不去糾結精細分類和定義各種心理病、精神病，就想比較籠統的、實際的談。
先天基因論
西醫說心理病精神病好多是因為基因缺陷引起，或脊髓形成時缺乏營養造成等等，因為是天生的，幾乎沒有完全根治的可能，只能改善，抑制等等。
不排除基因控制的真實性，等於這方面較弱，容易後天影響發病。但是你看兒童時代，很少會發現真正要定性為有心理病、精神病的孩子，就是多動症、暴躁小孩等等也是極少數，這也和心理病精神病有很大距離，有點[人之初，性本善]的感覺，只是發育中，成長一直面對越多心理壓力，最後可能發病。
印度人糖尿病基因
印度人很多有糖尿病，我認識一位在中國學醫的印度學生Sally，和我聊天時說起這問題，堅決說是因为印度人的特別基因問題。但看到她吃一碟飯的習慣，奇怪的加六包砂糖，吃得津津有味，我也看到不少印度人喝咖啡、飲料也是加六包糖。基因理論不是叫你自暴自棄，不用克制飲食，是提醒你注意，什麼問題幾乎都是先天和後天形成。
天生性格可以在不同階段改
幸福不是必然，不排除自家孩子也有可能會有一些天生心理缺陷，如果如我說，父母主動收集資料，或者經過[父母培訓]收到資料，對好多家庭有幫助。
以前工作時認識一個口才一流的上司，說起他的童年，原來三歲都不會說話，後來家裡人不斷的提供輔導、訓練機會，現在變成口若懸河，老婆現在說他是[言不食、語不寢]；另外一個國內同事，從小內向不愛說話，考進大學時很清貧，靠吃饅頭度日，後來學校辯論隊招不到人，提供各樣福利，他就去報名，現在變成一頓飯可以連續說三四小時的人，也改變了工作上表現，在廣告推廣方便很有才華。
[存錢花錢]論
發育成長時候，正確心裡培育是[存錢]，人生難免面對的精神壓力是[花錢]。
正面的訓練、培育、活動等等可以幫你儲蓄抗壓能力，運動等等活動可以幫你存錢，增加抗壓能力。
長大了也可以自己選擇適當活動來[存錢]。學習中醫養生、太極氣功、良好嗜好、音樂閱讀等等，能夠讓自己思想清晰寧靜，避免腦筋短路，都是幫你存錢。
下回說說我親身經歷。
Lobo
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最近不管國內或香港，有許多輕生新聞，部份是因為不正常的精神狀態，我看新聞都看到發麻，心裡老覺得有些不對勁，但最近特別忙，又沒有想起該做些什麼。
一個老友來電，提醒我寫一下精神健康問題。是哦，可以和大家好好談談精神健康問題，希望提供一些思考方向，可能幫大家解決問題。
雖然我不是醫學專家，但我喜歡分析研究，有些生物化學背景，從另外一個角度去分析，可能會看到不一樣的東西。我一直以來從事市場推廣等等，發現好多邏輯、現象和解決方案等等，就是隱藏在市場各樣事情事物裡，只要用心發掘。
這個是嚴謹問題，不能輕率，所以也去收集一些資料。實際我也有自身的經驗:
（1）家裡人的病史
（2）朋友分享的心理病經驗
（2）自身一些心理經驗和解決方法
等等。
精神病的英文除了日常用的Mental illness外，還有Pyschosis，好明顯是心理病的一個後續發展。
人體就像一個智能電器，我最近家裡洗衣機壞了，找師傅過來維修，先試電機功能，發現一切正常，再試電腦主板，發現問題所在，就把主板換了，一切正常。人的主板不能換，就要修，但是現在修理辦法不多，成功率也不高，一直會有容易翻發的問題。
心理病、精神病是天生的？
西醫現在從病例統計資料，基因圖等等，對某些心理病得到到一些遺傳理論。
我認為遺傳基因理論等等只應該用於提早預防，作非傷害性治療，可能代表有一定的缺陷，需要加倍努力預防治療，像安祖連娜那種切除手術預防乳腺癌，我就不讚同，中醫預防的方法多著呢！
以我自己看週邊人的經驗，如語言表達能力、走路狀態、兒童時各方面的表現等等，確實很可能發展成為某些心理疾病。
但絕對不要用作終極解釋，不作其他治療而徹底放棄。
父母親培訓
我們開車要培訓、做廚師要培訓等等，為什麼做父母親不用培訓，我們有第一個孩子之前都沒有經驗！在養其他孩子時，又沒有時間總結之前經驗。
現在資訊發達，孩童這些遺傳問題，實在可以通過政府有關部門，組織培訓課程（可以網上的），或通過電子資料，發給父母親，及早發現問題，及時治療。我也在電視上看過不少例子，父母親經過努力，把有自症或有其他心理病的孩子，治療到有驚人改善。
其他下次再談。
