026 門票類型
*詳情請參閱指定訂購平台 Klook
項目 道地小小 Green Viber 套票 (HKD$50) 道地 x CHUMS 綠地旅人體驗套票 (HKD$250 / 價值 HKD$425) 道地 x CHUMS 綠地旅人輕裝套票 (HKD$450 / 價值 HKD$735) 道地 x CHUMS 綠地旅人全裝套票 (HKD$800 / 價值 HKD$1,345)
入場門票 4-8 歲小童入場手帶 x1 入場手帶 x1 入場手帶 x1 入場手帶 x1
Green Token x1 x2 x4 x6
道地五黑生豆乳 250mL x1 - - -
道地不鏽鋼餐盒 - x1 x1 x1
道地鈦金屬餐具(刀叉羹) - x1 套 x1 套 x1 套
道地手打檸檬蜂蜜綠茶 - x1 杯 x1 杯 x1 杯
道地 x CHUMS 環保袋 - x1 x1 x1
道地 x CHUMS 大露營水杯 - x1 - x1
道地 x CHUMS 保溫瓶 - - x1 x1
道地 x CHUMS 毛巾 - - x1 x1
道地 x CHUMS T-Shirt - - - x1 件
購買套票同時額外加購項目
購買套票同時額外加購項目 價錢
Green Token $20
車位 $150 (數量有限,必須於 Klook 購票時同步預約,不設當場租用)
不鏽鋼杯 $30
鈦金屬餐具(刀叉羹) $45
不鏽鋼餐盒 $50
道地 x CHUMS 環保袋 $70
道地 x CHUMS 大露營水杯 $105
道地 x CHUMS 毛巾 $126
道地 x CHUMS 保溫瓶 $168
道地 x CHUMS T-Shirt $294